问孕妇可以吃芸豆吗

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• 孕妇可以吃李子吗

  孕妇是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒凉性，如果食用过量会引起轻微的腹泻，所以对于脾胃虚弱的孕妇，李子还是少吃为妙。李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。不过要注意适量食用，每次吃3-5个就好。李子中含有高量的果酸，肠胃消化不良者应少吃。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 7144次

• 孕妇可以吃阿胶吗

  孕妇可以在医师指导下服用阿胶。阿胶具有补血，润燥，止血的功效，对于孕妇也有很好的安胎作用。对于产后虚弱的女性，也可以促进机体造血，使体力尽快恢复。孕妇在孕期贫血是常见的现象。妊娠后半期为了负担胎儿生长与发育，铁的需要量增加，再加上胎儿发育还需要吸收铁，所以孕妇一到了孕中期很容易出现缺铁性贫血，这个时候孕妇补血就显得很有必要。阿胶作为补血佳品，其含有赖氨酸、甘氨酸等18种氨基酸，并且含有钙、铁、镁等20多种微量元素，均为人体血液生成及新陈代谢所需的原料。此外阿胶还能刺激机体细胞产生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，从而可以延缓衰老、滋补养颜。养颜效果也是优于使用化妆品，可增强皮肤弹性，从内及外调理气色，改善人体内气血平衡。需要注意对于湿气重，有实火，脾胃虚弱和气滞血瘀的孕妇，以及怀孕前3个月和后3个月最好不要吃阿胶。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-25 2896次

• 白芸豆怎么吃减肥
  1、取白芸豆和7杯水。做法：将白芸豆泡水约6~12个小时，淹过白芸豆面3倍，至白芸豆膨胀2倍。2、半碗白芸豆，再加3碗水，放进搅拌器内打10分钟，滤出豆渣。3、豆浆水以慢火煮滚再用小火煮10分钟。功效：帮助清空体内的残留淀粉。白芸豆的功效与作用：白芸豆，富含α淀粉酶抑制剂和膳食纤维。能够有效的阻断高淀粉类的食物，比如说米饭、面食、杂粮及相关的零食和糕点中的淀粉的分解，阻断大部分淀粉热量的摄取，减少人体最大的脂肪来源。饭前食用，可以阻断80%的热量摄取，不影响其它的营养物质的吸收。可以有效地配合减肥者的饮食治疗，使他们饭吃饱、消除饥饿感，而餐后体重不增。​而且白芸豆精华中α淀粉酶抑制剂经胃肠道排出外，不必经过血液的循环，不作用于大脑神经中枢，食用后不腹泻、不乏力、不厌食、体重不反弹，完全符合了世界卫生组织的减肥原则。
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  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-08 30534次

• 肾炎吃芸豆好吗
  芸豆作为一种食物，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维，因此，芸豆的营养价值非常高。另外芸豆中含有丰富的钙、钾等成分，特别适合于高脂血症、低钾血症、忌盐的患者服用。长期服用芸豆，可以提高机体免疫力，增加机体抗病的能力。由于芸豆中含有的膳食纤维可以促进肠道蠕动，因此可以起到预防便秘、减肥的功效。芸豆也含有丰富的药用价值，具有健脾利水的作用，因此肾炎患者，如果有水肿的情况下食用芸豆可以起到利尿消肿的功效。当然，肾炎患者在早期肾功能正常的情况下，在饮食方面与正常人相似，可以进食芸豆。但是肾炎患者在晚期合并肾功能不全，容易导致高钾血症的情况下，应当避免吃芸豆，因为容易导致高钾血症引起人体生命危险。
  语音时长 01:42”
  李六生 主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-05-22 3121次

• 白芸豆怎么吃减肥
  取白芸豆和七杯水，将白芸豆泡水约6到12个小时，淹过白芸豆面三倍，至白芸豆膨胀两倍，半碗白芸豆再加三碗水放进搅拌机内，打十分钟滤出豆渣，然后用小火煮十分钟。一般需要饭前食用，可以阻断80%的热量摄取。能够消除饥饿感，而餐后体重不增。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-28 9506次

• 吃生芸豆会中毒吗
  在日常生活中生芸豆是不可以吃的。吃生芸豆会引起中毒，即使不会引起严重的中毒症状，也会引起腹泻、呕吐、消化不良、拉肚子等症状。因此，在日常生活中不要吃生芸豆，芸豆是应该熟吃的蔬菜，芸豆可以炒、炖、煎、烤等多种方法食用。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2018-12-25 5107次

• 经期可以吃芸豆吗
  月经期女性可适量吃芸豆。建议用量：100g（约7根）/天。月经期女性需要保证营养摄入充足，不建议吃寒凉的食物。芸豆含有丰富的蛋白质、维生素和膳食纤维等营养成分，可以补充月经期所消耗的营养以及能量，还可以促进胃肠道蠕动。芸豆的刺激性比较小，而
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-30 0次

• 备孕期可以吃白芸豆吗
  备孕期的女性可适量吃白芸豆。建议用量：30g（约10粒）/天。女性在备孕期不可以吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、辣条、芥末等，以免影响女性的身体健康，白芸豆并不属于此类食物，吃了之后通常不会对身体健康造成影响，白芸豆中的营养价值比较高，含有丰富
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-06-02 0次