问醋泡花生米能治高血压吗
病情描述:
醋泡花生米能治高血压吗
答医生回答
病情分析:
醋泡花生米是不能够治疗高血压的,但是可以起到一定的辅助降低血压的作用,因为醋具有一定的软化血管的作用,当然这个也是因人而异的,每个人的病情都是不一样的,适当的吃一些是有好处的。
意见建议:
高血压最终的治疗还是要结合症状在临床医生的指导下选择一种或者多种药物,来平稳控制血压,血压控制平稳了才能减少一些并发症和危险因素,同时饮食方面要做到清淡为主。
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吃了花生米血压会升高吗吃了花生米血压一般不会升高,因为花生米中主要是油脂成分比较高,如坚果类的食物,花生、瓜子等食物,适量吃一般没有影响,但是食入过多会导致血脂的升高,如果长期过量的摄入花生米,会导致体重增加、肥胖,如果体重明显增加,也会间接导致血压的升高。所以长期吃了花生米不会直接导致血压升高,会导致血脂的升高,但经常吃花生米,而且摄入比较多,可能会因为肥胖导致间接性血压升高。所以平时要多注意,做到低盐、低脂饮食,而且要多运动,吃花生、瓜子等零食要有限制,不能过多的食用,吃了以后也要做适度的活动或运动,使摄入的高脂东西代谢、消耗掉,不至于导致肥胖。01:50
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