问减肥可以吃魔芋吗

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• 针灸减肥可以减肥吗

  针灸是可以减肥的。减肥有很多方法，有的吃药的、有的针灸的、有做手术的。针灸相对来说是一个安全的、无毒副作用的一种治疗方法。它的减肥的原理主要是通过疏通经络，可以调节内分泌，改善食欲，改善脂质代谢过程。不仅可以进行全身的减肥，而且可以用电针之类的进行局部的减肥。针灸的减肥效果还是相当肯定的。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-24 6081次

• 跳绳可以减肥吗

  跳绳是可以达到减肥效果的，跳绳1小时可以燃烧脂肪1300大卡，相当于3个小时的慢跑，坚持长期跳绳可有效燃烧腿部、臀部和腹部的脂肪，达到减肥瘦身的效果。但是一定要注意，跳绳的姿势要准确，这样不仅可以达到减肥的效果，还有利于保护关节。正确的方法就是两手分别握住绳子两端，脚踩住绳子中间，两臂屈肘将小臂抬平，绳子被拉直时作为适合的长度。想要通过跳绳减肥不仅要保证时长，而且要控制好跳绳的力度，尽量让自己跳高一点，跳的越高身体消耗的热量也就相对越多，因此就可以达到减肥的效果。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-04 8709次

• 魔芋粉怎么吃能减肥
  魔芋粉归根结底是一种淀粉类食物，它的含糖量跟一般的小米，小麦是相当的，也就是它的热量跟普通的面粉含量是相当的，怎样吃并不重要，重要的是控制住量。除了不能油炸、油煎之外，可以用水蒸，可以做成面食，也可以蒸成馒头，做成面条等等，这种做法都可以。要增加其他肉蛋奶的适量摄入，蛋白质的摄入，新鲜的果蔬如青菜和水果的摄入，可以为机体提供大量的维生素和膳食纤维以及其他必需的营养物质。只要合适的量，加之适宜的运动，一定能够起到减肥和增强体质作用的。
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  秦美灵 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-03-26 7820次

• 胃溃疡可以吃魔芋吗
  患有胃溃疡的患者是可以吃魔芋的，因为吃魔芋对于胃溃疡不会产生太大的不良影响，不会加重患者的病情。魔芋也是一种营养非常丰富的食物，魔芋中含有丰富的碳水化合物，适当的吃一些，可以为身体提供能量。而且魔芋中所含的维生素微量元素都是非常丰富的，适量的吃一些，可以增强人体的免疫力。另外适当的吃一些魔芋还可以补充膳食纤维，可以促进消化吸收。患有胃溃疡的患者在饮食上要注意清淡饮食，均衡营养，要养成规律饮食的习惯，避免辛辣刺激的食物，避免饮酒，避免暴饮暴食，患有胃溃疡的患者还需要在医生的指导下应用抑制胃酸的药物以及保护胃黏膜的药物，进行科学规范的治疗，以促进疾病的康复。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-28 3864次

• 痛风可以吃魔芋吗
  病情分析：身体患有痛风的临床情况，此病主要是由于体内嘌呤代谢异常，等因素引起的尿酸增高表现，沉积关节会出现红肿疼痛的临床症状。意见建议：当身体患有痛风病变的临床表现情况，首先日常生活避免高嘌呤高蛋白质饮食，可以考虑通过口服秋水仙碱，苯溴马隆，非布司他的药进行治疗。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-03-13 2604次

• 孕妇可以吃魔芋吗
  病情分析：孕妇在怀孕期间是可以适量的吃魔芋，魔芋含有丰富的维生素以及矿物质营养比较丰富，但是也含有膳食纤维，尤其是胃肠功能消化不良的女性尽量少吃，容易出现腹泻的症状。意见建议：孕妇在怀孕期间应该多吃新鲜的蔬菜和水果以及优质蛋白食物，同时要注意适当的休息，避免重体力劳动，定期做产前筛查。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-06-11 1804次

• 减肥可以吃魔芋吗
  减肥期间可以适量食用魔芋。魔芋是一种低热量、高纤维的食品，对于减肥有一定的帮助。以下是对魔芋在减肥中作用的详细解释：1、低热量特性魔芋的热量非常低，每100克魔芋中仅含有约10千卡的热量。在减肥期间食用，不会导致热量摄入过多，有助于控制体重
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-19 0次

• 减肥可以吃魔芋吗
  减肥的患者，一般是可以吃魔芋的。魔芋所含有的主要成分葡甘露聚糖是一种天然的优质膳食纤维，能阻止人体过量吸收糖、脂肪、胆固醇。魔芋在人体的代谢过程中基本不产生热量，还能增加饱腹感，是减肥的佳品。魔芋中所含有的纤维素具有促进胃肠蠕动、润肠通便的作用，从而可以促进代谢产物排出体内，能够有效地防止便秘。魔芋
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-07 1073次