问肩部劳损怎么办
病情描述:
肩部劳损怎么办
答医生回答
病情分析:
当身体出现肩部肌肉劳损病变的临床表现情况,考虑是局部受寒受凉或者是过度疲劳等因素引起的组织损伤表现情况,可以通过跌打损伤,针灸,按摩理疗以及康复疗法进行针对性综合性治疗,日常生活避免受寒受凉和过度疲劳。
意见建议:
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腰肌劳损怎么治疗?腰肌劳损可以通过药物、中医、物理治疗等方法进行治疗。药物治疗可以应用非甾体抗炎药物,如对乙酰氨酚、布洛芬,肌肉松弛剂,如苯丙氨酯、盐酸、乙哌立松等。中医治疗通过按摩可以促进腰肌周围血液循环,促进肌肉的恢复。但需要注意急性腰肌劳损不宜按摩,有加重损伤的风险。应在医生的指导下,选用适当的物理治疗,也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式,包括电子、超声波、红外线、激光等,通过声、光、电、热等作用于人体,起到舒筋活血的作用。腰肌劳损对患者的生活质量有一定的影响,除严格遵守医嘱进行治疗外,保持健康的生活方式也是很重要的。建议日常生活应养成一个良好的生活习惯,保证健康合理的作息时间,避免久坐、久站、戒烟酒,保证每日充足的蛋白质、维生素及膳食纤维的摄入,对患者的恢复能起到一定的帮助作用。02:09
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腰肌劳损治疗方法腰肌劳损它这个发病率还是比较多的,因为现代生活里面,久坐久站,受点风寒受潮,这种情况还是比较多见的,我们怎么样来认识这个疾病,这个疾病首先就是说,他这个腰部的这种酸痛,比较僵直,这种情况,它的特点就是说,弯腰以后,不会导致下肢的那种串痛,它不像腰间盘突出那样,另外以后就是说,他休息以后能够缓解一些,它不会像一些结核或者说恶性肿瘤,那么越休息它还疼痛得越重,它热一点,这个温热一点,会对疼痛的改善有一些帮助,这就是腰肌劳损的这些表现,你说它多疼,也倒不是不能忍耐,谈到这个腰肌劳损的治疗呢,我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上,要给他调整好,比如说,我们久坐办公室的这些人,应当工作时间一段以后,要站起来走一走,那么久站的这些人,要改换你的这个姿势,总的来说就是不要久站久坐,再一个就是说,接触到风寒湿的这种工作环境的,特别是空调的,或者是地下的这种工作,这个比较潮湿、寒冷的,这样的一个环境当中,要注意腰部的保暖,这就是从病因上给它治疗一下,那么医院的一些介入的治疗,首先是一种药物的治疗,比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物,也就是一般的止疼的药物,来松解肌肉的这种痉挛,那么还是刚才说的这种,用一些外用的膏药,来改善局部的疼痛,那物理治疗呢,在这里起到很大的作用,比如说这个红光的治疗,超短波的治疗,药物的离子导入的治疗,针灸、火罐的治疗等等的,这都可以做一些一般性的,这种保守的治疗,如果说,这些治疗改善还是不明显的话;那么第二个,我们采用这种微侵入治疗,所谓的微侵入治疗的话就是说,我们可以用一些小针刀的,这种方法治疗,它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到,在小的局麻下,可以用针灸的那个针刀,小针刀通过这个疼痛的部位,典型的疼痛部位的这个剥离,把这个硬结给它松解开,达到止疼的效果,同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物,消炎的药物;还有一个就是说,我们除了病因的治疗,不要久站久坐、受寒受凉,这样的话呢,还可以做一些主动的,进行这个腰背肌的锻炼,改善腰部的这个血液循环,加强腰部肌肉的这种功能,提高抵御风寒湿这种能力,加强身体的一般的素质,这方面的工作可以做一下,特别是这个坐办公室,久坐这个长途的汽车、坐飞机,这会儿我们可以在局部,没有办法的情况下,可以做一些挺腰,向后伸直腰,锻炼腰背肌的这样一个动作,提高这个腰部肌肉,对于致病因素的,这么一个抵御的这种能力,特别提到就是说,我们在药物治疗上,对于外敷膏药,还是占有很大的这样一个成分,因为这个经过皮肤的吸收,特别是病变部位的直接的吸收,对于改善病变部位的疼痛呢,消除它肿胀,改善功能,帮助还是很大的,还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物,它的过敏很低,揭下膏药以后,皮肤的这种清洁,也比较容易搞,很低的这种过敏反应的情况,建议大家可以用一用,试一试。05:08
