问怎么可以不痛经

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• 痛经怎么缓解

  痛经怎么缓解，主要是分四步：第一，静卧休息。在我们痛经的时候，子宫是痉挛的，所以我们通过静卧休息可以进行缓解。第二，加温保暖。可以喝点姜糖水，下腹热敷，还有泡热水脚，促进血液循环，可以让经血通畅，这样就会缓解痛经。第三，转移放松。我们可以听听音乐、看电影，看自己喜欢的书，来缓解，来转移疼痛，起到放松的作用。第四，合理用药。我们疼痛特别厉害的时候，不能硬撑着，可以用一些芬必得、止痛片等止痛药来进行止痛。止痛药物其实是对身体起到一个保护的作用，合理用药是非常恰当的，当然要在医生的指导下用比较好。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 70059次

• 痛经怎么缓解

  每个月总有那么几天，让不少女性朋友感到不适与困扰——没错，就是痛经。那么痛经应该怎样缓解呢？首先是药物治疗，痛经的女性可考虑使用温经止痛膏治疗，此药物是OTC外用药，由当归、白芍、川芎、丹参、延胡索等十二味道地药材组成，可发挥温经散寒、祛瘀止痛的功效。在使用时，将温经止痛膏贴于神阙穴（肚脐眼）、关元穴以及两侧的归来穴，可通过药穴相配使疗效在一定程度上增强，对改善痛经、手脚冰凉、畏寒等症状有帮助。此外，痛经的女性，除了可以使用膏药外，还可考虑使用布洛芬片、元胡止痛片等口服药物治疗，也有一定改善作用。其次是生活调整，患者可使用热水袋或热毛巾对腹部进行热敷，有助于促进血液循环，缓解子宫肌肉的痉挛和疼痛。最后是饮食调理，痛经的女性在日常生活中要注意多喝温开水或红糖水，有助于暖宫散寒，促进经血排出。应避免食用生冷、辛辣、刺激性食物，以免加重痛经。痛经的女性在月经期更需要避免寒冷刺激，避免剧烈运动和过度精神刺激等。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-25 1371次

• 怎么可以不痛经
  想要不痛经，首先要做到的是防寒保暖，饮食上不要吃过于寒凉生冷的食物，平时要多喝热水。在月经来临之前，可以喝一些红糖水或者是姜茶，起到散寒，活血化瘀的功效，而且平时还可以进行艾灸，预防寒邪内侵产生的痛经。常选的穴位是气海穴，关元穴，肾俞穴，命门穴，八髎穴等等，还可以进行泡脚，可以选用红花，艾叶，两个药物都有很好的活血化瘀，散寒的功效，患者一定要坚持，就能看到效果。
  语音时长 01:12”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-08-11 3389次

• 怎样可以不痛经
  痛经分为继发性痛经和原发性痛经，大部分以原发性痛经为主，如果为原发性痛经，可以以生活方式调节来缓解痛经症状。如果疼痛难以忍受，可辅以药物治疗，如果痛经持续不能缓解，需要排除感染子宫腺肌病，子宫内膜异位症，子宫肌瘤，异位妊娠和盆腔黏连的可能。患者在三四十岁时，可能会出现痛经以外的新的不适，如性交困难，性交痛，月经过多，经前期出血。如果存在继发性痛经，必要时行相关检查，化验来进行辅助诊断。
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  董丽娟 主治医师枣庄市立医院

  2019-11-05 1888次

• 怎样可以不痛经
  病情分析：不痛经的方法：一.饮食：1.饮食均衡，少吃过甜过咸的食物，多吃蔬菜水果，少食多餐。2.不吃含咖啡因的食物。3.每天一杯牛奶加蜂蜜。4.多吃含维生素B₆的食物。二.运动：1.体质虚弱的加强体育锻炼。2.练习瑜伽操。三.注意保暖，平时用热水泡脚。四.月经来潮前两天服用前列腺素合成酶抑制剂。意见建议：建议痛经女性经前和经期尽量不吃生冷、辛辣刺激性的食物。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2019-07-12 1903次

• 怎么才能不痛经
  病情分析：月经是女性的正常生理现象，但是有许多女生在来月经时会出现不同的疼痛现象。严重时会影响正常的工作和生活，患者要及时到医院检查治疗。意见建议：痛经患者要及时到医院进行检查，明确病因，确认是原发性痛经还是继发性痛经。原发痛经一般不需要治疗，继发性痛经要从根本上治疗原发病。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-09-25 1304次

• 突然痛经以前不痛怎么回事
  突然出现的痛经可能与多种因素有关，包括生理变化、疾病影响以及生活习惯等。针对这一现象，我们需要仔细分析症状，找出潜在的原因，并采取适当的治疗措施。一、突然痛经的可能原因1、生理变化：女性在生理期间，由于激素水平的变化，可能导致子宫收缩加剧，
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-02-19 0次

• 突然痛经以前不痛怎么回事
  女性出现突然痛经，但以前不痛，这时要考虑是以下几种原因引起：一、考虑是女性有盆腔炎症发作，所以才会导致突然痛经。而这时的痛经，是因为盆腔内有感染，所以才会有下腹部的疼痛，一般这类痛经持续的时间都比较长，可能在整个月经期，甚至是在月经干净后，还会有腹痛表现。二、就要考虑是在这次月经来潮前，服用了大量生
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-16 3062次