问肾炎怎么减肥

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• 湿气重怎么减肥

  湿气重想要减肥首先就是要选择一些除湿的食物，比如红豆、薏米、冬瓜等等，因为这些食物热量低，含有大量的膳食纤维，饱腹感比较强，所以有很好的减肥除湿的作用。另外还要通过运动来除湿减肥，每天坚持运动可以除湿，科学的运动每周要坚持5次以上，每次至少要40分钟以上，另外一定要做有氧运动和有耐力的训练，要有一定的强度，可以达到微微出汗，而且还可以舒缓压力，同时可以帮助消除体内多余的脂肪，强身健体。另外还可以通过饮食控制，就是多吃一些粗粮，避免吃一些辛辣刺激性的食物，还有油炸的食物、油腻类的食物、烧烤类的食物都要少吃，另外就是可以服用中药来调理脾胃，达到除湿的效果，湿气异化，水湿从小便走或者是从汗排出，体重自然就会减轻。所以平时可以多饮用一些调补脾胃的代茶饮，也能达到祛湿的目的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 9970次

• 芹菜怎么吃减肥

  芹菜可以弄成菜汁，因为这样能够把芹菜丰富的纤维素发挥出来，帮助排出体内的油脂和垃圾，清肠瘦身，因为芹菜是负卡路里食物，吃的话不仅有营养，反而会消耗能量，越吃越减肥。除此以外，也可以选炒芹菜和芹菜沙拉等。芹菜的热量非常低，而且富含膳食纤维和水分，具有消炎、解毒、杀菌的作用。可促进胃肠蠕动，有效改善便秘，预防垃圾毒素堆积在体内。平时多注意饮食的搭配，营养均衡。每天进行适当的运动，达到减肥的效果。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-11-06 3641次

• 减肥会得肾炎吗
  在临床上，一般情况下患者通过健康的方式来进行减肥，是不会患有肾炎，因为一些原发性肾炎目前的病因以及发病机制尚未完全阐明，考虑主要与免疫所介导的炎症有关。因此一般情况下，患者通过正常、健康的方式进行减肥，是不会患有肾炎，建议患者应当进行科学减肥，不建议患者擅自应用一些减肥药物来进行减肥，以免会加重患者肾脏损害。肾炎患者平时应该注意规律作息，避免过度劳累，以免出现病情波动，建议肾炎患者一定要在正规医院专业分指导下，规定服用相关药物来控制患者病情。如果患者蛋白尿明显增多，必要时还应当积极进行肾脏病学检查，从而有助于明确患者具体肾脏病变，组织学类型有助于指导患者能够采取更精细的治疗措施，将有助于促进患者病情恢复。同时，患者还需要注意保持心态平衡，避免情绪过于波动，不建议患者擅自采用一些宣传广告字很好的保健品来进行治疗，以免延误治疗时机。
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  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-03-11 3310次

• 肾炎可以减肥吗
  肾炎的患者是可以减肥，肾炎指的是肾小球有炎症反应，这种病情的患者一般需要注意避免一些对肾脏造成影响的生活方式，比如患者大量的出汗、剧烈的呕吐、腹泻等情况，会造成身体脱水，会影响到肾脏的血液供应。减肥是可以的，但是不建议患者剧烈的长时间的运动，因为这种情况下可能会造成大汗淋漓，可能会进一步减少血容量，尤其是肾炎可能会造成心力衰竭，病情没有缓解的情况下，剧烈的运动也可能会加重心脏的负担。所以肾炎的患者可以减肥，但是不建议做剧烈的运动，做轻到中等程度的运动是可以。
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  周琪 主治医师马鞍山市人民医院

  2020-02-18 2747次

• 肾炎患者怎么减肥
  病情分析：肾炎的患者平时减肥的话避免用药物减肥，这样的话就不会给肾脏造成伤害了，应该运动减肥，按时服用药物，做好个人护理措施，避免吃辛辣刺激油腻的食物，多吃一些水果蔬菜。意见建议：患者应该多运动，平时避免暴饮暴食，少吃多餐，做好个人护理措施。平时应该多喝水，这样的话有利于减肥。
  陈芳 主治医师大同市第三人民医院

  2019-04-27 1001次

• 肾炎需要减肥吗
  病情分析：有一种肾炎叫做肥胖相关性肾炎，是肥胖导致的蛋白尿肾炎，并且肥胖本身可以加重肾脏负担、加重肾损害，肾炎的患者还是需要减肥控制体重指数达标的。意见建议：肾炎患者减肥和普通人稍微有些差别，过度劳累、过度运动可能会加重肾脏损害，因此运动要适量，不能一味的为了减肥而剧烈、超负荷运动。最主要的还是饮食控制，含脂肪、糖类多的食物要严格限制，同时在满足机体需要的前提下摄入蛋白。
  刘璐 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-02-27 1301次

• 减肥会对肾炎好吗
  减肥对肾炎是有好处的。肥胖不仅可以引起心脑血管疾病，比如脑出血，脑梗塞，冠心病等等，同时它还能够引起肾脏方面的疾病，比如肥胖相关性肾病，因此，从这个角度来说，减肥对肾炎是有好处的。但是对于肾炎患者来说，减肥的时候要避免服用减肥的药物。因为减肥的药物可能导致肾脏损伤。很多减肥的药物都含有利尿剂，通过让
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 179次

• 肾炎怎么检查
  如果怀疑自己得了肾炎，或者明确诊断是不是肾炎。初步的检查有三个方面的内容：第一，做尿液的分析，就是尿沉渣检查。因为尿液是肾脏的微病理表现，并且检查也比较方便，价格也比较便宜，也是无创性的，取尿比较方便。主要是看的尿液里面有没有成分的异常，比如有一些红细胞，肾性红细胞的成分和蛋白尿，有没有肾性红细胞或
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 1852次