问痛风能吃腐乳吗
病情描述:
痛风能吃腐乳吗
答医生回答
病情分析:
痛风患者可以吃腐乳,腐乳是一种常见的调味品,可以作为咸菜食用。它含有的嘌呤含量不高,而且每次食用的数量也比较少,所以从控制尿酸这个角度来讲,痛风患者可以吃腐乳。但是由于痛风患者通常合并高血压、高血脂等代谢综合征,腐乳含盐量高,不能食用太多。
意见建议:
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痛风能吃鸡蛋吗痛风患者能不能吃鸡蛋,痛风患者当然可以吃鸡蛋,包括一些像猪肉、鸡肉,这些蛋白质类的食物都还是比较安全的,包括少量的豆腐还是可以的。尤其鸡蛋是可以吃,牛奶、酸奶都是可以。然后痛风患者呢,还可以吃蔬菜,基本上除了菠菜以外,大部分都是没有太多禁忌的。那么其实严格来讲,碳水化合物也并不是绝对限制,但是因为很多痛风的患友他体重超标了,高尿酸血症和血糖包括高脂血症都是伴随的,所以需要减肥减体重,所以其实碳水化合物不想让患友吃得比较足,所以每顿饭最好只吃个八分饱。
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痛风能吃酸奶吗痛风能吃酸奶,痛风的患者是推荐食用乳制品的。因为乳制品不含嘌呤,酸奶属于乳制品,所以酸奶对于痛风患者是非常合适的。但需要说明一点的是。目前市场上售卖的酸奶中因为要注意口感的问题,往往添加了较多的糖类或其他的甜味剂,但是太多的糖类有可能使体重增加,发生肥胖,而肥胖对痛风是非常不利的。所以痛风的患者可以吃低脂、低糖的乳制品,而添加了过多糖类的乳制品,并不建议食用。
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痛风能吃腐乳吗痛风的患者是可以少量吃一些腐乳的,因为腐乳偏咸,通常也不会多吃的。虽然腐乳是由豆制品而做成的,也含有一定的嘌呤量,但只要不大量食用的话,也是不会加重痛风患者病情的。痛风是一种代谢性疾病,根本原因是嘌呤代谢紊乱,导致血尿酸浓度过高,而引起的一组疾病。在日常生活中,尤其是饮食方面确实要注意,要节制饮食,避免暴饮暴食,避免进食动物内脏、骨髓、海鲜类食品,以及发酵产品,各种肉类、豆类、豆制品、坚果类食物等。可多食用碱性食品,如鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜等,要多饮水。语音时长 1:31”
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痛风能吃豆腐乳吗痛风患者最好不要吃豆腐乳。腐乳中含盐和嘌呤量比较高,高血压、心血管病、痛风肾病患者以及消化道溃疡患者最好不要吃以免加重病情。另外腐乳在发酵之后,容易被微生物污染。豆腐胚中的蛋白质氧化分解后产生含硫的化合物,对人体会产生不良作用影响身体健康。痛风患者在平时要注意饮食,避免引起痛风发作的一些饮食习惯。痛风比较常见的原因是饮食,尤其是后天形成的痛风。比如吃了太多的肉类和海鲜之后,畅饮了过多的啤酒之后,就有可能会出现尿酸升高,造成尿酸盐沉积痛风发作。语音时长 1:41”
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痛风能吃姜吗痛风患者可以吃姜,但是姜辛辣,如果有胃肠道不适的患者,要尽量的少食用。姜中含有蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙铁磷等,痛风患者可以适当的进食。吃姜还有一定的抗氧化、抑制肿瘤、防暑、杀菌解毒、防晕车的功效。
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痛风能吃粉丝吗痛风患者可以吃粉丝,粉丝是中国常见的食品,是用绿豆、红薯淀粉等做成的丝状食品。主要含有的成分是淀粉、碳水化合物,也含有一定的蛋白质及脂肪。但是要注意进食量,食用太多容易导致肥胖,肥胖也是痛风反复发作的危险因素。
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痛风能吃腐乳吗痛风患者通常能吃腐乳,但应注意控制摄入量。腐乳味道比较咸香,适当吃可以在一定程度上增加食欲,对于身体健康有一定的好处,而且腐乳属于中嘌呤的食物,每100克腐乳中所含有的嘌呤含量在83.7毫克左右,痛风患者如果能够少量吃,通常不会导致体内尿酸水平出现明显的波动,不会促使过多尿酸盐结晶沉积于关节内,从而
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痛风能吃豆腐乳吗痛风患者最好不要吃豆腐乳。腐乳中含盐和嘌呤量比较高,高血压、心血管病、痛风肾病患者以及消化道溃疡患者最好不要吃以免加重病情。另外腐乳在发酵之后,容易被微生物污染。豆腐胚中的蛋白质氧化分解后产生含硫的化合物,对人体会产生不良作用影响身体健康。痛风患者在平时要注意饮食,避免引起痛风发作的一些饮食习惯。痛
