问近视眼吃什么食物好
病情描述:
近视眼吃什么食物好
答医生回答
病情分析:
近视眼,平时在饮食中建议可以吃胡萝卜,菠菜,芋头,动物的肝脏,桑葚,红枣,鸡蛋,山药,桂圆肉,这些食物都是能够起到护眼功效的,所以近视的人平时在饮食中可以均衡的进食。
意见建议:
建议一定要养成良好的用眼习惯,平时不要熬夜,要避免过度用眼,每天要适当的进行户外活动,不要长时间的看手机,电脑,平时可以适当的对眼部进行热敷,可以进行眼保健操,这样有利于眼部健康。
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怎样防止近视眼实际上近视是不能够治愈的,但是近视是可以预防的。所以我们建议,近视一定要防大于治,我们建议最早的时候,像小朋友我们建议三岁,就要做一个全面的检查。譬如眼睛的屈光度数,有没有远视储备,因为小朋友都应该有远视储备,远视储备还有没有,眼轴长不长。通过这些检查,我们就能够预测出,小朋友会不会出现近视,如果已经比同龄的孩子,远视储备少,眼轴已经增长了,这个时候我们就要,及时地进行控制,把他近视的发展,尽量给它延缓。因为如果我们不管,那么他的近视,有可能会增加得越来越快,近视最终就不可避免了。所以对于近视来说,实际上是防大于治。01:12
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应该如何预防近视眼目前近视眼有临床循证医学证据的,可以预防或者减缓近视,发展的方法有三种。第一种,就是增加户外活动,在自然光线下进行户外活动,有助于我们孩子视觉的发育,而且有助于近视眼的延缓发生,这个是有多种专业性的文献和数据,研究数据给予证实的。第二种方法,是佩戴OK镜,也就是佩戴角膜塑形镜,这种方法也是在一定程度上,可以延缓近视的发展,减轻近视的度数。第三种方法,点用超低浓度的阿托品滴眼液,这种药物在国外也经过了临床实验,也有大量的临床病例的数据,证实在一定人群当中,可以有减缓近视发生的这种作用。总之近视眼本身不能够治疗,一旦得了近视只能逐渐加重,所以预防更重要。02:00
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近视眼吃什么食物好近视眼的患者建议多吃一些富含维生素的食物,包括维生素A,维生素B2,维生素C等等。一些新鲜的蔬菜、水果和坚果类的食物往往含有这些维生素。比如葡萄,猕猴桃,橘子,橙子,柠檬等等,还可以多吃蛋黄,瘦肉等。另外近视眼的患者要少吃甜食,过量的甜食有可能会导致患儿过早的发生近视或使近视的度数明显的加快。同时还要注意保护眼睛,不要使眼睛长期处于疲劳的状态。语音时长 01:12”
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患有近视眼吃什么食物?现在研究证实,经常吃一些甜食,非常容易诱发近视眼的发病,所以如果有近视眼,一定要多吃一些新鲜的青菜和水果,注意补充维生素,千万不要吃一些甜食,也不要吃一些过度油腻以及辛辣刺激的东西。我们知道,随着电子产品的不断应用,近视的发病率也逐渐升高,当然,很多青少年小小年龄就开始出现了高度近视或者超高度近视,如何治疗和缓解近视,这引起了国家和各级政府的广泛关注,如果有近视,一定要定期去医院看看,同时一定要进行正规的散瞳验光,看看是真性近视还是假性近视,如果是真性近视,可以配一副合适的眼镜,或者戴一副合适的角膜塑形镜,现在角膜塑形镜的应用也非常的广泛,能够有效的缓解或者控制近视度数的增长,就是佩戴比较麻烦,并且价格比较昂贵,在缓解或者控制近视度数增长方面比框架眼镜要好很多。语音时长 01:11”
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什么食物对近视眼好病情分析:对眼睛好的食物可以吃点维生素abcd等等,可以多吃点胡萝卜,这个对眼睛挺好的,多补充营养。意见建议:一般情况下饮食占一部分原因,最主要的是个人的习惯,近视一般情况下不会自愈,但是可以预防度数增大,少玩一些电子科技,多向远处看一看,晚上熄灯之后就不要再玩手机。
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近视眼吃什么食物提高视力一般来说,如果近视眼的患者往往可以多吃一点胡萝卜,动物肝脏也可以用一下叶黄素,这些都能提高视力,平时的时候,一定要多进行户外活动,每隔一个小时多向远处眺望一下,可以多看一些绿色的植物,这样子的话对眼睛都是很有帮助的。
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手术近视眼什么好我们知道,现在近视眼的治疗手术也比较多,主要是包括准分子激光手术,半飞秒激光手术,全飞秒激光手术,而如果是高度近视或者超高度近视,也可以进行icl手术或者后巩膜加固术,因此现在的激光手术并不是单纯的一种,这个是有很多种,所以说先去医院完善一下相关检查,让医生选择一个非常合适的手术方式。在日常生活中经
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对近视眼恢复视力好的食物近视眼患者可通过合理的饮食调整,摄入对视力有益的营养素,从而辅助视力的恢复与保护。其中,富含蛋白质、维生素及矿物质的食物成为关键。1、富含蛋白质的食物:蛋白质是视力恢复的基础,它参与构成眼睛的细胞与组织。食物如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等,不仅提