问注射什么可以提高免疫力

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• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中医里就是人体正气不足的表现，多是由于，先天不足，外邪入体，病情较长等原因导致，主要表现为体质虚弱、精神萎靡、疲乏无力、感冒、发烧不断、睡眠障碍等，提升免疫力就是祛除体内邪气，补充人体正气的过程。免疫力是指机体抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定性的能力。气虚时身体防御能力下降，导致免疫力下降，治疗上可以采用滋补肝肾、健脾、益气的中药，如：灵芝、西洋参、天麻、淫羊藿等。中药在服用过程中不太方便，可选用天麻灵芝合剂这样的中成药，进行免疫力的调理。药物所含的灵芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜类等，有增强天然和获得性免疫系统中多种免疫细胞的功能，并促进多种细胞激素与抗体的分泌；所含的天麻多糖能够增强机体免疫力；黄精可以补气养阴，具有提高机体免疫球蛋白含量与免疫防御系统的功效；淫羊藿，滋补肾阳；制何首乌，补肝肾，益精血，强筋骨；诸药配伍具有有提升免疫力的作用。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  张慧 执业药师妙手互联网医院

  2020-08-26 7373次

• 儿童吃什么提高免疫力

  儿童想提高免疫力可以从日常饮食和药物补充来入手。日常饮食要注意合理均衡的搭配各类身体必需的物质，适当补充各种优质蛋白如牛奶、鸡蛋、鱼虾等；还有就是可以补充一些富含维生素C的水果和蔬菜比如胡萝卜、西红柿、猕猴桃、橙子等；平时也可以多补充富含锌的食物如牡蛎、瘦肉、紫菜等。除了饮食补充，可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒来提高免疫力，其中含有的黄芪，石斛，党参，木瓜等成分，现代药理表明可调节免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 77469次

• 什么叫免疫力?怎样提高免疫力?
  通常免疫力是指人体的抵抗力，是指人体的免疫器官的抵抗外界有害因子的能力，人体的免疫器官包括胸腺，脾脏，骨髓，各处的淋巴结，还有免疫细胞比如淋巴细胞，吞噬细胞等，还有体液中的各种抗体，淋巴因子和溶酶体，一般外界的有害因子入侵到人体内之后，这些器官和细胞就开始与之战斗，将这些有害的物质排出体外，避免对人体造成伤害。提高免疫力可以通过一些综合的措施进行，首先要保证良好充足的睡眠状态，不要熬夜、酗酒，饮食要清淡，营养要均衡，要保持心情的平稳乐观。此外，还要坚持做一些体育锻炼，比如慢跑，游泳，太极拳，瑜伽，爬山等，适当的可以服用一些提高免疫力的药物，比如玉屏风颗粒，补中益气颗粒等。
  语音时长 01:41”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-09-03 3839次

• 有什么可以提高免疫力
  提高免疫力是一个系统性的工程，单纯用某一种方法或者某一类药物来提高免疫力都是不合适的，提高免疫力有几种方法和几个措施需要执行：第一要注意营养的均衡，所谓营养的均衡是指蛋白质和少量脂肪，少量的盐，充足的维生素和纤维素。运动方面，要注意合适合理的运动，不能过量，也不能不运动。还要注意动、静结合，所谓静要注意休息，休息的时候还要注意睡眠，保证睡眠充分，对提高免疫力是有帮助的，小孩的睡眠时间一般在九小时，成人的睡眠时间一般需要到七小时。做到营养、运动、休息充分结合，就可以提高人体的免疫力。
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  彭金亮 主治医师赣州市人民医院

  2020-04-03 6051次

• 免疫力低吃什么提高免疫力
  病情分析：免疫力低的人，要均衡的饮食，才可以有效的提高免疫力，要适当的补充优质蛋白，比如鱼肉，瘦的牛羊肉，鸡鸭肉等。也要多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充适量的维生素和纤维素。也可以吃些复合维生素片，或者双歧杆菌调节肠道功能，都有助于提高机体的免疫力。意见建议：免疫力低下的人有条件还要适当的增加运动，增加有氧耐力运动，比如慢跑，打太极，游泳，骑自行车等。同时还要保持良好的心情及作息习惯，不要过度劳累，不要熬夜。
  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-30 4206次

• 吃什么可以提高免疫力
  病情分析：增强免疫力的食物和营养素有维生素C、足够的蛋白质、食用乳酸菌等。1、维生素C：柑橘类水果（如橙子、柠檬）、红辣椒、草莓、番茄等富含维生素C的食物有助于增强免疫力。2、足够的蛋白质：蛋白质是构成免疫系统必需的营养素，可以通过摄入鱼类、家禽、豆类、乳制品和坚果来补充。3、食用乳酸菌：乳酸菌是一种益生菌，通过增加肠道益菌数量，能够增强免疫系统。酸奶、酸奶饮料、发酵食品（如泡菜、酸豆奶）都是良好的乳酸菌来源。此外，保持良好的生活习惯也很重要，包括定期锻炼、保持足够的睡眠、避免过度饮酒和吸烟等。虽然食物可以帮助增强免疫力，但并不能替代其他健康生活方式的重要性。意见建议：免疫力低下可能由多种因素引起，常见的原因有年龄因素、疾病或疾病治疗、长期压力、不健康的生活方式、营养不良等。免疫力低下可能增加感染和疾病的风险。如果存在免疫力低下的情况，建议及时就医。
  梁伟楠 主治医师哈尔滨市第五医院

  2023-11-09 1401次

• 什么是免疫力,怎样提高免疫力
  人体免疫系统就是一种防御系统，提高免疫力就是人体识别和排除“异己”的生理反应。规律饮食习惯、睡眠习惯和良好的卫生习惯、健康的锻炼习惯，这都是提高良好的免疫力的基本条件。免疫力是指人类在长期进化中形成的，是身体的一系列对于外界细菌、病毒和入侵的异物抵抗的一种能力。主要作用有对细菌和病毒进行识别并且进行
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-15 3108次

• 什么是免疫力，怎样提高免疫力
  免疫力是机体抵抗外来病原体侵袭，维护内部环境稳定的能力。想要提高免疫力，可以从以下几方面着手：首先，均衡饮食是基础。食物中的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，如鱼类、新鲜蔬果、全谷类。保持多样化的饮食，有助于免疫系统的正常运作。其次，规律运
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-10-24 0次