早上头晕下午好转怎么回事

女, 35岁

2021-03-13 2724次

病情描述:

早上头晕下午好转怎么回事

医生回答

病情分析:

早上起床后头晕,下午好转的主要原因一是夜间睡眠不足导致脑细胞没有得到休息,早上头晕。或者睡眠时间过久,也会导致脑细胞缺血缺氧而出现头晕。下午通过肢体活动,进食,饮水等,血液循环旺盛,改善脑缺血缺氧状态,所以头晕好转。

意见建议:

充足睡眠对脑细胞功能有很好作用,成年人要每天保证7小时左右睡眠。长期熬夜睡眠不足会导致头晕,睡觉时间过久也会导致头晕,所以保持良好的作息时间很重要。

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