问跑步对痤疮有好处吗
病情描述:
跑步对痤疮有好处吗
答医生回答
病情分析:
痤疮是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症性的皮肤病。本病主要好发于青少年,青春期后往往自然减轻或者痊愈。主要与皮脂腺分泌过多,毛囊皮脂腺管阻塞,细菌感染和炎症反应等因素有关。痤疮不要经常挤压,尤其是危险三角区。保持局部的清洁,避免辣椒等刺激性食物。跑步能释放压力,增强抵抗力,对痤疮也有一定的改善。
意见建议:
为你推荐
-
跑步对尿结石有帮助吗运动当然有利于结石的排出,当跑步,或蹦跳等运动,有利于结石的排出。但当患者结石并发感染,而造成寒颤、高热、体质虚弱的时候,跑步有可能降低抵抗力,反而加重患者的感染情况。所以,跑步是有利于结石的排出,并减少结石发生的可能性。但身体极度虚弱时,跑步反而会降低抵抗力,造成感染症状加重。
01:14 -
出汗对痛风有好处吗我们首先要了解到这个痛风,它主要是血里的尿酸过高。那么出汗它并不能把我们的尿酸给排出体外,就是换句话说,你再流更多的汗,它可能对我们的痛风的缓解都没有太大的帮助。反而你流汗流的过多,它可能会引起我们血容量的减少。我们一般来说痛风的患者,我们也建议多饮水,多喝水。那么你流了汗以后,这个血液浓缩,这个痛风的尿酸可能它浓度会变得更高,这样反而不利于痛风关节炎的这种康复。所以对于大量的去流汗,来治疗痛风的,我们是不建议的,也是没有临床证据来支持的。
01:08 -
跑步对痛风有好处吗在痛风急性关节炎发作期的时候患者是不能跑步的,要卧床休息,抬高患肢,避免负重;此时痛风患者不可以剧烈运动,因为剧烈运动后体内乳酸产生增加可抑制肾小管排泄尿酸,而使血尿酸升高。此外在痛风缓解期的时候可进行慢跑,但也不能进行长跑或者剧烈的跑步锻炼,剧烈运动可导致出汗过多,机体失水而使血容量、肾血容量降低而影响尿酸排泄,引起一过性高尿酸血症。因此痛风的患者不宜剧烈运动或者跑步,可进行一些运动强度较小的温和性的项目,比如散步、游泳、骑自行车等。语音时长 1:34”
-
跑步对痔疮有好处吗跑步对绝大多数的痔疮都是有好处的,为什么这么说,这个我们从痔疮的形成原因来进行了解,痔疮的病因常常是由多种因素引起的,目前大家都认下面两种学说。第一,肛垫下移学说,位于肛管和直肠,由一种组织垫称为管的血管垫,简称肛垫,是出生以后就存在的正常的解剖现象。当肛垫松弛、肥大、出血或者是脱水时,就产生痔症状,在妊娠、便秘还有激素、生化因素,还有情绪因素都可以导致肛垫充血肥大、脱垂,就可以产生痔的症状。正常情况下,肛垫是疏松的附着在肌肉壁上,排便之后借其自身的纤维收缩作用,缩回肛管,就不会形成这个痔疮的。第二种因素就是静脉曲张学说,当直肠静脉没有静脉瓣,血液容易瘀滞使静脉扩张,加上直肠上下静脉的静脉壁比较薄,位置浅,抵抗力低,有利于静脉的扩张。如果有经常便秘、妊娠、前列腺肥大或者是盆腔肿瘤的时候,这个经脉容易发生回流障碍,扩张弯曲成痔疮。还有的是肛性和肛周感染也可以引起静脉周围炎,使静脉失去弹性而扩张形成痔。跑步是一种有氧运动,跑步对增强机体的抵抗力,还有就是身体各部位的肌肉的张力还有收缩力都有好处,这样会的降低减轻形成痔疮的机率,所以跑步对痔疮是有好处。语音时长 2:03”
-
跑步对鼻炎有好处吗病情分析:跑步对于鼻炎有好处的,但本身患有鼻炎症状较为严重时,是不建议进行过度的体育活动以及长时间的跑步运动的,平时要多注意休息,多食用一些新鲜的蔬菜和水果,以及优质的高蛋白食物,增强自身体质,注意保暖。意见建议:虽然跑步可以有效的增强自身体质,促进身体新陈代谢,但由于本身鼻炎症状会导致鼻塞,流鼻涕,打喷嚏,以及由于长时间鼻塞所造成头痛头晕等不良症状表现而进行跑步后会引起鼻甲肥大充血的症状进一步加重,所以说如果进行剧烈运动或者是长时间的跑步运动后是会引起鼻炎症状加重的,适度的运动可以增强体质,改善鼻炎症状。
-
跑步对咽炎有好处吗跑步可以增强身体抵抗力和免疫力,对于咽炎的效果会有一定的缓解,但是效果并不是很明显,对于咽炎平时还要注意通过药物来治疗和改善,注意合理的饮食方式,不要吃辛辣刺激生冷的食物,也不要大喊大叫,建议适当多喝一些胖大海。
-
跑步对肺部有好处吗跑步对肺部肯定是有好处的,它能提高肺功能,提高机体免疫力,防止肺部疾病进一步的加重。但是不同程度的肺功能情况应采取不同运动方法,例如患者出现轻度的肺功能异常,可以慢跑,提高肺功能,如患者出现了严重肺功能受损,包括出现了低氧血症,呼吸衰竭,这种情况不适合跑步,以免血氧突然下降而出现身体不适、昏迷等。所
-
跑步对鼻炎有好处吗跑步对鼻炎通常有好处,在运动的同时,还要积极配合医生使用药物治疗鼻炎。跑步是一种比较常见的有氧运动,在跑步的过程中可以促进机体的血液循环,鼻部的毛细血管可能会发生扩张,进而可以在一定程度上缓解鼻塞,而且在身体条件允许的情况下适当跑步可以增强体质,对于防止鼻炎反复发作有一定的帮助。但需要注意的是,跑步
