来姨妈能不能吃菠菜

女, 33岁

2020-06-28 1822次

病情描述:

来姨妈能不能吃菠菜

医生回答

病情分析:

女性在月经来潮期间通常是可以吃菠菜,因为菠菜就是属于常见的蔬菜,含有的纤维素比较多,能够促进肠道的蠕动,同时不会对女性的身体产生不良影响,也不会导致痛经或者月经失调。

意见建议:

一般建议女性在月经期间都可以多吃新鲜的蔬菜,不但要吃菠菜,还可以吃大白菜、胡萝卜、莴笋,同时还可以适当吃高蛋白食物。

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