问银耳的功效与作用

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• 银耳的功效与作用

  银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质，有“菌中之冠”的美称。银耳具有滋阴清热、益气和血、养胃生津、补肾强心、健脑提神，以及消除疲劳等功效。银耳有止血止咳、提高免疫力、扶正强壮、保护肝功能、抗辐射、抗肿瘤等作用，银耳里面含有维生素D比较丰富，能够防止钙的流失，所以对生长发育也是能够促进的。此外的话，银耳其实也是一个美容佳品，对于美容瘦身等方面也有比较好的用途，长期服用有助于去除脸部的黄褐斑、雀斑，并且有膳食纤维，可以辅助胃肠的蠕动，达到一个减少脂肪堆积，减肥的目的。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 33411次

• 银耳红枣枸杞汤的功效与作用

  银耳红枣枸杞汤的作用，就得益于这三种物质的功效，最主要具有滋阴补血，养肝益肾的功效。第一，银耳能够提高肝脏的解毒能力，保护肝脏，而枸杞它有补肾阴的作用，所以对肝肾都有一定的益处。第二，银耳当中它含有丰富的维生素D，可以防止钙的流失，有利于生长发育。第三，银耳当中含有多糖类的物质，可以增强人体的免疫功能，有补气补血的作用，而红枣它既有养胃的作用，来保护咱们的胃的消化功能，同时它又有补血的作用。第四，就是银耳是天然的胶质，有滋阴润燥清热的功效，长期服用对滋润皮肤，美容养颜有好处，而红枣它也有补血美颜的作用，枸杞它又有滋阴的作用，这种皮肤的滋润，美容养颜，也非常有好处。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-18 138784次

• 冰糖银耳的功效与作用
  冰糖银耳是能够提高免疫力的，能够提供维持免疫机能重要的营养成分，维生素a还能够维持上皮以及黏液细胞的完整，阻止病毒的入侵。冰糖银耳中还含有丰富的胡萝卜素，能够维持上皮以及黏膜细胞的完整，所以是能够提高人体免疫力的。冰糖银耳还具有健脾的作用，特别是大便溏稀，食欲不振，还有肢体乏力的人吃冰糖银耳是很有效果的。冰糖银耳还具有降压的作用，使血压易控制，并使毛细血管扩张，血液黏膜度下降。再有就是冰糖银耳中含有丰富的维生素c，有助肝脏清理毒素，再有就是冰糖银耳是可以促进肠道蠕动的，帮助消化，防止大便干燥。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-05-01 27176次

• 银耳孢糖胶囊的功效与作用
  银耳孢糖胶囊是一种口服类别的中成药物，具有益气活血、滋阴生津、扶正固本的功效。适量的按照医生的指导服入体内之后，可以起到提升白细胞数量的作用，对于放射损伤或机体免疫力降低有一定的调节作用，可以辅助应用于肿瘤患者放疗、化疗之后引发的身体损害。该种药物在服用期间可能会出现轻度的恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠刺激症，这是正常现象，停药之后这种症状会逐渐消失。如症状严重，严重危害人们的身体，则需要停止服用，避免不良反应持续加重。建议在服用期间如出现瘙痒症状，可以咨询皮肤科医生会诊，切勿盲目继续服用。
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  刘玉龙 副主任医师黑龙江中医药大学附属第二医院

  2020-05-26 12214次

• 银耳有什么功效与作用
  病情分析：银耳属于真菌类的食物。因而能提高肝脏解毒能力及保肝作用，因而对于老年慢性支气管炎，心脏病也有一定的治疗的功效。意见建议：除此之外，银耳具有清热健胃的功效，具有滋补良药，银耳有利于增加免疫力，能够防止钙的消失，对生长发育十分有益，银耳富有天然特性，胶质加上它的滋阴作用，长期服用可以滋润皮肤。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2019-04-22 5804次

• 银耳的功效与作用是什么
  病情分析：银耳的功效与作用是补肺益气，养阴润燥。可以治疗肺阴虚干咳，久咳，便秘，高血压病，还有助于增强免疫力、稳定血糖。意见建议：银耳的服用方法可以煲汤，熬粥或者凉拌。如果平时脾胃虚弱，银耳不要吃太多，以免造成腹泻，可以加些红枣一起熬汤喝，这样更好一些。如果伴有失眠、口干、心烦的情况，可以再加些百合和酸枣仁，增强改善睡眠的效果。
  张兴明 副主任医师锦州市中心医院

  2020-08-09 4302次

• 银耳的功效与作用
  银耳的功效通常有补充蛋白质、补充维生素、增进食欲、增加饱腹感、保护皮肤等，作用通常有改善蛋白质缺乏、维生素缺乏、食欲不振、饥饿、皮肤干燥等，若有异常，需要及时就医。1、补充蛋白质：银耳中含有足够的蛋白质成分，适量吃银耳能够补充蛋白质，有效的
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-09-24 0次

• 椴木银耳的功效与作用
  椴木银耳作为传统药食两用真菌，具有滋阴润肺、增强免疫、调节肠道菌群、辅助降脂及抗氧化五大功效。其性平味甘，入肺、胃、肾经，现代研究表明其多糖成分可通过多靶点机制发挥健康效应。一、滋阴润肺，改善呼吸道症状。椴木银耳富含银耳多糖，能增强呼吸道黏
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-10-31 0次