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肩部肌肉劳损怎么办对于肩部肌肉劳损以后的病人,通常会表现为局部肌肉出现明显的酸痛症状。对于这样的病人,通常严格的注意休息保护是病人肌肉劳损恢复最好的条件,需要远离劳累的环境,千万不可以受凉,坚持每天局部进行热水袋或者是盐袋热敷一下局部,1天2次,每次半小时以上,效果会更加明显的。热敷的主要目的还是为了促进局部的血液循环,促进肌酸激酶的吸收,就可以有效的改善病人局部酸痛症状。另外,还可以局部外用一些活血化瘀的膏药,比如活血止痛膏,口服非甾体类消炎镇痛药和活血化瘀药物进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊,舒筋活血片,并配合局部积极的进行按摩,慢慢就会康复的。语音时长 01:16”
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肩部肌肉劳损怎么恢复临床上见到的肌肉劳损,主要还是体内的肌酸激酶分泌过高,从而引起肌肉的酸痛症状,严重的可能会影响到正常功能。对于这种病人主要还是由于过度的劳累,使得肌肉持续的处于紧张的状态,才引起的肌肉劳损。所以说对于这种病的治疗,首先要使肌肉处于放松的状态才有利于后期的恢复,如果继续持续的紧张就会加重症状不利于恢复的。再就是千万不能受凉,受凉也会加重症状的,坚持每天热水袋热敷一下,一天两次,每次半小时以上效果会更加明显,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以,再就是外用活血化瘀的膏药也可以改善症状,再就是可以配合一些理疗的办法比如说针灸、按摩都可以的,一般慢慢就会好起来的。语音时长 1:32”
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肩部肌肉劳损怎么恢复病情分析:肩部肌肉劳损,一般情况下需要积极就医做推拿,理疗,针灸,艾灸治疗。肩部肌肉劳损后,需要正确使用一些具有活血化瘀抗炎止痛的药物治疗,比如可以选择头孢拉定,头孢地尼,布洛芬,红花油,三七片,局部粘贴消炎止痛膏治疗。意见建议:肩部肌肉劳损,要定期就医完善影像学检查,了解脸部肌肉劳损的具体情况。康复期间,要避免肩部外伤和肩部软组织损伤。
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肩部拉伤怎么办肩部拉伤会导致肩部的肌肉或软组织的损伤,所以肩部拉伤之后,首先是要注意休息。同时可以在受伤的48小时之后进行冷敷处理,受伤的48小时之后可以进行热敷,同时配合应用活血化瘀的中药促进恢复。如果疼痛的话,也可以应用非甾体类的消炎止痛的药物缓解疼痛。
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肩部酸痛怎么办肩部酸痛可能是由于肩袖损伤、肩周炎、颈椎病等疾病导致的。患者需要根据病因选择合适的方法,比如手术治疗、物理治疗、药物治疗等。1、肩袖损伤:长时间使用肩膀进行重体力的劳动,可能会导致局部的肌腱组织发生损伤,致使肩袖损伤,进而出现肩部酸痛、活动受限等症状。此种情况可以遵医嘱通过手术的方式进行治疗。2、肩
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肩部骨质增生怎么办患者肩部骨质增生可以通过药物治疗关节局部疼痛症状,如双氯芬酸钠缓释片、抗骨增生片、塞来昔布、吲哚美辛片等药物。曲安奈德封闭治疗也可以明显缓解局部疼痛及肿胀症状。对于影响肩关节活动的骨质增生,需要行微创手术治疗,如肩关节镜治疗,对骨质增生进行切除,清理,局部肌腱或韧带修补治疗。部分患者需要限制肩关节活