问糖尿病人可以吃番石榴吗

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• 糖尿病人可以吃土豆吗

  很多糖尿病患者认为土豆含有较多淀粉，吃了会导致血糖的升高，事实上这是一个误区。土豆的淀粉含量较高，有极强的饱腹感，还含有维生素和无机盐，营养价值很高。每100g土豆中含有347mg钾、14mg维生素C、24mg镁以及1.2g膳食纤维。这几种元素对维持生命活动都是必须的，尤其是膳食纤维还可以很好的控制血糖，对平稳餐后血糖有明显的作用。虽然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分却远远高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不仅可以吃土豆，而且还能降低对胰岛素的刺激，对糖尿病起到很好的预防和治疗作用。土豆的烹调方式也可以有所选择，土豆淀粉含量不低，烹饪方式不同，升糖指数也会有所差异。土豆片、土豆丝、凉拌土豆等方法对血糖的影响不大。但如果是土豆泥、炖煮土豆等，对血糖的影响就会比较大。因此糖尿病患者在吃土豆时，烹饪方法也要选对。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 13668次

• 菠萝糖尿病人可以吃吗

  不建议食用。糖尿病人日常饮食应当控制糖分的摄入，而菠萝中含有丰富的果糖以及葡萄糖，容易被人体所吸收，能迅速导致体内的血糖水平升高，所以糖尿病人不宜食用菠萝，否则可能容易引起头晕、心悸、胸闷、眼花等高血糖反应。我们虽然提倡饮食方面要多吃水果，但是一旦有糖尿病，大家尽量选择没有糖分或者糖分比较低的水果，或者一些蔬菜来补充日常所需要的维生素。目前糖尿病的治疗以饮食控制、适量运动、药物治疗为主，所以忌嘴是比较重要的环节。所有的东西都是通过嘴巴吃进来，因此大家一定要严格控制自己的食物品种。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 6718次

• 番石榴糖尿病可以吃吗
  番石榴糖尿病是可以吃的，因为它有降糖作用，可以说是糖尿病人首选的水果之一，但是这个时候要明确糖尿病是一个综合的神经内分泌疾病，对于这种内分泌代谢性疾病的治疗主要是控制血糖，控制血糖不能单独的靠饮食或者是水果这样的东西单独用，所以番石榴最好不要单独吃，需要结合运动锻炼，同时降糖药综合使用才能达到理想的效果。首先要明确番石榴有一定的降糖作用，糖尿病患者可以吃，但是需要结合医生的指导，结合其他的治疗方案，在综合实施才能达到理想的效果。
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  侯争飞 主治医师内江市第二人民医院

  2018-10-17 14400次

• 糖尿病人能吃石榴吗
  糖尿病的患者可以吃石榴，但是一定要控制好量，不要一次吃太多。其实石榴也是属于水果的一个品种，所以在吃石榴的时候可以遵照一般使用水果的原则。首先第一个方面就是严格地控制好每次进食的数量，不管是何种水果一次吃太多，都会对血糖造成非常明显的影响。尽管是那些我们平常可以允许糖尿病患者食用的水果，比如：青色的苹果或者是糖分不是很高的梨子、猕猴桃等等，少量的服用不会对血糖造成明显影响，但是吃太多的话，同样会造成血糖明显的升高。第二点就是吃水果，时间最好是可以放在饭前1到2个小时左右，饭前1到2个小时左右适当吃些水果，可以有效的缓解餐前的饥饿感，避免在下一餐进餐的时候因为过度的饥饿而进食过多的热量，从而对血糖造成明显影响。之所以不建议放在饭后吃主要是因为饭后吃水果，有可能会加重餐后高血糖的情况。
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  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-19 18882次

• 糖尿病可以吃番石榴吗
  糖尿病患者是可以吃番石榴的，番石榴富含一定量的蛋白质，谷氨酸，脂肪，碳水化合物以及钙磷铁和维生素a、b、c等营养物质。番石榴含糖量低，还有辅助降血糖的功效，所以糖尿病患者是可以吃番石榴的。糖尿病患者在选择水果的时候，可以选择一些低糖水果，例如猕猴桃，柚子，樱桃等等。
  李君 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-10 4201次

• 糖尿病人能吃石榴吗
  糖尿病患者是可以吃石榴的，石榴的含糖量是1.68%，并且石榴含有铬元素，而大多数糖尿病病人身体里就缺乏这种元素。铬对人体是相当重要的，它在糖和脂肪的代谢中起着重要的作用，研究表明能够提升体内的葡萄糖容量，为糖尿病病人增加胰岛素。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-17 3004次

• 糖尿病人能吃石榴吗
  糖尿病患者在饮食选择上需格外谨慎，对于石榴这一水果，他们确实可以适量食用，但需注意以下几点：首先，石榴的糖分含量虽然不算特别高，但仍然存在。因此，糖尿病患者在食用时应当控制摄入量，避免过量导致血糖升高。其次，石榴中含有丰富的维生素C、钾、膳
  2025-07-03 0次

• 糖尿病人能吃石榴吗
  糖尿病人能吃石榴，但是要适量的吃。石榴当中富含的糖分并不高，而且石榴富含着丰富的维生素和纤维素，同时还存在钙、铁、锌等微量元素。所以糖尿病人能吃石榴，还能够提高身体的免疫能力，还能够补充身体所需要的营养元素。但是石榴当中富含一定的糖分，如果血糖高出太多或者是出现糖尿病并发症，不能吃过多的石榴。糖尿病
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-11-18 2076次