问盐炒黑豆的功效与作用?
病情描述:
盐炒黑豆的功效与作用?
答医生回答
病情分析:
有补肾强身、固精益髓等作用。中医来说黑色入肾,所以吃黑豆对肾脏有一定的好处用,食盐味咸入肾经,如果用食盐炒黑豆,不仅能够增强黑豆的补肾效果,而且还能增强其固肾益精的作用。
意见建议:
动脉硬化、高脂血症的患者可以多吃一些盐炒黑豆,能够起到降血脂、软化血管等功效,但吃时一定要适量,如果过量食用很容易出现腹胀、腹泻的情况。
病情分析:
黑豆有补气养肾的作用,而盐味咸入肾经,所以用盐炒黑豆,可以增加黑豆补肾的功效和作用,同时对于补养身体,固精益髓等有一定的辅助调理作用。
意见建议:
不要过量食用盐炒黑豆,以免胀肚。要根据自身的体质进行选择食用,过多食用还容易上火。平时要清淡饮食,不吃辛辣等刺激性食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、红薯、油菜等。
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