问小肠里有宿便对身体有害吗
病情描述:
小肠里有宿便对身体有害吗
答医生回答
病情分析:
小肠里有宿便对身体有害。宿便产生的毒素在人体内会让人感觉到头痛,体重大幅度增加,便秘,口气难闻,脸上出现色斑,皮肤失去光泽,还有容易出现无缘无故的抑郁,还有皮肤生暗疮等等问题,有些甚至会造成肥胖。
意见建议:
可以多吃富含粗纤维的食物,比如芹菜、韭菜、柿子等,可以加速胃肠道的蠕动,进而加速消化能力,加快宿便的排出。
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