问肝胆不好怎么调理

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• 肝不好怎么调理

  患者：您好，请问肝不好怎么调理？药师：肝不好一般都是长期不良的生活习惯比如熬夜、饮酒、高脂饮食、长期服药等原因所造成的，对于这种长期慢性的损伤通过使用有保肝护肝作用的中药调理效果是不错的，中医中药重在慢病调养。比如使用水飞蓟、葛根、丹参、五味子等，也可以选择含有这些成分的营养产品，比如健安适水飞蓟葛根丹参片，四种护肝草本经过提取浓缩，省去了传统中药调剂煎服的麻烦，效果更好，更精专。其水飞蓟含有高含量的有效护肝提纯成分——水飞蓟宾，对比一般的水飞蓟素产品，水飞蓟宾活性更高，护肝作用更强；葛根提取物可以抑制肝细胞凋亡；丹参提取物可以抗肝纤维化；五味子提取物可以减轻肝细胞炎症坏死。患者：嗯好的，您说的太对了，我平时就是喜欢吃大鱼大肉、炸鸡啤酒什么的，看来我也该收敛一下了。那在平时的饮食中该注意什么呢？药师：肝不好的话，建议饮食中要以低脂肪、高维生素和易于消化饮食为宜。做到定时、定量、有节制。可多吃豆制品、水果、新鲜蔬菜，适当进食糖类、鸡蛋、鱼类、瘦肉，提倡低盐饮食或忌盐饮食。忌辛辣刺激之品和坚硬生冷食物，不宜进食热性的食物。如需了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张晓婷 药师妙手互联网医院

  2022-01-14 37039次

• 肠胃不好怎么调理

  肠胃不好实际咱们生活中都非常常见，这个范围比较大，包括胃部的疾病，包括肠道的一些疾病，比如像咱们有胃胀、胃疼、打嗝、腹痛、腹泻、便秘，都属于肠胃不好的表现。我们要明确什么原因：第一，我们就要注意休息，饮食要清淡，要好消化的饮食。第二，我们对于腹泻的人来说，我们要尽量的喝水，以防导致脱水。但对于腹泻比较严重，比较剧烈的，往往可能会导致脱水比较严重，我们需要到医院里进行输液了，以防导致重度脱水，导致低血压休克。第三，如果出现了腹痛为主，我们就要给予对症处理，一般我们要给予6542、颠茄片来解痉止疼。第四，如果我们在出现腹泻，导致比如说是有脓血便，有发烧，可能已经导致急性胃肠炎了，这个我们要到医院去做进一步的检查，这个可能需要用抗生素了，因此肠胃不好一定要明确病因，来确定诊断，选择治疗。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 121637次

• 肝胆不好怎么调理
  肝胆不好可以从以下几个方面来进行调理：第一、饮食要以清淡为主。在饮食上一定要清淡，多吃一些新鲜的蔬菜例如说芹菜、菠菜、黄瓜还有其他青菜等等。要注意多吃新鲜的水果比如说苹果、梨子、香蕉、葡萄等等。第二、多吃一些富含优质蛋白质的食物。蛋白质是维持生命活动的重要的营养素之一，肝功能不好的患者一旦病情好转应该逐步增加蛋白质的摄入，并且选用优质蛋白质还有营养价值较高的食物有利于肝细胞的再生和修复，这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等等。第三、要及时的补充微量元素。肝功能不好的患者体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分肝功能不好的患者还缺乏钙、磷、铁等矿物质，所以说要补充微量元素和矿物质的食物比如说海藻、香菇、芝麻、大枣等等，另外那就是要保持乐观的情绪。
  语音时长 1:40”
  徐春玲 主治医师南方医科大学深圳医院

  2018-11-12 71406次

• 肝胆不好怎么调理？
  一般都是从以下几点入手的。第一，肝为罢极之本，是以代谢为主要功能的器官，过度劳累或者是熬夜都会损伤肝脏，加重肝脏的负担。所以要注意休息，使肝脏保持良好的工作状态。第二，肝主情志，喜调达而恶抑郁，情绪的改变也会对肝有较大的影响，所以要保持稳定和舒畅的情绪。除此之外，合理的均衡饮食搭配，对肝脏的调养也很重要。可以多吃一些清淡温热、易消化的食物，忌食辛辣、油腻、油炸的食品，不抽烟、不喝酒、少喝浓茶咖啡等。平时还要注意多进行户外运动，多加锻炼，增强体质。可以多吃一些苹果、生梨、香蕉等。然后可以多吃一些富含优质蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉，还有豆制品等。
  语音时长 1:31”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2018-11-13 11313次

• 肝胆排毒不好怎么调理
  首先应该按时睡觉，养护肝血，一定要保持一个充足的睡眠，可以使肝脏得到很好的休息，可以改善肝血排毒功能中最重要的一点，一定要多加注意好自己的心情状态，不要太过于激动，有条件的话可以适当的进行穴位按摩，日常生活中也可以多吃苦瓜，因为苦瓜是具有解毒的功能，可以减轻肝脏负担，协助肝脏排毒。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-29 3603次

• 肝胆湿热怎么调理
  肝胆湿热是指湿热之邪蕴结肝胆的病症，多由外感之邪，或嗜酒，嗜肥辛甘辣，或脾胃运化失常，证见肋协胀痛，灼热，腹胀厌食，口苦泛恶，小便短赤或黄，大便不调等，可以使用龙胆泻肝汤，茵陈蒿汤，大柴胡汤，饮食应以清淡为主。
  倪文杰 主治医师山西省中医院

  2018-12-06 6104次

• 肝胆不好怎么调理
  肝胆不好可以从以下几个方面来进行调理：第一、饮食要以清淡为主。在饮食上一定要清淡，多吃一些新鲜的蔬菜例如说芹菜、菠菜、黄瓜还有其他青菜等等。要注意多吃新鲜的水果比如说苹果、梨子、香蕉、葡萄等等。第二、多吃一些富含优质蛋白质的食物。蛋白质是维持生命活动的重要的营养素之一，肝功能不好的患者一旦病情好转应
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 139次

• 肝胆不好的人怎么调理
  肝胆功能不佳的人群，应通过合理的饮食和必要的药物治疗来进行综合调理。在饮食方面，要避免高脂、高糖、高盐食物，增加新鲜蔬果的摄入，以提供足够的维生素和矿物质。药物治疗则需根据个体情况，在医生建议下选用适合的药物，如保肝药、利胆药等。以下是一些
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-14 0次