问超重的原因有哪些

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• 超重和肥胖的标准

  体重指数也叫体质指数，简称BMI，是最简单，也是比较常用的判断超重和肥胖的标准。体重指数适合成年人进行超重和肥胖的分类，当BMI在18.5-23.9之间为正常体重，当BMI在24.0-27.9之间时为超重，当BMI大于28.0为肥胖。长期超重和肥胖可引起多种疾病，比如高血压、糖尿病、高脂血症、动脉粥样硬化等。为了身体健康，应当限制饮食摄入量并增加运动量，将体重控制在正常范围内。对于限制饮食比较困难的肥胖患者，可以服用帮助减肥的药物，比如慕小腰奥利司他胶囊。如果当餐饮食比较油腻，可在餐时或餐后1小时内口服奥利司他胶囊，减少食物中油脂的吸收。该药物仅作用于胃肠道中的脂肪酶且清除较快，不会进入大脑和血液系统，使用比较安全。为了达到比较满意的减肥效果，还需要配合运动锻炼。运动锻炼方式最好是有氧运动和无氧运动相结合，比如爬山、慢跑、游泳、俯卧撑和跳绳等。如需用药或想要了解更多健康知识，请咨询医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-12 28058次

• 腰疼的原因有哪些

  经常腰疼的原因有很多种，其中较为常见的就是因为人们长期不良的生活习惯导致的腰椎间盘突出，腰肌劳损等疾病所引起的腰痛。也有部分骨折患者在手术后，会因为天气或者生活环境的原因出现腰疼的现象。而当患者出现乏力，双眼睑水肿，小便次数增多，性欲减退、阳痿早泄、腰膝酸软等情况，并伴随着腰痛的症状，那么就很有可能是肾虚引起的。腰酸，腰痛确认是肾虚引起的话，可以服用六味地黄丸或者美罗参茸鞭丸。两者联用使用可阴阳兼顾，补⽽不燥，具体用药请遵医嘱。平常也可以通过多吃黑木耳、黑豆、黑芝麻、生蚝、韭菜、羊肉等食物来补肾。在家也可以艾灸一下肾俞、太溪、三阴交等穴位，达到温经散寒，扶阳固脱的作用。平常要多参加户外体育锻炼，增强体质。此外，肾虚的人要远离酸性食品，戒除抽烟、喝酒的习惯，防止体内的酸性物沉积过多，使其患肾病的几率增加。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-06-21 7225次

• 超重的原因有哪些
  超重主要是因为能量摄入超过能量的消耗，能量平衡和体重调节，受神经系统和内分泌系统的双重调节。其次，超重的原因与遗传因素有关，超重的患者有家族聚集的倾向，遗传因素的影响可以占到40%到70%以上。另外环境因素也是超重的主要原因之一，主要是热量摄入增多和体力活动的减少。另外内分泌调节异常也可以参与，导致超重或者肥胖。另外，肥胖是一种低度炎症反应，超重的患者血清炎症因子可以轻度的升高。另外肠道菌群失调也可以引起超重。
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  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-14 4112次

• 体重超重怎么减肥
  体重超重一般和个人的饮食、运动等习惯有关，超重的人应该改变自己的饮食结构，不要吃油腻的食物和零食、饮料等也不可以多喝，可以多吃谷物、蔬菜和水果，不要暴饮暴食。对于无法严格控制饮食的人，也可以借助减肥药物，比如慕小腰奥利司他胶囊来减少饮食中脂肪的吸收，奥利司他是胃肠道脂肪酶的长效且强效的抑制剂，通过抑制肠道中脂肪酶的活性，使食物中的脂肪以原有大分子状态排出体外，减少脂肪的吸收，奥利司他胶囊服用后不会进入血液和大脑中，所以不会有失眠、厌食等不良反应，比较安全。此外，在控制饮食的基础上一定要增加运动量，坚持锻炼，这样才可以达到满意的减肥效果。想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。
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  朱振国 副主任医师鹤岗市人民医院

  2021-11-25 13220次

• 耳鸣的原因有哪些原因
  耳鸣的发生原因有很多，通常可分为两个方面：一方面耳源性耳鸣，耳朵里的神经传导系统一直通到大脑中，如果途中出现任何问题都可能导致耳鸣，例如外耳道被耳屎堵住了、中耳炎等。另一方面，非耳源性耳鸣，很多全身系统疾病都会引起耳鸣，例如高血压、糖尿病、心脏病等。
  王利一 主任医师北京医院

  2018-12-07 6303次

• 有甲亢的原因有哪些
  可以引起甲亢的原因有很多，首先是遗传因素，甲亢有明显的家族遗传性，还有就是心态不乐观，不良的情绪影响到食欲，睡眠以及免疫功能，自身免疫功能低下可以引发甲亢，另外精神刺激，压力过大等原因都有可能会诱发甲亢的发生。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-12-30 1301次

• 超重的原因有哪些
  超重是一个复杂的健康问题，其原因主要包括不健康的饮食习惯、缺乏足够的身体活动、睡眠不足、某些药物副作用以及潜在的医疗条件或遗传因素。1、不健康的饮食习惯：摄入高热量、高脂肪和高糖分的食物，而蔬菜和水果的摄入不足，是导致超重的重要原因。频繁食
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-02-28 0次

• 超重的原因有哪些
  超重主要是因为能量摄入超过能量的消耗，能量平衡和体重调节，受神经系统和内分泌系统的双重调节。其次，超重的原因与遗传因素有关，超重的患者有家族聚集的倾向，遗传因素的影响可以占到40%到70%以上。另外环境因素也是超重的主要原因之一，主要是热量摄入增多和体力活动的减少。另外内分泌调节异常也可以参与，导致
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 293次