问半月板损伤能做瑜伽吗

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• 半月板损伤是否更换半月板

  半月板损伤，如果在磁共振及关节镜下检查，是半月板的1、2级损伤，甚至一般的3级损伤，根据损伤的区域不同，可以做缝合、半月板的成形等手术。对于年轻的活动量比较大的患者，如果半月板损伤程度非常严重，又同时伴有巨大的缺损，可以进行半月板的异体移植，术后配合功能康复锻炼，可以恢复关节的功能。这是一种非常新颖的治疗的办法，是可以更换半月板的一种手术。

  

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  张国华 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-12 18599次

• 什么叫半月板损伤

  半月板是处于膝关节，处在股骨和胫骨之间的，两块像月牙形的软骨垫片。这两块软骨垫片主要是缓冲股骨和胫骨之间的压力，润滑关节，使关节活动更加的顺畅。但是因为它处在股骨和胫骨之间，当股骨和胫骨发生扭曲的时候，就容易对半月板产生旋转压力，把它撕裂了。半月板损伤了之后，就容易卡在膝关节当中，造成关节疼痛、活动障碍。因此半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或关节交锁现象、股四头肌萎缩、膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。

  

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  张国华 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-11 11186次

• 半月板损伤能做瑜伽吗
  半月板发生损伤，在临床上可以说是特别常见的。半月板损伤了以后患者应该及时的到医院就诊，具体查看一下半月板损伤的严重程度，考虑给予合适的治疗措施来进行治疗，如果只是比较轻微的损伤，并没有半月板出现撕裂或者是断裂，患者给予保守的治疗就可以。如制动膝关节，然后应用与支具，石膏来进行固定，以促进恢复就可以了。膝关节发生了半月板的损伤，患者就是保守的治疗也是需要进行固定的，所以是完全没有办法进行瑜伽锻炼的，而且发生了半月板的损伤，如果是特别严重，是需要给予手术的治疗措施来进行治疗的。手术以后，患者也是需要严格的卧床休息，半月板的损伤，基本上2到3个月才能恢复，所以在恢复期间。是完全不可以进行瑜伽的锻炼的，只能等到半月板损伤以后完全恢复了，患者才能考虑进行瑜伽的锻炼。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-08-20 2192次

• 半月板损伤能做运动吗
  当存在膝关节内半月板损伤，要做运动时还是要先了解半月板损伤的程度以及位置，如果是半月板后角的三度损伤，此时如果做深蹲的动作，会加大对后角的应力，从而使半月板三度损伤进一步加重，引发膝部病情的加重。所以有半月板后角3度的损伤，就要避免做深蹲和极度屈曲的动作，但是普通的0~90度弯曲是不会有太大的影响，因此在做运动时，是需要了解半月板损伤的程度和位置的，只有做到这样才能心里有底，才能够减少不必要损伤的发生，所以半月板损伤，只有做到科学的评估，才能做到科学的运动，才有利于病情的恢复。
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  刘雷 主治医师南宁市第二人民医院

  2019-09-14 2289次

• 半月板损伤可以练瑜伽吗
  病情分析：半月板损伤一般情况下是不可以练瑜伽的。半月板损伤一般会引起膝盖疼痛、肿胀，这种情况下是不适合练习瑜伽的，容易加重半月板损伤引起的膝盖疼痛和肿胀现象。半月板损伤后需要保持膝盖放松，积极预防膝盖外伤。意见建议：半月板损伤以后要积极就医，完善骨影像学检查和体格检查，了解半月板损伤的具体患病情况。康复期间要多锻炼身体，增强体质，定期复查。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-08-24 802次

• 半月板损伤能练瑜伽吗
  病情分析：半月板损伤一般是不能练瑜伽的，半月板损伤以后会导致半月板疼痛肿胀，或活动困难，不能正常弯曲，膝关节僵硬，这种情况下是不适合练瑜伽的。半月板损伤以后要保持膝关节放松，积极预防膝关节外伤。患病康复期间，定期就医完善膝关节影像学检查，了解半月板损伤的具体情况。意见建议：半月板损伤以后可以通过推拿按摩理疗，骨牵引，或者外科手术的方法予以治疗。如果半月板损伤严重，伤了膝关节神经和肌肉，一般可以通过外科手术的方法治疗。
  孙吉亮 主治医师滨州市中心医院

  2023-08-23 802次

• 半月板损伤
  半月板是由内外两块类似半月形状的纤维软骨与膝横韧带相连，起到润滑、缓冲、减少摩擦的作用；膝关节半月板损伤是临床常见的骨科膝关节疾病，患者主要症状为股四头肌萎缩、膝关节局限性疼痛等，可有关节退变、外力创伤等引起。当患者受力小腿固定位半屈曲时，股部急剧内旋则容易致使半月板撕裂，出现损伤处剧烈疼痛。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-06-19 4330次

• 膝关节半月板损伤能做推拿吗
  发生膝关节半月板损伤之后是禁止患者做推拿的，半月板损伤的主要特征就是半月板出现了撕裂，会引起膝关节及其周围组织的肿胀淤血，以及关节的功能障碍，此时如果患者行损伤部位的推拿，就会使半月板的撕裂更加严重，有的甚至会导致严重的并发症，所以临床上是严格禁止此类患者去做推拿之类的治疗的。半月板损伤是临床上常见
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-29 4939次