问怎么识别睡眠问题
病情描述:
怎么识别睡眠问题
答医生回答
病情分析:
一方面是靠临床表现,比如患者有入睡困难、睡眠比较浅、睡梦之中大喊大叫等行为,就要考虑到有睡眠障碍。另一方面,进行辅助检查很有必要。在临床上通常使用多导睡眠脑电图的检查,对于识别患者的睡眠障碍起到重要作用。
意见建议:
建议有睡眠障碍的患者及时去神经内科或者是临床心理科进行就诊,平时要放松心情,不要有太大的心理压力,要多参加户外的体育运动。
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