问糖尿病可以吃百香果吗

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• 百香果怎么吃?

  百香果是一种营养价值相当高的水果，因为内含多种微量元素，很多人都比较喜欢吃，对于它的吃法，我们可以直接食用：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加200ml水，加少许白糖调整甜度，搅拌即可得一杯营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒，效果会更好。百香果除了具有镇定的功效，还有助于提高睡眠质量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可帮助入眠，也是比较好的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 20212次

• 百香果怎么吃

  百香果富含丰富的营养，包括微量元素、维生素，含有各种氨基酸的一种水果，它有各种各样的作用，作用非常多。咱们就以减肥作为一个例子，百香果可以和芦荟一起食用，芦荟的果肉，还有百香果的果肉，以一比一的比例混匀，混匀以后打成果汁，然后加入凉白开，我们可以食用，可以起到通便减肥的作用。当然它还可以和其他的水果，包括柠檬，其他一些水果合用，合用以后也是可以起到通便减肥，减体重的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-08-22 364982次

• 糖尿病可以吃百香果吗
  糖尿病人可以吃少量百香果，但考虑对糖尿病没有多大帮助。可以多吃苦瓜，再者有类似胰岛素的物质，对降血糖很有效，食用蜂胶也是不错的选择。糖尿病饮食应清淡，口味不宜太重，太辣太咸的东西都不宜给糖尿病患者吃，忌吃水果，因为水果中含有较多的果糖和葡萄糖，一旦食入大量的水果，而且水果中的糖会被机体迅速吸收，引起血糖增高，所以不能吃大多的水果。
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  张永强 主任医师北京医院

  2018-10-25 20046次

• 糖尿病可以吃百香果不
  对于糖尿病患者来说，如果自身血糖控制的比较好，可以适当的吃一些百香果，因为百香果本身含糖量不是特别高，而且百香果中的维生素含量是比较丰富的，糖尿病患者在血糖控制比较好的情况下，适当吃一些百香果是可以的，但是要注意不要一次食用过多。另外，糖尿病患者在平时生活中也可以适当的吃一些含糖量不高的水果，比如说苹果等，对于糖尿病患者来说，在平时生活中应当以低糖，低脂，低淀粉食物为主，这样有利于血糖的控制。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-06-29 1785次

• 百香果月经可以吃吗
  病情分析：女性在月经期间是可以吃百香果的，在水果上并无特殊的禁忌，但是有痛经症状的女性要少吃寒凉性质的水果，包括西瓜，猕猴桃，火龙果，桑葚等。意见建议：百香果属于平性水果，对于有痛经的女性能够起到止痛的作用。月经期间要注意外阴清洁，避免性生活勤换卫生巾，减少细菌的滋生。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-05-23 2702次

• 百香果孕妇可以吃吗
  病情分析：百香果孕妇可以吃，百香果中含有磷、铁、镁、铜等矿物质类营养物质，这些营养物质通过血液循环进入胎儿的体内，有利于促进宝宝的生长发育。适当的吃也能提高孕妇免疫力，百香果还含有胡萝卜素、B族维生素、维生素C等营养物质，怀孕期间适量的吃百香果，还能够改善孕妇睡眠不好的症状，改善孕妇的情绪。意见建议：建议孕妇以安全饮食为主，清淡饮食，性质宜温和，不宜吃辛辣刺激、生冷类食物，也不宜吃油炸、烧烤类食物，适量多吃一些含优质蛋白质的食物，比如新鲜的鱼、鸡蛋、牛奶等食物，还可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，比如白菜、苹果、柚子等，适当活动，有利于胎儿健康生长发育。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-12-22 1803次

• 糖尿病吃百香果影响血糖吗
  糖尿病患者少量吃百香果一般不影响血糖，但是过量吃百香果有可能影响血糖。百香果是日常生活中比较常见的一种食物，具有比较高的营养价值，糖尿病患者如果能够少量吃百香果，可以帮助身体补充膳食纤维、维生素等多种营养物质，虽然百香果含有一定的糖分，但是含糖量并不高，升糖指数也不高，所以少量吃的情况下一般不会对血
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-02-14 0次

• 早餐可以吃百香果吗
  早餐通常不可以吃百香果，容易对患者的身体健康造成不利的影响。百香果是一种酸甜可口的水果，富含人体所需要的氨基酸、维生素、胡萝卜素、有机酸、尼克酸、膳食纤维以及微量元素等，适量摄入可以使人体的营养成分得到补充，所含有的膳食纤维能够促进肠道蠕动，起到促进排便的作用。但是患者在早餐时应避免吃百香果，因为百
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-18 0次