妙手医生精选膝关节的运动损伤，非常的多见，它的严重程度也各不一样，对于轻症的，中度的或者重度的膝关节运动损伤的患者，他们的药物治疗是不一样的，首先谈谈轻症的。膝关节运动损伤，大家可以看到。来就诊的患者最多就是膝关节的疼痛、活动障碍和局部的肿胀。因此很多时候大家的用药方面就会根据上述的这些症状来开展，第一大家会使用一些贴剂，因为这些贴剂不管它的成分如何，都具有一定的消炎镇痛的效果，推荐大家在选择贴剂或者说局部用药的时候，尽量选择使用单一成分的贴剂，比如说含有一些恩赛类、一些缓释成分的一些贴剂。这一部分贴剂的话，可以减轻局部皮肤的一些反应。
医生主讲实录
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膝关节损伤后怎么运动膝关节损伤之后，患者要在医生的指导下，进行相应的功能锻炼，只有这样才能够促进损伤的关节，更快更好地恢复。膝关节损伤后的功能锻炼，主要包括主动锻炼，以及被动锻炼。主动锻炼要求患者，主动地练习股四头肌的收缩，然后舒张，在允许膝关节活动后，要积极地进行膝关节的伸屈功能锻炼。在患者症状缓解之后，还需要练习平路慢走，这样的锻炼。被动活动主要是让患者家属，帮忙患者被动地活动髌骨，以及膝关节，必要时可以使用CPM机，来帮助患者伸屈膝关节。
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张奕
副主任医师武汉市普仁医院
2020-03-10 3175次
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如何预防膝关节运动损伤首先有三个主要的意见给大家，第一，大家在进行运动，尤其是剧烈运动的时候，一定要注意热身活动。第二，大家在进行一些运动的过程当中需要注意自我的保护，尤其是对于膝关节周围结构的一个保护。第三，大家需要掌握正确的一些运动方式和运动习惯。比如对于喜欢爬山的患者，我们会希望患者在平时的运动过程当中要进行热身的活动，有了热身的活动，尤其是在天气较凉的时候，往往可以保证我们的肌肉和韧带以及关节的协同运动，达到比较良好的状态。大家要掌握一个比较良好的运动习惯或者运动方式，并不是所有运动，尤其马拉松这种运动，不都适合每一个人群。希望大家保持一种长期的、规律的运动习惯和运动方式，而不是骤然出现一种运动习惯，我们需要在这方面有一个预防。
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谢登辉
主任医师南方医科大学第三附属医院
2018-06-20 6196次
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膝关节损伤如何运动膝关节损伤这是一个非常大的范围，有很多的外伤都会导致膝关节的损伤，比如高处坠落伤，严重的交通事故，也有可能是在进行体育运动锻炼的时候损伤了膝关节，膝关节损伤的种类也有很多，有可能是软组织的损伤，也有可能是骨折甚至关节的脱位，也有可能是半月板以及韧带的损伤，不管是哪一种损伤，都会引起局部组织的连续性以及完整性受到破坏，会导致局部的疼痛，肿胀以及明显的功能障碍。这个时候是不能够进行任何运动的，不管采取哪种运动都会导致疼痛加重，并且还会导致损伤进一步加重，正确的处理方法是积极的去完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，如果保守治疗的话，需要进行适当的固定3-4周的时间，抬高患肢，不能站立行走，也不能推拿按摩。语音时长 01:15”
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2019-09-24 2184次
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膝关节损伤后怎么运动膝关节的损伤常常是由于严重的外力引起的，比如高处坠落伤，严重的重物撞击，严重的膝关节的扭伤。关节损伤之后，会引起局部组织的连续性以及完整性受到破坏，所以会导致局部的剧烈的疼痛，同时，局部血管也会出现破裂，所以局部的肿胀也是非常明显的，由于疼痛以及肿胀会导致膝关节的功能障碍，所以是不能够进行运动的。出于对病情治疗的考虑，也是不能够进行运动的，如果运动有可能会导致这些组织损伤更加严重，甚至出现严重的后遗症以及并发症，正确的治疗方法是需要完善检查，明确损伤的具体程度，如果损伤程度比较严重，需要积极的进行手术，手术之后需要进行石膏固定6到8周左右的时间。语音时长 01:11”
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2019-09-02 1911次
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膝关节损伤如何用药病情分析：膝关节损伤应当依据膝关节损伤的具体情况，应用抗炎止痛类药物治疗。比如膝关节损伤引起的膝关节红肿疼痛，一般需要正确使用头孢拉定，头孢地尼，阿莫西林治疗。如果疼痛症状比较严重，一般情况下应当正确使用吲哚美辛，或者双氯芬酸钠止痛治疗。意见建议：膝关节损伤以后建议定期就医，完善膝关节影像学检查和体格检查，了解膝关节损伤的具体发病情况。康复期间，要积极预防膝关节外伤和膝关节感染类疾病。
孙吉亮
主治医师滨州市中心医院
2023-11-12 1402次
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膝关节损伤后怎么运动病情分析：膝关节损伤以后需要制动，注意休息，不能过度运动。膝关节损伤包括半月板损伤、膝关节韧带损伤、髌骨脱位、肌腱断裂。损伤以后会出现膝关节屈伸不利、肿胀积液，急性期可以先进行冷敷，减轻肿胀和疼痛，不要做剧烈的运动，意见建议：建议平常要注意膝关节的保护，在运动的时候要注意运动幅度，不要过大，避免外力因素。出现膝关节的损伤，建议及时去医院进行核磁共振的检查，确诊损伤严重程度。
程斌
主治医师济南市中西医结合医院
2020-06-21 1803次
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运动损伤膝关节如何预防对于运动损伤膝关节预防的办法，第一，在运动之前需要先热身，适当的进行活动锻炼，这样可以有效的预防膝关节的损伤。第二，运动的过程中，需要避免过度的剧烈的运动，就可以有效地预防膝关节损伤。第三，运动的过程中可以戴个护膝，注意保护一下膝关节就完全可以的。但是，有时候运动损伤是难以避免的，一旦出现损伤还是需
陈坚
主任医师北京大学人民医院
2022-01-25 293次
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膝关节损伤如何运动康复膝关节损伤可以在医生指导下做坐立前屈式、幻椅式变体等运动来进行康复。轻微的膝关节损伤通过使用具有消炎镇痛的药物和康复训练进行配合治疗后，疾病是可以得到康复的。在运动过程中，如果出现什么不适应该要马上停止，不建议私下自行盲目做康复训练，以免这
陈坚
主任医师北京大学人民医院
2025-03-31 0次
