问孕妇可以吃龙鱼吗
病情描述:
孕妇可以吃龙鱼吗
答医生回答
病情分析:
孕妇是可以吃龙鱼的。龙鱼属于淡水鱼,它含有大量的蛋白质,营养丰富,而且刺比较少,口感爽滑。孕期适当食用对孩子的生长发育有益。
意见建议:
大多数鱼对孕妇都是安全的,只要保证正规渠道购买新鲜鱼就可以,但是孕期吃鱼不要过于讲究口感。最好以清蒸为主,避免摄入太多油、糖、盐,口味清淡更有利于孩子的发育。孕期每周食用一次即可,要注意定期体检。
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