问三高能吃牛奶燕麦吗

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• 胆固醇高能喝牛奶吗

  对于高血脂人群来说，控制饮食中胆固醇的摄入是控制血脂异常的重要措施。所以我们常建议患者最好不要或者少食用高胆固醇的食物，据统计日常食物中，含胆固醇较高的主要是猪蹄、猪心、猪脑、牛脑、羊脑，其次是一些蛋类：鹌鹑蛋、皮蛋黄、鸡蛋黄、鸭蛋黄、虾籽、鱼籽，还有一些动物肝脏：鸡肝、猪肝、鸭肝，另外还有小虾米、鱿鱼、青蛙、墨鱼、螃蟹、奶油等。而低胆固醇的食物，比如：一些鱼类：鲩鱼、青鱼、草鱼等，和牛奶、羊奶、酸奶等高蛋白质的食物就非常适合大家食用。所以，胆固醇高是可以喝牛奶的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-31 38917次

• 血糖高能吃阿胶吗

  建议血糖高的人不要吃或少吃阿胶，特别是阿胶和红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒、豆油几种食物熬制成的阿胶糕，它的含糖量和热量仍然不可小觑。阿胶糕升糖指数过高，对血糖影响是比较大的。阿胶的主要补血，止血，滋阴润燥。孕妇、高血压、糖尿病患者应该在医师指导下服用。血糖高应该平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养。建议吃升糖指数低的食物：比如如西红柿、青菜、黄瓜、芹菜、猕猴桃、草莓、青苹果等等；选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮：如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头等。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-23 72379次

• 三高能吃鸡蛋吗
  三高并不是要绝对禁食鸡蛋。高血压、高血糖、高血脂的患者不宜过量进食高脂、高蛋白的食物，但是鸡蛋中的蛋清又叫做清蛋白，这种蛋白质的组成与人体的蛋白质组成及其相似，所以吸收比较完全，而且比较容易吸收，而鸡蛋中的蛋黄含有胆固醇。同时还配合含有磷脂，这些磷脂起的作用就是避免阻止那些胆固醇去做坏事，所以说鸡蛋中的蛋黄中的胆固醇要比动物内脏、动物皮中胆固醇好得多，所以要每天可以吃一个鸡蛋，对于三高的患者，尽量每天不要超过一个鸡蛋。
  语音时长 1:34”
  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-13 27156次

• 三高能吃核桃吗
  三高指的是高血压，高血脂，高血糖，此三高之间互相可以加重，一般情况下患者患有其中的一高，几年之后应该大部分患者会陆续出现另外两高，因为它们都属于代谢综合征的一种，互相是会转化的。核桃中含有大量的油脂，所以三高的患者应该尽量避免大量的吃核桃，尤其是高血脂和高血糖的患者，大量吃核桃之后可以直接导致血脂升高，血糖升高。三高患者不仅要控制核桃的服用量，其它一些干果，如花生，瓜子等等都应该控制量，因为这些食物都含有较多的油分，可以使血压，血糖，血脂升高。
  语音时长 1:33”
  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-14 8083次

• 三高能不能吃鸡蛋牛奶
  病情分析：三高可以吃鸡蛋牛奶，但是鸡蛋中胆固醇含量较高，不能多吃，最好不要吃蛋黄。三高饮食要低盐、低糖、低脂，有利于疾病的控制。意见建议：三高患者应控制好体重，并合理搭配饮食，多吃蔬菜、粗粮、豆制品、奶制品。减少摄入油炸食品、肥肉、高糖食品、腌制食品。同时要定期检测血压、血糖、血脂。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-12 2907次

• 三高能吃鸡蛋吗
  出现血脂、血糖，血压增高，首先，不要吃鸡蛋，吃鸡蛋会增加血压增高的发生，这种情况需要积极的，在饮食上多吃一些蔬菜和水果，同时增加些运动和锻炼，如果持续增高，可以选择药物来积极的进行治疗，才能够达到很好的治疗和治愈的效果。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2019-01-07 8204次

• 三高能吃榴莲吗
  三高患者正常情况下不能吃榴莲。榴莲是一种常见的水果，含糖分以及热量比较高，不适合三高的患者吃，因为三高的患者会出现血糖高、血压高以及血脂高，吃榴莲会导致疾病更加严重，所以不能吃榴莲。三高属于一种比较常见的疾病，属于代谢障碍，说明机体患有高血脂、高血糖以及高血压等，而且三高的人群要注意饮食习惯，可以吃
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2022-10-31 59次

• 三高能吃鸡蛋吗
  三高一般是高血脂、高血压以及高血糖的总称，三高的患者一般能吃鸡蛋，但是在吃的时候应注意适量，不可以暴饮暴食。鸡蛋是日常生活中比较常见的一种食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、矿物质等多种人体必需的营养成分。三高的患者平时适当的吃一些鸡蛋能够很好的补充机体所需的营养，增强身体的抵抗力，对身体有
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-02-16 0次