问妊娠糖尿病患者还能吃水果吗

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• 糖尿病患者应怎样吃水果？

  水果中含糖，糖尿病人必须控制良好血糖后才能吃水果，而含葡萄糖较多的葡萄、香蕉、荔枝、红枣等不要吃，可以吃梨、桃、草莓、柚子等，西瓜也可以少量吃，每天吃1-2个小水果是可以的。如果能在吃水果前及吃水果后两小时测血糖或尿糖，对了解自己能不能吃此种水果，吃的是不是过量很有帮助。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-07 1899次

• 糖尿病患者能吃什么水果？

  第一，我们得了糖尿病并不是就什么都不能吃了，这个概念其实我不希望大家有。因为我们是强调什么东西都可以吃，但是一定要有一个量的概念，适度的概念。再有一个就是不同时期，我们可能要有不同的要求。比方您现在血糖特别高，糖化都到9以上了，或者已经有酮体了，我们认为您现在血糖特别高，我们需要一个强化的治疗，降糖的治疗。这个时候我们就建议您对饮食的控制要严格一些，可能在这个阶段我们不希望您吃过多的水果。但是这个时候并不是你血糖好了，我们也还不让您吃。第二，血糖好了之后，或者血糖不是特别高之后，我们可以吃水果的时候，我们第一个要强调量。就是我们强调的是量，您愿意吃西瓜可以，但西瓜大概500g，它的热量是90千卡。您吃500g就是一斤的西瓜，这个时候我们不希望您一下把这个西瓜都吃掉，我们希望就是您可能把这500g分成了两次、三次，甚至四次去吃。吃的时候不要放在餐食去吃，可以放在两餐之间。比方吃完饭两个钟头以后，您加餐的时候稍微吃一点。包括苹果、草莓、火龙果、猕猴桃，这些都可以吃。但是不同的水果，它有不同的升糖指数，也有不同的甜度。所以我们原则就是特别甜的就少吃点，然后桂圆、葡萄，我们可能吃个几颗可以。但是如果要是甜度比较低的，比方草莓、猕猴桃、火龙果，可能我们可以稍微多一点，可能能吃到大概100g，这个量也是够的。所以我不希望大家因为水果是甜的，就不敢吃水果。但是我也不希望大家因为水果是甜的好吃，你就过多的去吃。其实这个东西就是一个度的问题，如果大家能掌握好这个适度的原则，我觉得大家的生活是不受影响的。这个水果大家喜欢的都可以吃，原则就是量不要太多，再一个放在两餐之间。同时当你吃水果比较多的时候，你要去适当的减少一些你的主食，或者其他食物摄入的这个量，这样你总的热量不会超标。

  

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  范慧 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-09-14 63647次

• 妊娠糖尿病患者还能吃水果吗
  患有妊娠糖尿病的患者，也是可以适量的吃水果的，但是要以自身的血糖情况来定。当空腹血糖控制在小于5.3mmol/L，餐后两小时血糖控制在6.7mmol/L以下的时候，还是可以适量的进食那些口感并不那么甜的水果。水果里含有多种维生素，含有果胶以及膳食纤维等，适量的摄取对身体还是有很大好处的。所以当妊娠糖尿病患者自身的血糖控制情况满足了上述要求的时候，可以在有氧活动之后或者是两餐之间适量的食用一些水果。
  语音时长 01:10”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-25 1606次

• 糖尿病患者能吃水果吗
  糖尿病患者可以吃水果，只是说当糖尿病患者血糖控制不好的情况下，最好避免吃水果，因为糖尿病患者血糖如果很高，吃水果的话，会导致糖尿病患者的血糖波动比较大。所以，在糖尿病患者血糖不好的情况下，尽量的避免吃水果。但是大部分情况下，如果糖尿病患者血糖控制平稳的话，还是可以吃水果的，虽然水果的升糖指数比较高，但是只要我们限制水果的总量，并不会对血糖造成太大的影响。而且糖尿病患者吃水果，还可以增强患者的抵抗力，补充患者的营养，以提高患者的生活质量。所以，糖尿病患者在血糖控制比较好的情况下，还是可以吃水果的。
  语音时长 01:17”
  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-09-26 2921次

• 糖尿病患者如何吃水果
  糖尿病的患者应该如何吃水果是广大糖尿病患者所关心的问题，在水果品种的选择上可食用含糖量较低的水果，这类水果有青梅、橙子、柠檬、李子、杏子、柚子、樱桃等等。但是，无论何种水果都应该适当的少吃，并不可以多吃。并且糖尿病患者吃水果的时间段应该在两餐之间，这样可以减少血糖波动。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2018-12-14 2203次

• 糖尿病患者应该怎么吃水果
  病情分析：糖尿病患者吃水果的时候，首先需要明确好自己的血糖情况，如果血糖比较高，这个情况下就不要再吃水果了。如果血糖控制平稳，可以在两餐之间适当的进食水果。在吃水果的时候，也要明确水果中葡萄糖含量有多少，可以适当的进食火龙果，橙子，李子，草莓，一定要注意控制好进食的量，但是糖尿病的患者建议尽量的不要吃水果，以免引起血糖波动。意见建议：糖尿病一旦确诊之后一般没有办法彻底治愈。患者必须要定期的到医院进行检查，要根据自己的血糖情况，选择适合的口服降糖药或胰岛素进行治疗。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-08-21 1502次

• 糖尿病患者应该怎么吃水果
  糖尿病患者在吃水果时，建议选择一些含糖量低的水果，像猕猴桃、火龙果、苹果等。不要吃含糖量高的水果，像西瓜、大枣、榴莲等，这样的水果升糖指数较高，不利于血糖调理。患有糖尿病的患者应注意不要吃过多的甜品和油腻性大的食物，可以适当的吃一些营养易消化的食物。糖尿病患者应注意多到户外活动，增加体育锻炼，消耗多
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-26 0次

• 糖尿病患者什么时间吃水果合适
  对于各种水果糖尿病患者都可以选择，只要需要控制食用量和选择合适的时间的食用，就能保证患者的健康。糖尿病患者要避免一次性食用过多的水果。糖尿病患者吃水果的最佳时间是在两餐之间，比如上午10:00左右，下午16:00，或者晚餐一小时后和睡前一小时。患者要特别注意餐前和餐后马上食用水果会对身体造成一定的影
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2019-09-06 2486次