问易中暑是湿气重吗
病情描述:
易中暑是湿气重吗
答医生回答
病情分析:
易中暑跟湿气重,没有什么太大关系。
意见建议:
中暑是指因高温引起的人体,体温调节功能失调,体内热量过度积蓄,从而引发神经器官受损,该病通常发生在夏季高温,同时伴有高湿的天气,遇到高温天气一旦出现大汗淋漓,神志恍惚时,要注意降温,平时多喝水代谢,不要在高温环境里作业。
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产后湿气重如何排湿气产后湿气重可以通过出汗的方法和利小便的方法来排除体内的湿气。首先运动,适当的运动既能缓解各种压力,还能够加快身体排出湿气,因此产后湿气严重可以运动一下,像跑步、游泳等,可以让身体出汗,在出汗的过程中可以有效的把体内的湿气从身体里排出来。另外要注意清淡饮食,产后湿气重就要吃清淡些,不能吃太撑,适量就可以了,不要吃生冷和性寒的食物,这样会加重湿气的,饮食上可以吃一些具有除湿作用的食物,另外可以在中医师的指导下用药物来调理。因为产后的人气血比较虚弱,中医所说的汗血同源,因此如果湿气不严重,可以先暂时不治疗。如果湿气非常明显,可以把药量减少,用微微发汗或者是利尿的方法来治疗。
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