问脖子短肩膀厚怎么改善

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• 睡觉打鼾怎么改善

  睡眠时打鼾确实影响同屋人睡眠，或者对自己身体造成很大的影响，对我们生活带来不便，怎么来改善它呢，首先从饮食生活起居方面来改善，把睡觉的姿势，从平躺仰卧位变成侧卧位，同时睡觉前不要喝酒，因为饮酒的话，呼吸中枢造成镇静的作用。还有不要吃镇静安眠的药物，对于有嗜睡副作用的药物，比如抗过敏类的药物，最好不要在睡觉前吃。对于肥胖体重超标的病人，通过自己控制饮食，多运动锻炼，增加肺活量，来把自己的体重降下去。同时对于吸烟的病人，建议把烟戒掉，因为吸烟这种烟尘刺激我们咽喉部，会导致咽喉部的炎症，导致分泌物的增多和咽喉黏膜肿胀，会加重打鼾，这是从生活饮食起居方面需要来注意的。对于生活饮食起居方面注意了，但是还没有明显改善的病人，我们可以通过使用仪器，比如正压通气的呼吸机，在睡觉的时候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手术指征的，比如扁桃体的肥大，还有鼻甲肥大，这些可以通过手术治疗。还有颌面畸形，我们也可以通过手术治疗，这些来改善我们的鼾声。

  

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  谢洪 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2019-12-03 19121次

• 鼻头大怎么改善

  鼻头大改善需要做手术，平时用夹子或其它按摩是没有效果的，只要已发育完全，鼻头大改善必须做手术。鼻头大的原因有软骨分离、软组织较多，也可能是高度不够造成鼻头大，所以治疗方案也不一样。如果是大翼软骨分离，需要进行合并、垫高。如果鼻梁低造成鼻头大，需要做隆鼻，需要植入软骨或植入假体。如果是软组织原因，可能需要修建部分软组织。所以具体原因不一样，治疗方式也是不一样的。

  

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  鲍世威 副主任医师北京医院

  2021-09-11 3478次

• 鼻炎怎么改善
  一，过敏性鼻炎，主要应用鼻喷激素，以及抗过敏的药物口服治疗，同时建议患者抽血查过敏原，明确过敏原的性质避开过敏原，能够减少过敏性鼻炎发作的概率。二，急性鼻炎发作期间，可以应用鼻腔黏膜收缩剂滴鼻治疗，同时口服抗病毒的药物治疗处理。建议患者适当的多喝温开水，适当的补充蔬菜水果。三，干燥性鼻炎可以应用复方薄荷脑滴鼻液滴鼻治疗，对保持鼻腔的湿润有较好的作用。四，对于慢性肥厚性鼻炎的患者，除了药物治疗之外，长期不恢复的患者也可以考虑做下鼻甲减容手术来改善。
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  石彬 副主任医师沈阳军区总医院

  2022-09-06 1394次

• 贫血怎么改善
  贫血是指红细胞和血红蛋白都相应减少的一类疾病，那么改善贫血的症状，首先应该要找到贫血的原因，通过完善铁蛋白、叶酸和维生素B12等一些检查，明确贫血的原因，再进行针对性的治疗，才能把贫血彻底治愈。那么贫血的患者一旦出现了严重的症状，可以通过临床上的成分输血改善症状，通过输注红细胞等一些成分血液制品，可以快速提升患者的红细胞水平，进而改善贫血的一些临床症状。同时，贫血的患者还应该适当的吃一些动物的肉类制品以及新鲜的水果，因为肉类制品当中富含铁元素，而新鲜的水果当中富含维生素B12，它们都是造血必备的原材料，可以改善患者的造血功能，从而达到治疗贫血症状的目的。
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  郑永亮 主治医师井冈山大学附属医院

  2019-03-07 13780次

• 下巴短怎么改善
  下巴短是可以通过手术进行改善的，一般采取的就是下颌延长手术，手术的创伤比较大，局部的骨质分离，然后重新固定，手术后一定要注意休息，要注意局部的加压固定，预防并发症的出现，短期内避免吃生冷硬的食物，另外要注意切口的护理，按时换药，预防感染。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 1204次

• 鼻尖短怎么改善
  鼻尖短一般可以选择进行局部填充，比如可以选择进行玻尿酸填充、自体脂肪填充能够达到比较好的治疗效果，同时还可以选择假体隆鼻，这样都能够有效的缓解鼻尖短的症状。鼻尖短小会影响到个人美观，因此需要采取医疗美容的方式来进行治疗，这样就能够让鼻尖变得更加坚挺，增加个人自信心。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 603次

• 脖子后边肉厚怎么改善
  脖子后边肉厚可以通过物理方法改善，也可以通过吸脂手术改善。1、物理方法：脖子后边肉后可能是由于肥胖、颈椎疾病以及良性脂肪增生等因素引起的，一般会导致脖子酸痛、肿胀、头晕、活动受限等症状，这种情况可以在专业医生指导下通过按摩等理疗的方法治疗，但是一定要长期坚持下来，症状会逐渐得到改善。2、吸脂手术：如
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-04-26 3834次

• 脖子后边肉厚怎么改善
  脖子后边肉厚，不仅影响美观，还可能对健康造成一定影响。要改善这一状况，可以从多个方面入手：调整饮食结构是关键，减少高热量、高脂肪和高糖分的食物摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白质的比例，这样的饮食习惯有助于控制体重，减少脂肪在颈部的堆积。增加有
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-12-11 0次