问前列腺炎怎么锻炼身体

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• 前列腺炎患者该如何锻炼

  前列腺炎患者，认为他因为平时是久坐、着凉这些因素引起的。所以前列腺炎，如果进行锻炼，首先可以通过步行、散步或者慢跑，或者可以进行提肛运动，这些方法进行锻炼，有利于前列腺炎的恢复。要特别提出来的是前列腺炎的患者，不适合骑自行车。因为骑自行车锻炼，直接压迫前列腺，可以导致前列腺炎，或者加重前列腺炎。而健身的时候更不要进行，骑车健身的方式，因为临床经常遇到，有人越健身前列腺炎越重，越健身越阳痿。原因就是，因为它加重前列腺的充血、水肿。所以前列腺炎，要注意锻炼的方法的选择。

  

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  李海松 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-10-24 83256次

• 前列腺炎怎么调养

  患者有前列腺炎，在日常生活当中一定要注意清淡饮食，不要有手淫或者频繁的性生活，同时不要久站或久坐，以免加重前列腺的负担，对于疾病的治疗是非常不利的。平时饮食要清淡，少吃辛辣刺激性的食物，不抽烟不喝酒，可以多吃含硒丰富的食物增强前列腺的抗感染能力，患者平时也可以多吃一些瘦肉、花生、芝麻、羊肉、牛肉等。另外还要保持良好的心态。前列腺炎多见于久坐、免疫力低下的患者，所以要避免熬夜，要有规律的作息时间，避免吃辛辣刺激的食物，不饮酒、避免久坐、多活动，可以减少前列腺炎的复发。通过生活方式的调整，可以达到较好的治疗效果，有利于防止前列腺炎的复发。

  

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  王永兴 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-06-29 1905次

• 前列腺炎怎样锻炼身体
  前列腺炎锻炼身体可以进行慢跑，跳绳，爬山，游泳都是可以的，患者不可以长时间骑自行车，这对于前列腺炎的恢复是不利的。因为长时间久坐长时间骑自行车，对前列腺都会造成压迫，不利于前列腺部位的活血化瘀。患者可以经常温水坐浴，泡热水澡，在日常生活中多喝水，勤排尿，禁忌烟酒和辛辣刺激食物，对于前列腺炎的恢复都是有好处的。患者可以使用前列舒通胶囊进行对症调理。如果有细菌感染，还需要使用抗生素进行治疗，可以选择喹诺酮类或者头孢类。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2020-10-16 1800次

• 前列腺炎如何锻炼身体
  前列腺炎患者进行身体锻炼可以进行有氧锻炼和全身锻炼，患者可以进行游泳，跑步以及健身，都是可以的。患者应该少骑自行车，以免前列腺经常受到压迫，导致慢性前列腺炎再次急性发作。患者有前列腺炎还可以定期进行前列腺按摩，有助于前列腺液定期及时排出，有助于慢性前列腺炎的控制。患者在泌尿外科或者男科就诊，如果证实是细菌性前列腺炎，则需要使用抗生素进行治疗，抗生素首选喹诺酮类左氧氟沙星或者头孢类抗生素均可。
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  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2020-05-28 2571次

• 前列腺炎怎样锻炼身体
  病情分析：前列腺炎患者进行锻炼身体可以进行跑步，有氧运动以及进行游泳，对于全身素质的提高都是有好处的。患者不可以长期久坐，也不可以长时间的骑自行车，骑自行车锻炼身体，对于前列腺炎是没有好处的，会导致前列腺炎症状的发作。意见建议：患者有前列腺炎，在日常生活中还需要多喝水，勤排尿，禁忌烟酒和辛辣刺激食物，避免久坐，每天温水坐浴，泡热水澡，经常泡热水澡，有助于缓解前列腺炎的症状。
  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2020-09-01 902次

• 怎么锻炼前列腺炎
  病情分析：患有前列腺炎后，可以经常做俯卧撑，仰卧起坐或者蹲起运动锻炼身体，这些运动可以不同程度的促进前列腺血液循环，增强前列腺新陈代谢功能，对前列腺炎康复有所帮助。另外，还可以跑步，跳绳，打羽毛球，这类有氧运动，可以增高血氧含量提供给前列腺组织大量氧气，能促进前列腺炎症更好吸收。意见建议：建议前列腺炎人群，积极做前列腺液和尿常规检查和前列腺超声检查，明确是由于致病菌引起的，还是前列腺血液循环不良导致的。如果是由于致病菌感染前列腺引起的，可以运用对这类致病菌敏感的抗生素治疗，具体药物不能盲目使用需要在医师指导下运用。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2021-07-18 1505次

• 前列腺炎怎样锻炼
  前列腺炎的患者在恢复后要适当的进行体育锻炼，比如做适当的深蹲，跳绳，慢跑，打太极拳，游泳等，都可以对前列腺炎症的恢复有着明显的帮助，切勿进行骑自行车等运动。在生活中，患者要保持清淡饮食，少吃辛辣油腻刺激性的食物，也要注意个人卫生定期的清洗包皮、龟头，减少细菌滋生，降低感染的风险。减少吸烟、喝酒、熬夜
  王建龙 副主任医师北京医院

  2024-11-20 0次

• 慢性前列腺炎如何锻炼
  慢性前列腺炎的患者可以适当的做深蹲，慢跑，游泳，打太极等运动来进行锻炼，这样可以有利于下肢的血液循环，减少前列腺的过度充血，缓解炎症所带来的疼痛，也要避免久坐。在日常的生活中，患者要保持清淡饮食，避免辛辣油腻生冷的食物，适当的进行体育锻炼，减少吸烟喝酒熬夜，注意休息，同时也要及时的去医院进行治疗，避
  王建龙 副主任医师北京医院

  2024-11-20 0次