问高血脂不能吃什么海鲜

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• 高血脂不能吃什么

  对于高脂血症不能吃什么，那要分患者是高胆固醇血症，还是高甘油三酯血症，是不一样的。这里所说的不能吃什么，也不是绝对的不能吃，而是要适当地控制，对于高胆固醇血症的患者来讲，不要吃高胆固醇的食物，比如红肉，这里指牛肉、羊肉、猪肉，还有动物内脏，肺、肝、脑、肾，还有蛋黄、鱼子、软体动物等，使胆固醇增高的食物一定要少吃。对于甘油三酯增高的患者，一定要控制进食量，保持理想体重，不要吃太多，尤其不要吃单糖、多糖等糖类食物，因为糖可以在肝脏转变成脂肪，尽量少吃精糖、蛋糕、巧克力、冰激凌，也要少吃含饱和脂肪的食物，比如肥肉、五花肉、黄油等等。

  

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  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 73745次

• 高血脂患者不能吃什么

  高血脂是现在非常常见的，一种疾病，是通过血液化验检查而发现的，也就说血液中的胆固醇，和甘油三酯的水平升高了，长期的高血脂，会导致动脉粥样硬化的形成，那么斑块的形成，会引起来心梗或者脑梗，所以控制饮食控制生活方式，来降低血脂是非常必要的，那么现在高血脂的人群，应该非常注重是这种，健康的饮食的方式，和健康的饮食的习惯，那么高血脂的人，能够吃什么呢，高血脂应该说是，尽量清淡地饮食，高血脂并不是说一口肉都不能吃，我们有些人一旦高血脂以后，吓得就完全吃素，完全吃素会造成营养不良，或者是饮食的不平衡等等，那么所以说高血脂可以吃，少量的肉，或者吃一些瘦肉，尽量不要吃肥肉，不要吃油炸的食物，不要吃动物的内脏，可以吃的主要是蔬菜水果，可以尽量多吃一些。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 2874次

• 高血脂不能吃什么海鲜
  患有了高血脂这类疾病之后，其实也是可以适量的食用海鲜的，当然食用海鲜的时候，要去食用那些含有脂肪的量，相对比较低的食物，例如海鲜之中的鱼子，墨鱼，鱿鱼等是不能食用的，因为这些食物，含有的胆固醇的量特别的高。而患有高脂血症之后，要求要低胆固醇饮食。要求膳食胆固醇的摄入量，不应该超过300mg/d，可以少量的食用大闸蟹等食物，当然不能够食用蟹黄，只能够食用蟹肉等，对于高脂血症的患者，一定要在饮食方面，进行低油，低脂饮食的控制。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-22 3344次

• 高血脂不能吃什么
  第一，高血脂不能够吃高脂肪食物。一般情况下，尽量的减少动物性脂肪的摄入，比如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛都是不可以的。第二，含糖量比较高的食物。如果含糖量比较高，比如白糖、红糖、葡萄糖，这种情况多余的糖分就有可能会转换为脂肪，就有可能会升高血脂。第三，动物内脏。动物内脏大部分都含有较高的胆固醇，而血脂高的人应当限制胆固醇的摄入，所以动物内脏尽量的不要吃。第四，各种酒类。不管是白酒、啤酒、红酒都不能喝。因为酒精最大的危害就是损伤肝脏，如果损伤肝脏，就可能会导致脂肪代谢障碍，引起甘油三酯升高、胆固醇升高。第五，多盐的食物。比如老咸菜、腊肉、腊鱼，都是不可以的，很容易导致高血压、高脂血症，加速动脉硬化。
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  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-11 5640次

• 高血脂什么海鲜不能吃
  病情分析：高血脂的患者需要注意避免吃各种虾类、贝类、蟹类以及鱿鱼，乌贼等软体动物，这类海鲜胆固醇含量较高，不适合高血脂患者食用。而深海鱼类，特别是从深海鱼类中提取的深海鱼油还有一定的降血脂功效，适合高血脂患者食用。意见建议：建议高血脂的患者多吃新鲜水果和蔬菜，除了注意食物种类的选择外，还应注意所食用食物的数量，同时注意适量的运动，避免过度肥胖。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-11-13 2405次

• 高血脂不能吃什么
  临床上我们一般通过检查血脂四项，以总胆固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白，高密度脂蛋白来评判患者血脂情况，及对疾病的意义，平时常说的高血脂一般是以甘油三酯偏高为主的疾病，若出现甘油三酯偏高可以口服他汀类药物来控制血脂，但是平时一定要注意清淡饮食，少吃肥厚油腻，特别是动物内脏等食物，同时需要多加强运动锻炼。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-22 2203次

• 高血脂不能吃什么海鲜
  高血脂的患者不宜吃海鲜，海鲜含有胆固醇量较高，经常吃鱿鱼、螃蟹、大虾这些高胆固醇的食物会引起高脂血症进一步加重，不利于疾病的治疗。患有高血脂症的患者，宜多吃一些新鲜的蔬菜和水果，应忌食油腻性大的食物和高胆固醇食物，不要吃过多的油炸食品和动物
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-01-24 0次

• 高血脂不能吃什么菜
  血脂升高的人不能吃油腻，煎炸的食物，比如红烧肉，糖醋排骨以及各种煎炸的食品，同时还要减少奶油，蛋糕，咖啡，五花肉，火腿肠，肥肉等各种菜的摄入。尽量多吃蔬菜，青菜，水果和五谷杂粮类的食物，蛋白质是人体必需的营养物质，可以吃一些瘦肉，鱼肉，牛奶，鸡蛋白，不要吃各种不饱和的脂肪成分，特别是各种人造奶油。高
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 1377次