问高血脂可以吃玉米吗

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• 高血脂可以吃蚕豆吗

  高血脂应该说是现在非常常见的一种代谢性的疾病，表现为血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和胆固醇的升高。长期高血脂有很大的危害，主要是可以造成动脉粥样硬化、动脉斑块，甚至心梗和脑梗等严重的心脑血管病。所以高血脂一旦发现要积极治疗，治疗上一方面要合理的药物治疗；另一方面就是健康的生活方式。所谓健康的生活方式，就是要积极运动减肥，要合理的饮食，要清淡饮食，尽量少吃油腻，多吃蔬菜、水果。蚕豆应该是一种豆类的植物，这种植物中胆固醇的含量不是很高，但是可能它会有一定油脂的成分，所以高血脂的人不应该多吃蚕豆，少量的吃蚕豆还是可以的，但是不要多吃。

  

  01:18
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 9466次

• 高血脂可以吃大蒜吗

  高血脂是现在非常常见的代谢性疾病，表现为血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，和胆固醇低密度脂蛋白的升高。那么都是通过血液化验检查来发现和诊断的，一旦诊断高血脂应该积极治疗，不然会导致动脉粥样硬化，动脉斑块的形成，甚至造成动脉血管的堵塞，心梗或者脑梗。高血脂的治疗，除了药物治疗以外，健康的生活方式也是非常重要的。那么所谓的健康的生活方式：第一方面，是增加运动量，减肥、控制体重，第二方面，就是合理的饮食。合理的饮食，也就是说，尽量不要吃太油腻的大鱼大肉，不要吃得太多，油炸的食物、动物内脏不要吃，尽量多吃蔬菜和水果。那么大蒜应该来说，是非常低胆固醇、低脂肪的植物类的食物，高血脂是可以吃大蒜的。

  

  01:20
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 9446次

• 高血脂可以吃玉米吗
  高血脂的患者是可以吃玉米的。玉米它是一种粗粮，可以作为主食来进行摄取。吃玉米的时候可以同时减少米、面的摄取，这样可以减少患者的总热量水平，有利于控制患者的血脂水平。高血脂的患者日常生活中需要非常注意。饮食上总体来说，应该以低盐低脂清淡饮食为主，不要吃那些油炸的以及动物内脏之类的，也不能吃那些鱼籽，蟹黄以及过多蛋黄等，这样的食物都可以导致患者血脂水平进一步的增高。另外，含糖分特别高的食品也是不要摄取，或者是尽量少摄取。比如说糕点，巧克力之类的等。患者也应该增加新鲜蔬菜和水果的摄取，患者也可以适当的喝淡茶，可以改善患者的血脂水平。
  语音时长 01:16”
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-03-04 9739次

• 高血脂能吃玉米棒吗
  高血脂的患者能够吃玉米棒，因为玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以降低血液胆固醇浓度，对高血脂、冠心病以及高血压等都有一定的预防和治疗作用。高血脂的人群日常生活中需要非常注意，需要以低盐低脂清淡饮食为主，需要限制胆固醇的摄入，比如不能吃动物内脏，不要吃鱼籽，也不能吃鱿鱼，也应该减少蛋黄的摄取等。另外也不能吃高糖的食物，特别是有糖尿病的患者。患者平素也应该适当多饮水，参加体育锻炼，控制好体重，也应该做到戒烟戒酒，作息规律，不能熬夜等。必要的时候也需要在大夫指导下调整药物来进行干预治疗，并且定期门诊随诊。
  语音时长 01:13”
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-02-20 3579次

• 高血脂能吃玉米油吗
  病情分析：高血脂的患者可以吃玉米油，尤其是玉米胚芽油，由于含有不饱和脂肪酸高，对降低血脂有一定的作用，除此之外还可以选择亚麻籽油，橄榄油。尽量少吃猪油和花生油。意见建议：高血脂的病人像是炒菜，一定要少放油，尽量养成清淡饮食的习惯，而且平时还要少吃火锅烧烤膨化食品，奶油制品肥肉，动物内脏，鸡蛋黄等等，不要吸烟，不要喝酒。
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2020-07-02 2804次

• 高血脂能吃玉米棒吗
  病情分析：高血脂的患者主要是限制脂肪胆固醇的摄入，不要吃肥肉和动物内脏，不要吃太肥腻。高血脂患者肯定可以吃玉米棒的，因为玉米棒主要是高蛋白的食物，一般不会引起血脂波动。意见建议：高血脂的患者建议低脂饮食，不要吃肥肉和动物内脏，不要吃太肥腻，多运动，控制体重，减肥，戒烟限酒，必要时可以吃降脂药控制血脂，注意随访血脂情况。
  童文娟 主治医师重庆市江津区中医院

  2020-07-03 2203次

• 高血脂可以吃玉米吗
  高血脂的患者是可以吃玉米的。玉米它是一种粗粮，可以作为主食来进行摄取。吃玉米的时候可以同时减少米、面的摄取，这样可以减少患者的总热量水平，有利于控制患者的血脂水平。高血脂的患者日常生活中需要非常注意。饮食上总体来说，应该以低盐低脂清淡饮食为主，不要吃那些油炸的以及动物内脏之类的，也不能吃那些鱼籽，蟹
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 1293次

• 高血脂可以吃玉米吗
  玉米作为一种常见的粗粮，不仅营养丰富，而且对于高血脂患者来说，是一种理想的食物选择。玉米中富含不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上，这种物质有助于降低血液中的胆固醇水平，对高血脂患者十分有益。以下是对高血脂患者食用玉米的几点详细说
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-11 0次