问吃苹果皮可以美容吗

为你推荐

• 空腹可以吃苹果吗

  空腹是可以吃苹果的，而且早上空腹吃是可以将苹果中的成分消化得快，另外，苹果中富含各种微量的元素，这对于身体的健康是大有好处，苹果不但能益气健脾、还能生津止渴，更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。不过值得注意的是，对于那些肠道不好的人来说是不适合空腹吃苹果的。因为苹果属于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了苹果，很容易会引起胃部不适，这个时候建议饭后半小时吃最好。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-03 17849次

• 空腹可以吃苹果吗？

  空腹是可以吃苹果的。苹果是一种营养价值非常高的水果，但是吃苹果也有一定讲究的，早晨空腹时间吃苹果，会给身体带来许多好处，比如：第一，清洁口腔，苹果当中含有丰富的果酸质和有机酸，这些营养物质能够清除早晨起床后口臭现象，能够有效的清除细菌、病毒，从而很好的清洁口腔。而且苹果含有丰富的维生素c，空腹吃苹果有利于牙齿的健康，能让整个口腔保持口气清新，可以提高口腔整体的健康水平。第二，防治便秘，其实苹果能够更好的防治便秘，因为苹果中含有丰富的果胶，这些果胶可以促进胃肠蠕动，促进胃肠的消化吸收。而且苹果中含有大量的纤维素，能够起到排毒的作用，这些营养物质都能够很好的改善便秘的效果。第三，能减肥，因为苹果含有的脂肪量是相当低的，而且吃苹果之后容易出现饱腹感，就会在吃苹果之后不想吃太多其它的食物，从而能够达到减肥的功效。第四，防止皮肤衰老，因为苹果中含有相当丰富的矿物质和维生素，常吃苹果能够给人体补充所需要的营养。苹果当中含有多酚物质，这种营养物质有很好的抗氧化的效果，所以早上吃苹果还可以起到延缓衰老的作用。第五，苹果中含有丰富的钙、铁、锌等微量元素，这些营养素还可以提高人体的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 511629次

• 肾炎可以吃苹果吗
  其实肾炎是可以吃苹果的，肾炎如果肾功能正常的话，应低盐饮食，不必太限制水果的量。其中肾炎如果出现浮肿、高血压都必须限制摄入钠盐，苹果中含有的钠盐不多可以吃，但是不能多吃，应该多吃一些含维生素丰富的水果和蔬菜。一般给予低盐饮食，不必要太过于严格地限制食盐，有时候反而会有危险，因为有些慢性肾炎的病人在尿中排盐过多，如果摄入的食盐不足，会发生有效溶血量降低而产生危险。另外应鼓励病人树立战胜疾病的信心，防止感染，加强休息，避免强体力活动，但要做适当有益的运动，肾炎活动期和症状明显者应当休息，要避免感冒，受湿，过劳，防止呼吸道及泌尿道感染，禁用肾毒性药物，蛋白质的摄入不宜过多，每天控制在1到1.2克左右，有水肿高血压者应限制水、盐。
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  高振宇 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-04 5170次

• 感冒可以吃苹果吗
  感冒的患者可以适当的吃苹果，吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够补充身体的维生素和植物纤维，能够提高身体的抗病能力。还需要多喝水，饮食要清淡，吃一些比较容易吸收和消化的食物，不要吃过分油腻，过分辛辣，刺激性的食物，适当的多喝水，如果有明显的不舒服可以适当的对症治疗。如果有明显的鼻塞，可以适当的用一些减轻鼻腔充血的药物，比如伪麻黄碱，如果有高热，可以适当的用一些对乙酰氨基酚，布洛芬等药物进行退热。对症治疗是感冒治疗的关键，感冒是自限性的疾病，一般三到五天之后大部分都可以痊愈。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-06 28371次

• 吃苹果皮可以美容吗
  吃苹果皮可以美容的，可以让皮肤越来越光滑。苹果皮富含抗氧化剂，可以增强细胞的抗氧化能力，从而减少皱纹，延缓衰老，使皮肤白嫩，防止黑色素的生成，具有美容作用。求美者可以多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，同时要规律作息，少熬夜，这样对改善肌肤很有帮助。
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 602次

• 甲亢可以吃苹果吗
  病情分析：甲亢患者可以吃苹果，苹果属于生活中常见的水果，本身不含碘，并且富含水分和维生素等营养物质，对甲亢病情不会产生影响，对身体健康有所帮助。意见建议：建议甲亢患者尤其是病变较重或者病史较长的，一定要引起重视，去医院的内分泌科室就诊，配合临床接受治疗。并且甲亢患者一定要养成低碘饮食的好习惯，避免高碘食物的摄入，像紫菜、海带等。还要戒烟戒酒，忌食辛辣。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-06-25 1401次

• 苹果皮有营养吗
  苹果皮通常有营养，吃苹果皮对身体健康有一定的好处，在吃的时候需要将苹果皮清洗干净。苹果是日常生活中常见的一种水果，其中的营养价值较高，所富含的维生素、膳食纤维含量比较丰富。苹果皮中也含有维生素C、维生素B、维生素A以及维生素E成分。同时苹果皮中的膳食纤维含量也比较丰富，吃苹果皮能够为身体补充营养，可
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-25 0次

• 释迦果皮可以吃吗
  释迦果皮不可以吃，口感和味道都比较差。释迦果一般是指番荔枝，气味比较芳香，含有大量的维生素C，因为维生素C能够参与身体的免疫反应，所以也适当的吃一些释迦果，能够增加免疫力，而且维生素C还能够清除体内的有害自由基，释迦果中含有的膳食纤维能够促进肠胃蠕动，如果患者有便秘的情况，也能够起到缓解的作用。但是
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-19 1114次