问糖尿病人可以吃益生菌吗

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• 糖尿病人可以吃土豆吗

  很多糖尿病患者认为土豆含有较多淀粉，吃了会导致血糖的升高，事实上这是一个误区。土豆的淀粉含量较高，有极强的饱腹感，还含有维生素和无机盐，营养价值很高。每100g土豆中含有347mg钾、14mg维生素C、24mg镁以及1.2g膳食纤维。这几种元素对维持生命活动都是必须的，尤其是膳食纤维还可以很好的控制血糖，对平稳餐后血糖有明显的作用。虽然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分却远远高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不仅可以吃土豆，而且还能降低对胰岛素的刺激，对糖尿病起到很好的预防和治疗作用。土豆的烹调方式也可以有所选择，土豆淀粉含量不低，烹饪方式不同，升糖指数也会有所差异。土豆片、土豆丝、凉拌土豆等方法对血糖的影响不大。但如果是土豆泥、炖煮土豆等，对血糖的影响就会比较大。因此糖尿病患者在吃土豆时，烹饪方法也要选对。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 14362次

• 糖尿病人可以吃果糖吗

  糖尿病人是可以适量吃果糖。由于果糖在人体内的代谢速度要比葡萄糖和蔗糖等传统糖都要慢，并且果糖的代谢并不依赖胰岛素，而是直接进入人体肠道内被人体所消化利用。所以，果糖的升糖指数才远远低于传统糖。其热值低，不会导致肥胖。故一般不会引起血糖水平波动和胰岛素改变；对糖尿病患者来说也是一种良好的甜味剂。当然，要选择纯度高的低聚果糖，如果纯度低的话可能会添加其他的淀粉糖浆，还是会使病人的血糖值升高。并且，果糖也是含有热量的，也不能一味的过量的摄入。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-23 10755次

• 适合糖尿病人的益生菌
  没有某一种特定的益生菌一定适合糖尿病病人，实际上糖尿病患者和普通群众是一样的，所服用的益生菌，如果对机体有效，就是最适合该患者的益生菌。没有哪一种益生菌，是特定的适合糖尿病患者的。常见的益生菌的种类有双歧杆菌，枯草杆菌等等，如果糖尿病患者服用某一种益生菌，对身体健康有一定的帮助，就是适合该糖尿病患者的益生菌。所以不要盲目的信任某一种益生菌适合所有的糖尿病患者，一般益生菌的选择最好要在医生的指导下进行使用。
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  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-12 22293次

• 糖尿病人可以吃菠萝吗
  作为目前最常见的慢性非传染性疾病之一，糖尿病的治疗对于患者也是很重要的，只有很合理的饮食控制，很规范的运动治疗，配合药物治疗，才能达到一个相对理想的血糖控制结局。其中，饮食治疗对于每个患者而言，都是不一样的，这是一个很个体化，很有针对性的治疗方案。饮食治疗里面，对于大家而言，最关键的就是什么东西能吃，什么东西不能吃。其中，水果对于大家而言是很纠结的，因为水果或多或少都会有一定的糖分，所以说，哪些水果是比较适合糖尿病人吃的？比如说草莓，樱桃，这些是很明确的低升糖指数的水果，是比较推荐患者食用的。而菠萝，它是属于一种中等升糖指数的食物，一般认为升糖指数超过70，就称为高升糖指数食物，而菠萝是66，因此菠萝是一个接近于高升糖指数的食物，它的本质还是属于中升糖指数的食物。因此，菠萝这个水果，它对患者的血糖波动还是有的，只是说没有荔枝、桂圆那样的水果影响这么大。因此，糖尿病病人是可以吃菠萝的，但是量一定要少才行，因为它已经很接近高升糖指数这样的范围了。
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  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-04-23 3794次

• 洋葱糖尿病人可以吃吗
  洋葱属于蔬菜，对糖尿病人来说，蔬菜是不限制的，而洋葱还有一点好处，就像很多的药物很多的食物一样，比如银耳这一类的食物具有抗氧化应激作用。洋葱里面提取出来的元素制造成药物，具有抗衰老，抗氧化应激，缓解动脉硬化等作用，因此吃洋葱没有问题，而且洋葱升糖指数非常低，不要看洋葱的口味，尽管有的时候可能有一些偏甜，但是洋葱属于升糖指数非常低的一种食物。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-20 3504次

• 糖尿病人可以吃花生吗
  糖尿病是一组以慢性血葡萄糖水平升高为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌或作用缺陷引起，长期血糖升高会引起多系统损害，包括心，脑，肾，神经，血管等。每一百克花生中含有碳水化合物23.8克，糖尿病病人应严格控制糖类摄入。可以适量少吃花生，但应减少米饭等主食的含量，避免引起血糖升高。
  曾斌 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2019-01-23 3602次

• 适合糖尿病人的益生菌
  适合糖尿病人的益生菌主要有双歧杆菌、乳酸菌、布拉氏酵母菌等。这些益生菌通过调节肠道菌群，有助于改善糖尿病患者的代谢状况。1、双歧杆菌双歧杆菌是肠道中的有益菌，能够改善肠道环境，提高人体对糖类的代谢能力。对于糖尿病人来说，补充双歧杆菌可以帮助
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-02-14 0次

• 适合糖尿病人的益生菌
  没有某一种特定的益生菌一定适合糖尿病病人，实际上糖尿病患者和普通群众是一样的，所服用的益生菌，如果对机体有效，就是最适合该患者的益生菌。没有哪一种益生菌，是特定的适合糖尿病患者的。常见的益生菌的种类有双歧杆菌，枯草杆菌等等，如果糖尿病患者服用某一种益生菌，对身体健康有一定的帮助，就是适合该糖尿病患者
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 2640次