问小麦糖尿病能吃吗
病情描述:
小麦糖尿病能吃吗
答医生回答
病情分析:
小麦糖尿病患者尽量少吃,小麦属于碳水化合物,升糖指数较高,饮食后血糖波动会比较大。在血糖控制平稳期间,可以少量的吃一些小麦。在平时一定要注意少吃精米细面,可以适当的吃一些粗粮。
意见建议:
糖尿病患者要严格的控制饮食,加强体重管理。可以多吃一些含糖量较低的食物,不会引起血糖过度的增高,比如像优质蛋白质,豆制品,还有新鲜的蔬菜等。口味要清淡,以蒸煮炖为主,不要煎炸或油炸。会使热量过高,同时不利于消化,还要适当的增加有氧耐力运动,帮助消耗热量。
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糖尿病能吃藕吗一般情况下,不建议吃藕。因为藕里边含有一定量的淀粉,如果在正常的饮食情况下,再把藕当菜去吃,这时候血糖就不容易控制了。如果对于有一些同志来说,就是愿意吃这口菜,就愿意吃这口饭,吃藕也可以选择。这种选择只不过,需要有处理的方式。如果吃藕,就适当地要减少这一餐主食量,血糖就容易控制了。所以在吃藕的时候,可以把藕当成粮食的一部分,如果做这样的处理的,少量吃藕是可以的。但整体来说,在正常饮食情况下,一般不建议吃,含有淀粉类的食物。除了藕之外,还有包括粉条,还有包括红薯、土豆。对于这些食品来说,一般不建议当蔬菜吃,而建议按主食来对待的话,少量地吃也是可以的。
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糖尿病能吃面吗糖尿病病人的饮食里边主要包括的像碳水化合物里边主要是主食,这个主食主要是米和面,比如说平常吃的馒头、面条、米饭。所以糖尿病病人吃面是可以的,能吃,但是也需要具体情况具体分析。第一,糖尿病病人吃面的时候量不能太多,要控制住总热量。不管是吃面、吃馒头、吃米饭,如果这种量太多,血糖就不好控制了,要控制数量。第二,因为糖尿病病人吃面的时候要看一看这种面是纯白面,或者是纯小面的,还是有杂粮的面。通常情况下,伴有一些粗粮和细粮混合的面,它的升糖指数是相对比较低的,那么这时候吃的时候,吃一些杂粮面,对于糖尿病病人更适合。而一些精面对于糖尿病病人来说,减少这种单纯精面的摄入,是更合理更科学的。
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糖尿病能吃小麦吗糖尿病患者一般可以适量食用小麦。糖尿病是一种由多种原因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,患者的饮食控制是治疗的关键环节之一。小麦作为常见的粮食作物,其含糖量相对较低,且富含膳食纤维,有助于减缓血糖上升速度,因此糖尿病患者可以适量食用小麦
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小麦糖尿病能吃吗糖尿病患者是可以食用小麦的,但是食用的量以及使用的方式有限制,例如对于小麦,如果糖尿病患者把它作为主食食用的时候,建议食用干食,而不建议做成稀饭吃。如果吃到的是稀食,很容易通过摄入吸食之后使血糖更容易吸收,使得血糖升高得更快,而且波动特别大,就容易导致糖尿病患者更容易出现糖尿病的相关并发症。例如糖尿
