问饭后吃香蕉好吗

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• 可以空腹吃香蕉吗

  不可以空腹吃香蕉。因为香蕉是高糖的水果，可以刺激机体的胃酸分泌，对于胃肠道都是不良的刺激，所以建议患者一般都在进食以后，两餐之间来吃一些水果，这样可以减少胃肠道的刺激，同时就是避免血糖的过度波动。所以建议在两餐之间，也就餐后一个小时到两小时以后少量的吃一些水果，作为餐食的血糖平衡的补充，可能更适合于正常的生理过程，所以不建议空腹吃香蕉。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-24 8835次

• 妊娠高血压能吃香蕉吗

  类似的问题有很多，什么能吃萝卜吗，能吃冬瓜吗，能吃香蕉么等等的问题，这种问题都是源于我们对于生活方式，或者是从其他的渠道来的，中医的一丝半解的认识，实际上这个问题我要告诉你，能吃。从西医的角度来讲，从现代医学的发展角度，孕期没有忌口的食物，真的没有，我们只是说任何一个食物，都不能过多的吃，也不能没有，就是一定要强调一个均衡、适量就对了，香蕉和其他的食物一样，在孕期是可以吃的，而且它因为含有很丰富的膳食纤维，它可以帮助通便，它是必须可以吃的。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 3288次

• 饭后吃香蕉好吗
  饭后吃香蕉是可以的，但是尽量饭后不要立即吃香蕉，可以在饭后一个小时到两个小时再吃香蕉，这个时候对于肠胃来说不会造成刺激，也不会加重肠胃的负担，而且能够使身体完全吸收香蕉，还有食物的营养，如果在饭后立马吃香蕉很有可能会对于身体消化吸收不良，而且还会加重肠胃的负担，所以可以在饭后一到两个小时之间再吃香蕉。适量的运动，结合户外活动，锻炼身体，增强体质，然后还要注意少吃多餐，不要一次性吃得太多，避免加重肠胃负担，另外，也应该要注意适量的吃一些其它的新鲜的水果蔬菜，补充维生素，饮食做到多样化，不要单一，营养均衡，而且达到营养丰富，多吃一些富含维生素c的水果，能够补充维生素c，提高自身抵抗力，促进体内新陈代谢。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-03-19 45768次

• 便秘吃香蕉好吗
  在日常生活中，便秘患者吃香蕉还是比较好的，主要是因为香蕉可以促进胃肠蠕动，使肠道内大便的农机增加，还可以润滑肠道，缓解便秘的临床症状。但是对于香蕉的选择也要慎重，避免选择没有成熟的香蕉，尽量多选择过于成熟的香蕉，因为过于成熟的香蕉润肠效果比较好。在日常生活中还建议便秘患者多喝水，多吃蔬菜，多吃水果，也要适当的多运动，促进胃肠蠕动，还要建议便秘患者，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免暴饮暴食。还要建议患者少吃多餐，规律饮食。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-17 1528次

• 胃溃疡饭后多久吃香蕉
  病情分析：胃溃疡患者是可以吃香蕉的，香蕉对胃酸有中和作用，有利于溃疡的修复。需要注意的是不能空腹食用香蕉，可以饭后半小时再吃较为适宜。另外不能吃未熟透的香蕉，因为含有鞣酸，容易消化不良或大便干结。意见建议：胃溃疡患者平时要注意休息，避免熬夜，戒烟戒酒，少吃辛辣刺激性食物，不能喝浓茶浓咖啡。
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-12-11 1801次

• 晚上吃香蕉好吗
  晚上吃香蕉对人体是有好处的，晚上可以吃香蕉，但是一定要吃熟透的香蕉。香蕉的营养价值非常丰富，吃香蕉对人体的健康也有很大的帮助，它可以起到通便帮助消化的作用，对于改善便秘也是有着良好的效果，但要避免吃完之后马上就躺下睡觉，建议在睡前两小时吃比较好。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-23 9902次

• 肠炎吃香蕉好吗
  肠炎的患者是不可以吃香蕉的，首先，香蕉容易导致腹泻的发生，反而会加重肠炎的现象。从中医的角度来说，香蕉属于寒凉的食物，也会加重腹泻的情况，不利于肠炎的康复，这个时候应该吃一些简单清淡，容易消化的饮食是比较好的，可以吃一些米糊，面糊，小米粥，大米粥之类的食物，难消化的肉类最近不要吃，任何辛辣油腻，刺激
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 183次

• 肠炎吃香蕉好吗
  肠炎患者适量食用香蕉一般有益。对于肠炎患者来说，适量食用香蕉是有好处的。香蕉富含钾和膳食纤维，有助于调节肠道功能，促进肠道蠕动。然而，肠炎患者的肠道较为敏感，因此在食用香蕉时应注意适量，避免过量引起不适。肠炎患者往往因腹泻、消化不良等症状导
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2025-02-26 0次