减肥可以吃双皮奶吗

女, 29岁

2019-02-14 5567次

病情描述:

减肥可以吃双皮奶吗

医生回答

病情分析:

双皮奶是一种甜食,热量非常高,而且富含很多的糖分,内部含有的食品添加剂也是很高的,所以不建议吃双皮奶,减肥期间要尽量避免甜食或者高脂肪、油煎、油炸的食物,要做到饮食清淡、温和,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,调节胃肠道的蠕动功能是有助于减肥的。

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