问气滞血瘀的运动疗法是什么？

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• 气滞血瘀怎么调理

  气滞血瘀可通过药物、中医理疗、食疗的方法调理。气滞血瘀是指气机郁滞而致血行瘀阻所出现的证候，现代女性多因情志不畅、肝气郁结，引起血行瘀阻，从而导致痛经，患者可遵医嘱使用温经止痛膏治疗，此药物含有多种活血祛瘀、行气开郁功效的中药成分，如当归、丹参、川芎等，患者遵医嘱贴敷于特定穴位，可发挥温经通络、祛瘀止痛的功效，常用于治疗寒凝气滞血瘀证引起的原发性痛经。除上述药物外，患者还可考虑遵医嘱服用逍遥丸、越鞠丸等药物治疗，对缓解不适症状也有一定作用。除上述治疗外，患者还可考虑进行中医理疗，如针灸阳陵泉、足三里、太冲等穴位，还可考虑在胸胁及少腹区轻轻揉按，以进行推拿治疗。此外存在气滞血瘀的患者还可适当食用理气的食物，如茴香、白萝卜、柑橘、山楂等。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2024-08-23 1613次

• 气滞血瘀是什么原因造成的

  气滞血瘀是指因气的运行郁滞不畅，导致血液运行障碍，出现血瘀的病理状态。一般多由人体气的运行不通畅，然后引起血液的运行瘀滞。多与暴饮暴食或过多摄入油腻食物、长时间心情烦闷不安、体质虚弱有关。患者常表现为女性痛经、胸胁胀闷、情志抑郁等。对于气滞血瘀的患者，可考虑使用药物治疗的方案，例如，患有痛经的患者可遵医嘱使用温经止痛膏，该药物是一种OTC外用药，它具有温经散寒、祛瘀止痛的功效，有助于促进气血循环，从而在一定程度上减轻由气滞血瘀导致的痛经及其他相关症状。患者在使用时一般是贴在神阙穴（肚脐眼）、关元穴、归来穴即可，使用方法比较简单，副作用也比较少。同时患者还可搭配口服药治疗，如血府逐瘀丸、复方丹参滴丸等，可促进病情恢复。建议患者在日常生活中注意保持心情舒畅，精神愉快，避免紧张、焦虑、抑郁、大怒等情绪波动。也要避免寒冷刺激，以免症状加重。要注意劳逸结合，重视体育锻炼，可通过静坐、瑜伽等运动配合其呼吸方式放松身心。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2024-11-29 309次

• 气滞血瘀是什么意思
  气滞血瘀是指气机阻滞和血液瘀阻同时存在的病理状态，可以，因为气机阻滞而引起血瘀，也可以因为瘀血阻滞引起气机阻滞，两者是相互影响的。在临床中主要的临床表现有胸胁的胀满以及胸胁的疼痛，情绪易怒，女人可以见月经不调以及痛经，闭经，舌质是暗的，或者可以见到瘀斑。在平时可以多吃一些行气活血的食物，进行相关的调理和治疗，如多吃大蒜，生姜，洋葱，韭菜，桃仁，红葡萄酒，黑大豆等等，都可以起到很好的行气活血的作用。在药物方面，可以运用当归，桃仁，三七，川芎，红花，陈皮，山楂，等等可以起到很好的活血行气的作用。
  语音时长 01:57”
  李丹丹 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-07-03 6285次

• 气滞血瘀症状
  气滞血瘀是中医临床常见症状，中医的气畅周身，运行不止，如果受某因素，如生气，受寒，肿瘤等阻碍，导致流通不畅，视为气滞，常表现为局部疼痛，发胀，憋闷等。气滞在某脏腑则有相应功能失调的表现，如肠胃气滞，多表现为消化不良，腹胀满，便排不畅，腹部出现软性包块，聚散不定，边缘不清，再如肝郁气滞，则胸胁胀则痛，易怒，女性乳房胀痛，月经不调，痛经等。中医认为血液流行于脉中，如某原因如器质受伤，受寒，高热使血流不畅甚至停止，则发生瘀血，主要表现为疼痛，胀满，痛处固定不移。若瘀血停于内脏，也有相应症状，如冠心病，是心脏瘀血常表现为心绞痛，瘀血在腹部则有瘀块，质地较硬，位置固定，瘀血在体表，可见紫青斑，舌质常紫暗，气滞血瘀常互相影响，气滞可导致血瘀，血瘀可以加种气滞，所以二者常常同时出现气滞血瘀的症状。
  语音时长 1:59”
  杨智骏 主治医师铜陵市中医院

  2018-11-14 44133次

• 气滞血瘀吃什么
  气滞血瘀一般是由于饮食失节，肝肾亏虚，七情内伤，忧思恼怒等导致的。临床表现为胸胁胀闷，走窜疼痛，急躁易怒，刺痛拒按。要注意合理饮食，营养搭配。多吃通肝理气的食物，可以选择桂枝茯苓胶囊进行调理。养成规律的生活习惯，避免过度劳累。
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-14 6302次

• 什么是气滞血瘀？
  气滞血淤就是气机运行阻滞，以致血液运行障碍，而气滞与血瘀并存。以腹内癥块、刺痛或胀痛、拒按，或局部青紫肿胀、疼痛，舌紫或有斑点，脉弦涩等为常见证候。现代医学中的偏头痛、动脉粥样硬化、痛经、白血病、慢性迁延性肝炎，肝硬化腹水，血吸虫，肝病等病程中，常可见到气滞血瘀证候。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-20 11602次

• 血瘀气滞是什么症状
  血瘀气滞是中医常见的一种病理状态，主要表现为气血运行不畅，导致血液瘀滞在某些部位，从而引发一系列的症状。以下是对血瘀气滞症状的详细笔记：一、气滞表现胸闷与喜叹息：由于气的运行不畅，患者常感到胸闷，喜欢通过深呼吸或叹息来缓解症状。胸胁胀痛：气
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-07 0次

• 气滞血瘀：揭秘其成因与疗法
  你是否经常感到胸胁胀闷、走窜疼痛，或是面色晦暗无华？这些症状可能与气滞血瘀有关。气滞血瘀，作为中医常见的一种病理状态，其成因复杂多样。本文将带你深入了解气滞血瘀的因素，并探讨相应的治疗方法😃。🌸不良饮食习惯：在日常生活中，不健康的饮食习惯，如暴饮暴食或过度摄入油腻食物，会影响气血的正常运输，导致气滞
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2024-11-19 0次