问长时间玩手机头疼恶心怎么回事

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• 长时间玩手机头疼恶心怎么回事

  长期玩手机已成生活习惯，尤其是一些年轻人熬夜玩手机以后出现头疼、头晕、恶心，甚至出现呕吐、抽搐等症状，分析原因有以下几点：第一点，长期玩手机，眼外肌长期处于收缩状态，导致视觉疲劳以后引起头胀、头晕、恶心、呕吐。第二点，神经高度紧张出现脑代谢障碍，脑缺血、缺氧，引起头痛、恶心、呕吐。第三点，长期不动出现血液循环障碍，导致脑的代谢障碍，出现头部相应的不适症状，如恶心、呕吐。长期玩手机还可以引起颈椎病、颈筋膜紧张、紧张性头痛，甚至出现手腕关节病变。因此要避免长期玩手机，合理安排休息，适当体育锻炼，按时工作学习，避免不良症状出现，改掉不良习惯。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-23 5586次

• 人流后可以玩手机吗

  流产后还是要以恢复身体为主的，要多注意休息，可以短时间内玩手机，但是持续的时间一次不要超过30分钟。因为如果持续使用手机的时间过久，对于产妇自身的身体健康是有危害的。一方面会因为长时间使用手机，会对眼睛的视网膜产生刺激，容易导致视力下降、眼睛发酸、流泪等各种不适症状。另一方面使用手机的过程会导致中枢神经系统处于兴奋状态，会影响患者的睡眠质量和睡眠时间，时间久了会导致患者的免疫力下降，体能也会逐渐下降，不利于身体的恢复。因此在流产后要多注意休息，要保持外阴的清洁、心情的舒畅。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-17 5580次

• 长时间玩手机头疼恶心
  这个需要注意有无脑供血不足的情况，有无睡眠不佳及压力过大的情况，有无长期低头颈椎病的情况，有无反酸及恶心、呕吐的情况，有无耳鸣、耳聋及天旋地转感的情况，也可以注意休息，减少低头，看看症状是否会改善。玩手机时间长了对眼睛是一种损伤，而且玩手机需要消耗热量，能源主要以血糖为主，如果能量供应不足，就会出现头痛、恶心、呕吐等症状属于过度劳累所致。手机的过程中精神高度紧张，也会导致情绪紧张，诱发恶心、呕吐的症状，要注意劳逸结合，避免长时间过度使用手机，可以喝生脉饮和脑心舒等缓解。
  语音时长 1:32”
  刘博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-14 14799次

• 玩手机头晕怎么办
  玩手机头晕的处理方法。一、立即解除手机瘾，少看手机，多做体育锻炼和户外活动，增强体质，立即抬头、仰头，做做颈椎保健操，如果影响到了正常的生活，需要去医院就诊。如果是有神经衰弱可以服用谷维素片、复方溴咖片治疗，平时多注意休息，避免过予劳累。玩手机头晕的主要两个原因是：一是持续低头位导致颈肌神经和椎动脉受压导致脑供血不足而产生头晕。二是眼睛专注于部分感极强的游戏画面而产生眩晕，当然长期玩手机不活动整个身体机能退化使得身体变得虚弱也可导致头晕。
  语音时长 1:41”
  焦彦岭 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 11248次

• 玩手机头晕怎么办
  手机有一定的辐射，玩手机过久后太阳穴会很疼，用你的食指和中指来按压太阳穴来缓解疼痛。二，在床上躺上个十来分钟那样会缓解头痛。头晕是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一，为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。平时要少玩手机，多做一些户外活动。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-11-30 4303次

• 玩手机头痛怎么办
  玩手机出现头痛，实际上就是眼疲劳，想解决这个问题，第一个就是眼睛闭上眼睛休息，让眼睛疲劳缓解下来；第二个我们做一些眼部的保健，也能够缓解眼部的疲劳。如果是经常性头痛，可以去医院检查一下颈椎，看看是否有颈椎病引起的玩手机头痛。
  张艳凯 副主任医师开封市中心医院

  2018-12-25 2901次

• 长时间玩手机头疼恶心
  长时间专注于手机屏幕，很多人会出现头疼、恶心的症状，这主要是视觉疲劳、颈椎压力增大以及电磁辐射等多方面因素共同作用的结果。为了缓解这些症状，患者可以采取药物治疗、调整使用习惯、增强身体锻炼等综合措施。一、药物治疗1、布洛芬：属于非处方药，可
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2025-03-07 0次

• 长时间玩手机头疼恶心
  这个需要注意有无脑供血不足的情况，有无睡眠不佳及压力过大的情况，有无长期低头颈椎病的情况，有无反酸及恶心、呕吐的情况，有无耳鸣、耳聋及天旋地转感的情况，也可以注意休息，减少低头，看看症状是否会改善。玩手机时间长了对眼睛是一种损伤，而且玩手机需要消耗热量，能源主要以血糖为主，如果能量供应不足，就会出现
  许兰萍 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-09 160次