问心肌缺血能练瑜伽吗
病情描述:
心肌缺血能练瑜伽吗
答医生回答
病情分析:
心肌缺血,主要是在冠状动脉硬化的基础上出现的冠状动脉管腔出现的狭窄或者阻塞,那么引起心脏的心肌细胞处于一种缺血缺氧的状态。心肌缺血的患者一般要进行低等的运动,比如根据自身的条件来进行选择,是慢跑还是散步,一般每次不能超过60分钟。
意见建议:
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心肌缺血能治愈吗心肌缺血在我们临床上最最常见的原因就是这个冠心病最常见的原因,刚才我说了冠心病的帽子一旦带上,基本上是摘不掉了,因为你的血管本身已经产生了动脉硬化,血管已经发生了狭窄,这种情况下,发生心肌缺血的可能性就比较大了,哪这种缺血一般来讲是治愈不了的,我们只能通过药物扩张血管,通过降低血压减慢心率来缓解这个心肌缺血,你要说根本治愈心肌缺血基本上不太可能,除非放支架,做了搭桥,这样的话是可以的,如果说这些治疗你都不做,基本上是缺血持续存在或者越来越重。
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心肌缺血能自愈吗?疾病导致的心肌缺血不可以自愈,部分一过性的心肌缺血可以自愈。心肌缺血大多数见于冠心病,也就是冠状动脉粥样硬化狭窄所导致的胸闷、胸痛、心绞痛等等情况,如果是由冠心病所导致的,往往是发展了很长时间,逐渐导致的冠状动脉斑块形成,还有血管狭窄,甚至闭塞,是不能自愈的。往往需要医疗干预,包括支架、搭桥,平时也要吃治冠心病的药物。也有些心肌缺血可能是一过性的,跟情绪、运动是有关系的,尤其是年轻人,如果并没有什么特殊疾病的心肌缺血,把诱因去除以后往往心肌缺血也就能够自愈。
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心肌缺血能练瑜伽吗心肌缺血的患者是可以适当的进行瑜伽锻炼,但如果病情比较严重,是属于心肌缺血发作期间有心绞痛的症状,那么不建议练习瑜伽。日常生活中,如果症状比较平稳时是可以进行适当的体育锻炼的,但是时间要控制在30分钟左右,一定要避免做一些高难的运动,特别是高难的动作。而且患者在锻炼期间,如果出现胸闷,气短,心前区疼痛的症状,就要停止运动。心肌缺血的患者,可以按照医嘱按时的服用抗心肌缺血的药物,以及应用扩张冠状动脉的药物还有抗血小板凝集的药物来联合治疗。还要适当的进行一些体育锻炼,而且还要注意饮食起居的规律,避免一些不良的因素,比如熬夜,劳累等。语音时长 01:10”
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拔牙能练瑜伽吗拔了牙齿之后最好不要练瑜伽,虽然说瑜伽它是属于比较慢的运动,但是它也是需要耗体力的,所以拔完牙齿尽量不要练瑜伽。拔了牙齿之后一般是术后一周左右都不能够做运动的,所以像瑜伽,像慢跑最好都不要,像游泳就更不行了,如果像打球也不可以。拔完牙齿之后,尤其是拔的比较复杂的牙齿,肯定要休息,不能够做运动。拔完牙齿之后如果要做运动,最少要等到术后一周,没有明显的症状才能够做运动。语音时长 01:10”
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心肌缺血能抽烟吗心肌缺血不能抽烟,心肌缺血主要是在冠状动脉粥样硬化的基础上,出现了冠状动脉血管管腔的狭窄或者阻塞,引起心肌细胞缺血缺氧,从而诱发心绞痛。抽烟它是一个独立的危险因素,可以加重冠状动脉硬化。
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心肌缺血能刮痧吗心肌缺血的患者,可以适当的刮痧。心肌缺血,是在冠状动脉粥样硬化的基础上出现了血管管腔的狭窄或者阻塞,引起了心脏心肌细胞缺血缺氧的状态,对于心肌缺血的患者一定要引起重视。因为长期心肌缺血,它可以引起心脏结构的改变,出现心力衰竭,恶性心律失常,甚至猝死。
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心肌缺血可以练瑜伽吗心肌缺血患者一般可以练瑜伽,但是在练瑜伽的时候需要在病情稳定的前提下。练瑜伽是一种有氧运动,练瑜伽能够促进体内血液循环,加快新陈代谢,能够促进体内废物排出,还能够使全身放松,对身体健康有一定好处,练瑜伽也能够增加身体的柔韧和平衡性,心肌缺血的患者也可以适当的练瑜伽来提高身体的免疫力,在练的时候要注意
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心肌缺血适合练瑜伽吗心肌缺血患者适合练瑜伽,瑜伽并不是激烈运动,瑜伽属于有氧运动,还可以增加患者的免疫力。心肌缺血主要是由于冠状动脉被阻塞,导致冠状动脉供血不足的一种现象,通常是因为各种疾病因素的原因,导致心肌缺血的产生,患者可能会出现呼吸困难、气短、胸痛等症状,出现症状的患者应及时就医,在医生的指导下做出针对性的治疗
