问缺铁性贫血要吃什么

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• 缺铁性贫血吃什么好

  对于缺铁性贫血来说，我建议第一要明确病因，你的缺铁性贫血是什么引起的，是因为铁摄入不够，还是因为铁丢失过多，如果说你比如说，消化道有一些溃疡，这些在长期的慢性的丢失血液，那长期以往会导致贫血，那你首先要把这个基础疾病，治疗好了以后，再针对缺铁性的贫血，进行一个治疗。那么在缺铁性贫血的营养治疗方面，我们的意见就是多吃一些，含有铁含量比较高的一些食物，比如说血制品，就简单来说猪血、鸭血，它的当中的铁的含量，都是比较高的，包括一些红肉，我们讲的红肉，比如说猪肉、牛肉、羊肉。那鱼虾我们讲叫白肉，那红肉当中的铁的含量，也是比较丰富的，正常情况的饮食下，除非你不要去挑食，比如说我专吃白肉不吃红肉，在这种情况下，我们一般不会出现缺铁的。

  

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  徐殿松 主治医师南京市第一医院

  2019-02-13 23469次

• 缺铁性贫血吃什么好？

  缺铁性贫血的治疗，主要就是用含铁的药物，或者吃含铁的食物，药物你可以到医院或药店去开去，食物主要是动物里的，含铁量比较高的食物，像猪肝猪血瘦肉这些，含铁量高又容易吸收，鼓励大家多吃，怎么样来得快呢，一定要在补铁的同时，不要吃影响铁吸收的这些东西，你比如讲牛奶咖啡或者喝茶，另外要把丢铁的原因给去除掉，否则你一边一边漏，这样效果也是很差的，根据什么原因引起的缺铁，来进行相应的对应治疗。

  

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  沈建良 主任医师中国人民解放军海军总医院

  2018-10-22 12990次

• 缺铁性贫血要吃什么
  缺铁性贫血的患者要吃一些含铁比较丰富的食物，比如动物的肝脏、猪肉、瘦肉、鱼肉、鸭肉、鸡蛋、鸡蛋黄、豆制品、黑木耳、芝麻酱、番茄、葡萄、红枣，这些含铁是比较丰富的。除了吃含铁比较丰富的食物，也需要多适当的摄入一些含维生素c比较丰富的食物，因为维生素c能够增加非血红素铁的吸收，比如蔬菜、水果富含丰富的维生素c。除了这一类食物的摄入，有必要还要适当的补充一些叶酸和维生素b12的食物。食物仅仅是一些辅助性的治疗，真正缺铁性贫血的患者是一定要口服铁剂进行治疗的。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-24 4167次

• 缺铁性贫血吃什么
  小儿缺铁性贫血，在饮食方面可以多吃一些动物肝脏，比如吃一些猪肝、鸡肝、羊肝等，还可以多吃一些木耳，菠菜能够有效的改善缺铁性贫血的症状。如果特别严重的情况下，需要在医生的指导下给患儿服用铁剂进行治疗。缺铁性贫血的患儿，在发病期间一定要多注意保暖，避免着凉，避免出汗以后吹冷风，也要保持营养均衡摄入，保证充足的睡眠，避免熬夜，这样就能够促进缺铁性贫血更快的恢复。缺铁性贫血的患儿平时一定要避免喝各种碳酸饮品。
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  全守东 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-11-26 19274次

• 缺铁性贫血要吃什么药
  通常在临床上，缺铁性贫血的病人需要吃一些铁剂，常见的包括琥珀酸亚铁片，或硫酸亚铁片等等，同时要吃维生素c。在治疗缺铁性贫血，吃药期间暂时不要喝茶，不要喝咖啡。因为这些会影响药物在体内的吸收，影响药物的效果。
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-12-27 2603次

• 缺铁性贫血食补吃什么
  一定注意膳食补充，补充高蛋白，每日数量以80克左右为宜，食用动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物。也可以食用含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌、虾米等等以及芝麻、海带、黑木耳这些植物性食品。平时要注意作息时间规律，不要熬夜，造成良好的习惯，增强机体免疫力。
  赵敏蕾 副主任医师丽水市中心医院

  2019-01-14 2103次

• 缺铁性贫血要吃什么
  缺铁性贫血的患者要吃一些含铁比较丰富的食物，比如动物的肝脏、猪肉、瘦肉、鱼肉、鸭肉、鸡蛋、鸡蛋黄、豆制品、黑木耳、芝麻酱、番茄、葡萄、红枣，这些含铁是比较丰富的。除了吃含铁比较丰富的食物，也需要多适当的摄入一些含维生素c比较丰富的食物，因为维生素c能够增加非血红素铁的吸收，比如蔬菜、水果富含丰富的维
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-17 384次

• 缺铁性贫血要吃什么
  缺铁性贫血是体内铁元素不足引发的贫血症状，患者需通过合理饮食与药物治疗双管齐下，有效提升体内铁含量。一、合理饮食患者在日常饮食中应增加富含铁元素的食物。如动物肝脏、瘦肉、蛋黄等动物性食品含铁丰富且易于吸收，是补铁的首选。此外，海带、紫菜、黑
  赵声明 主任医师北京医院

  2025-03-07 0次