问喝可乐减肥吗
病情描述:
喝可乐减肥吗
答医生回答
病情分析:
喝可乐不能减肥。可乐含有较高的热量,如果不能消耗掉多余的热量,会在体内转化为脂肪储存起来,因此,喝可乐不仅起不到减肥效果,而且还可能会加重肥胖。减肥需要根据具体情况,制定相应的运动计划,通过逐步增加运动量,科学控制饮食,来达到减肥的目的。
意见建议:
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痛风能喝可乐吗在回答这个问题之前,我先举一个例子,我有一个患者他才12岁,那么他就是一个典型的痛风的患者。他家长就很奇怪,他说我看到的痛风的患者都是40岁以上、五六十岁的中老年人,那为什么我的小孩会得痛风呢。那么这个时候我们追问了他在家里的一些生活习惯,就发现这个小孩,他基本上平常不喝白开水这一类的正常的饮料,他就是专门喝像可乐,像鲜榨的一些果汁,这些来代替白开进行饮用。那么我们就发现,就目前来说,也发现一些饮料或者是鲜榨果汁,它都含有高含量的果糖。那么果糖就是一种可以诱发痛风活动,引起高尿酸血症的一个关键物质,所以还是不建议喝。01:22
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拉肚子能喝可乐吗不建议在拉肚子的时候喝可乐,腹泻的时候肠道蠕动是增快的,肠道菌群失调,肠道菌群细菌移位,肠道敏感性增强,这种情况下大量的可乐作为碳酸饮料可以产气、刺激肠蠕动,都会进一步加重肠蠕动,对肠道是一种刺激,并不利于腹泻症状的改善,还有可能加重腹泻。所以在拉肚子的时候不要喝冷饮,要进食一些温水或者是自制糖盐水,能补充肠道丢失的电解质。01:11
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减肥能喝零度可乐吗减肥的人是不建议喝零度可乐的,因为虽然零度可乐的甜味儿剂不含热量,但是它的甜味儿作用能够干扰人的代谢,增加人们的食欲从而使人更容易吃更多的能量的其他的食物,根据数据发现那些体重超标或者是肥胖的人群,虽然他们喝的是无糖的零度可乐类的饮料,但是他们往往会吃更多其他的高能量零食,结果导致她们的体重并没有减少甚至还会增加。也就是说如果你以前喝的是含糖饮料,现在改喝无糖的,同时控制其他的能量摄入,就是有利于减少总能量的摄入可能有助于控制体重。但是如果你因为改喝无糖饮料,而放松对其他高能量食物的控制,体重反而有可能会增加。零度可乐虽然不含热量,但含有磷酸,磷酸摄入过多会影响人体对钙的吸收容易损伤骨骼,尤其是在体重超标的情况下,所以减肥的人群是不建议喝零度饮料的,如果喝的话可以适当的少喝一点。语音时长 1:44”
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感冒喝可乐在感冒的时候也可以适当的喝一些可乐,但是不能喝太多,因为可乐主要是一些糖分,少量的喝是可以的。在感冒之后饮食尽量以清淡爽口为主,在食物的选择上并没有特殊也没有禁忌,只要能保证能量充足,营养均衡就可以。如果有咽喉肿痛咳嗽等情况的,多喝水对缓解症状是有好处的,一定要保证喝水充足,在感冒的时候人的胃口往往是不好的,在饮食上不宜过分油腻的食物,可以多选择一些酸甜爽口的食物来保证胃口。有些人在感冒之后还会有腹泻等胃肠道的表现,这个时候可以推荐一些容易消化吸收的食物,不增加胃肠道的负担。语音时长 1:17”
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喝可乐能吃药吗可乐尽量不要和药一块吃,可乐是一种碳酸饮料,可乐是酸性的,如果和药一块吃,有可能与药物发生反应。另外患病期间要注意不要喝可乐,不要喝咖啡,浓茶等刺激性的饮料。患病期间要注意休息,清淡饮食,均衡营养。要保证充足的睡眠,增加抵抗力,才能促进疾病的恢复。
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痔疮能喝可乐吗病情分析:痔疮是能够喝可乐的,但是不要过量饮用。可乐含有比较多的糖分,过量饮用可能会导致胃肠道的不适,如果发生了腹泻等胃肠道症状,可能会加重痔疮的临床症状。意见建议:痔疮的患者在饮食上要适当的进行调整,可以增加膳食纤维含量较多的食物,并且要适当的补充粗粮,多喝水,主要的目的就是保证粪便的软硬适中,避免发生大便干燥的情况,同时也要减少油炸类的食品,烧烤类的食物以及辛辣,刺激性的食物,防止痔疮出现临床症状。
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减肥能喝可乐吗减肥的人群通常不能喝可乐,喝了之后会影响到减肥的效果。可乐属于碳酸饮料,减肥期间的人群通常不能喝可乐,因为可乐中有大量的糖分,喝了之后会转化为热量,容易在体内堆积,会影响到减肥的效果,还有可能会引起身体变胖。而且喝可乐之后还会影响到钙元素的吸收。如果长期大量的喝,会诱发骨质疏松,不利于身体健康,所以
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减肥可以喝无糖可乐吗减肥可不可以喝无糖可乐需要根据具体情况进行判断。如果只是少量喝无糖可乐,一般是可以的。反之则一般不可以。如果在减肥期间或喝无糖可乐出现了不适症状,一定要及时就医。1、可以:无糖可乐一般是使用人工甜味剂代替糖分,使无糖可乐在保证口感的同时,在一定程度上降低了其中的热量。如果在减肥期间只是少量喝无糖可乐