问糖尿病能吃瓜子吗
病情描述:
糖尿病能吃瓜子吗
答医生回答
病情分析:
糖尿病患者在血糖控制平稳期间,两餐之间可以少量的吃些花子。瓜子属于坚果类食物,含有较多的油脂,吃多了会使脂肪的含量摄入过多,会影响血糖。所以吃瓜子要适量,一般建议在50克左右。
意见建议:
糖尿病患者要严格的控制饮食的总热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,要合理的搭配,营养要均衡,膳食要合理,饮食粗细搭配。同时还要结合适当的有氧耐力运动,比如游泳,慢跑,骑自行车,打太极等,消耗总热量控制血糖。
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糖尿病可以吃南瓜子吗南瓜子属于是坚果一类的,南瓜子、葵花子等等,这些食物可以用。但一定要注意零食不能多吃,因为这些零食吃的过多以后,就会摄入过多,就会导致它里边的油脂摄入过多。因为不管是葵花子也好,南瓜子也好,吃的过多以后,瓜子里边含有的油脂,也会带入到糖尿病患者的体内。大量吃入南瓜子,导致血脂增高,血脂在体内的过高,就会向糖转化,转化之后血糖就不容易控制了。所以南瓜子可以吃,但一定要记着量不能吃得多,少吃一些南瓜子是可以的。一多吃,血糖就不容易控制了,控制不好血糖,就不能够达到防止糖尿病慢性并发症。01:27
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糖尿病虾能吃吗虾的成分主要是蛋白,不管是河虾还是海虾都有蛋白。那么糖尿病病人一般情况下这个蛋白的摄入是可以的,这也是一个动物的蛋白是个优质蛋白可以用。但是需要注意的有两个方面,一个如果糖尿病病人同时伴有了痛风,有高尿酸血症这个时候就不建议吃海虾了。因为海虾里边的嘌呤比较高容易导致痛风的病情加重,再有蛋白即使是优质蛋白,好东西也要注意它的量,摄入过多的蛋白,那么蛋白进入体内吸收以后也会向脂肪和糖转化。所以食物虽好、蛋白虽好、虾虽然好,但是糖尿病病人吃的时候也要适量。如果数量过多的话也是不好的,总的来说糖尿病别人一般情况下吃虾是没有问题的,有了痛风这样的病就不建议吃了。同时要如果合并了过敏,有皮肤的过敏这样的情况也不建议吃。因为虾类的食物可能会引起过敏,再有就注意吃的量要适当不能过多。01:36
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糖尿病能吃瓜子吗糖尿病患者,如果血糖控制,相对比较理想,可以吃瓜子,因为瓜子它含糖量不高,属于低升糖指数的食物,所以糖尿病患者,如果血糖控制比较理想的情况之下,适当的吃一些瓜子,是不会影响到患者血糖的。而且瓜子里面,还含有一些不饱和脂肪酸,对患者的身体有一定的帮助可以增加患者的营养。如果患者的血糖,控制得极其不理想,而且出现了一些相关的急性并发症,不建议糖尿病患者吃瓜子,因为虽然瓜子他的升糖指数不高,但是在血糖控制不理想的情况之下还是不适合吃瓜子,因为瓜子对血糖在这种情况下还是会造成影响的。语音时长 01:26”
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糖尿病能吃瓜子吗可适当的吃少量的瓜子,千万不能吃得过多,因为瓜子当中富含植物油,这些植物油过多的摄入,导致动脉粥样硬化。糖尿病患者的饮食需要注意的是不要吃各种糖,蜜饯,水果罐头,汽水,果汁,果酱,冰淇淋,甜饼干,甜面包以及糖质糕点的,这些食物当中含糖量比较高,很容易出现餐后高血糖,也不要吃含胆固醇过高的食物或者是吃一些动物脂肪,比如动物内脏,动物油等这些食物都容易使血脂升高,植物油也不能摄入过多,不能饮酒,饮食营养要合理。语音时长 01:17”
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糖尿病能吃南瓜子吗病情分析:糖尿病通常不能吃南瓜子,南瓜子中含有的营养比较的丰富,其中含有维生素,胡萝卜素,氨基酸等营养成分,是人体所需的物质,但是在患上糖尿病后是不能吃的,因为南瓜子属于高热量的食物,有可能会导致体重增加或者血糖升高的情况,不利于对血糖的控制。意见建议:在患上糖尿病后,饮食上一定要注意少吃或者尽量不吃含糖量比较多的食物,可以适当的吃一些粗粮,也可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜。
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糖尿病可以吃瓜子吗糖尿病患者是可以吃瓜子的,吃瓜子一般不会引起血糖大幅度波动。糖尿病患者在饮食方面一定要多加注意,良好的饮食有助于将血糖控制在理想的范围内。糖尿病患者避免吃高脂肪,高胆固醇,高糖食物,可以适当多吃一些粗纤维食物以及绿色蔬菜。
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糖尿病能吃瓜子吗糖尿病患者通常能吃瓜子,但是应控制摄入量,患者在注意饮食的同时,还要积极配合医生治疗。瓜子是生活中比较常见的坚果类食物,糖尿病患者在日常生活中能适量吃瓜子,能够在一定程度上增加食欲,而且还有利于身体补充维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B6等多种维生素,并且瓜子不属于含糖量高的食物,升糖指数不
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糖尿病能吃西瓜子吗糖尿病患者能吃西瓜子,注意适量即可。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,糖尿病是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损而导致的,对于有家族遗传史的人群会增加患病风险,糖尿病会导致血糖升高,还会导致患者出现多饮、多食、多尿和体重下降等症状,患病后也应积极配合医生进行治疗,糖尿病患者能吃西瓜子,西瓜子不