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• 骨质疏松症

  骨质疏松现在是一个老年，随着年龄的增长，老年最常出现的，它基本的定义，WHO的定义是，骨的，各种原因导致的骨量下降，骨的脆性增加，易于发生骨折的，一种全身性的疾病，不单单是骨头、骨骼疾病，它是一种全身性疾病，

  

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  石少辉 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-08-02 4111次

• 骨质疏松症治疗方法

  最后就简单跟，大家介绍一下，骨质疏松症的诊断和治疗。骨质疏松是一个，老年人常见的疾病，随着老龄化的发展，我们骨质疏松的病人，是越来越多，那么骨质疏松，常见的一些症状，都是在50到60以后的患者，容易出现，那么它的症状主要是，全身的一些疼痛，关节的疼痛，以及肌肉的疼痛，白天也可以出现，晚上也可以的，全身多个部位的疼痛来讲，那是比较痛苦的，所以像对于这种老龄患者，我们都是建议到医院，进行系统的诊治。骨质疏松最后的，一个严重的后果，不治疗的后果是什么，就是容易出现，骨质疏松性的骨折，就是老年人经常会摔一下，那么出现了腰椎的骨折，髋关节的骨折，膝关节的骨折，以及手腕的骨折，那么这些骨折，都是骨质疏松患者，最常见的骨折的部位，对于这种骨折来讲，基本上大多数都是，需要进行手术治疗的，所以对于骨质疏松的，这种症状来讲，主要就是出现骨折，那么它的这种后果，也是比较严重的。对于骨质疏松的治疗，我们主要分为两个方面，第一这个方面就是，针对骨质疏松本身进行治疗，需要服用一些，补钙的一些药物，比如说钙片，还有一些维生素D，帮助钙片吸收，那么更重要的一些药物，就是抑制破骨细胞的，一些药物，比如说我们临床常用的，一些二磷酸盐，还有一些降钙素一类的药物，这些药物都是，为了抑制骨的吸收，防止它出现骨的疏松，当然还有一些，促进成骨的一些药物，大多数医院，有可能还没有出现，对于第二个方面来讲，主要是针对于骨质疏松，出现的并发症进行治疗，那么就是，对于骨折的一些治疗，刚才也说了对于手腕，比如髋关节腰椎，这些常见的骨折部位，大多数都是，需要通过手术去治疗，这样的话就会能够，改善患者的功能，缓解病人的痛苦，所以骨质疏松的病人，一定要及时诊治，因为他出现过一次骨折，他还会出现，另外一个地方的二次骨折，甚至于三次骨折，四次骨折，那么这将来对您的，这种生活的状态，生活质量也是比较差的，甚至于对一些高龄的，严重的一些病人，没有手术机会的，那么这种骨折，反而会对生命安全，造成了一定的影响，所以需要大家警惕骨质疏松，警惕骨质疏松的骨折，一定要及时治疗。

  

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  杨昕 副主任医师北京大学第一医院

  2018-08-03 16037次

• 少晒太阳会不会骨质疏松
  少晒太阳不一定会出现骨质疏松，因为虽然晒太阳可以补充钙，但是补充钙的方法不只是只有晒太阳这样一种途径，比如说平常可以加强营养，通过食物补钙来达到一个补钙的目的，另外平常也可以增加一些钙片的摄入，这些都可以补充机体的钙。所以少晒太阳并不一定会导致骨质疏松。当然如果说长期的呆在没有太阳的地方，然后又没有进行食物或者是药物补钙，出现骨质疏松症的概率会非常大，所以我们一般建议患者要适当的多晒太阳。
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  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-07 2666次

• 预防骨质疏松要如何晒太阳
  骨质疏松的患者需要多晒太阳。因为多晒太阳，可以促进活性维生素D的生成，而活性维生素D又可促进钙的吸收，所以骨质疏松患者多晒太阳是有好处的。那么如何进行晒太阳呢？一般晒太阳的时间选择在上午9点到10点，下午4点到5点，因为这个时候的太阳的光晒不是太强，不会引起晒伤。另外每天晒太阳时间要保证半小时到一小时，同时要保证双手踝裸露，隔着衣服太阳吸收是不好的，同时也不能隔着玻璃晒太阳，隔着玻璃晒太阳也会影响吸收效果。同时骨质疏松患者单纯的晒太阳也是不够的，要注意多吃含钙的食物，要注意补充钙剂和维生素D，要多加强运动，这样才能有效的预防骨质疏松。
  语音时长 01:19”
  王洪华 主治医师山东第一医科大学第二附属医院

  2019-10-12 2437次

• 预防骨质疏松要如何晒太阳
  病情分析：适当的晒太阳能够有效的促进维生素d的合成有利于调节钙磷代谢，对于预防骨质疏松具有非常重要的作用。但是晒太阳的时候，一定要注意时间不能太长，一般20分钟左右就可以了。意见建议：晒太阳的时候也要选择合适的时间，早上10点以前或者下午3点以后。如果烈日下长时间暴晒，容易增加皮肤癌的风险。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-07-13 1802次

• 预防骨质疏松要如何晒太阳？
  晒太阳是把皮肤放在阳光下，延缓衰老的作用，维生素D起作用。人体需要的维生素D的90%取决于太阳。皮肤通过从太阳获得紫外线使维生素D3变成活性维生素D。这种维生素有助于促进钙和磷的吸收，促进骨骼的形成，维生素D也被称为“阳光维生素”。早上6点到10点是晒太阳的最佳时间。此时太阳在红外光强，紫外线弱，可以起到血液循环的作用，祛瘀；再4至5时是晒太阳的最佳时间，可以促进肠道内钙磷的吸收，增强体质，促进正常的CAL骨的骨化。但是夏天的阳光比较长，下午4-5时热浪滚动的时间。晒太阳的时间可以稍微向后推一点。
  刘超 主治医师营口市中心医院

  2018-11-26 1701次

• 骨质疏松症鉴别
  ​由于骨质疏松症临床表现不具有特异性，在诊断骨质疏松症前一定要排除其他影响骨代谢的疾病和因素，以免发生漏诊和误诊。首先需要除外骨软化症，成骨不全等其他代谢性或者遗传性的骨病，然后再进行原发性和继发性骨质疏松症的鉴别。继发性骨质疏松症的病因有骨代谢的内分泌疾病，类风湿性的关节炎，系统性的红斑狼疮等免疫
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-01-29 103次

• 骨质疏松症分级
  骨质疏松症分级主要分为三类：第一类，一型或者称为绝经后骨质疏松症。主要原因是肾腺功能的缺失，发生在任何年龄段的雌激素和睾丸缺乏都将加速骨量的丢失，而骨量丢失明确的机制到目前为止尚不完全明确，原因也是很多方面的。而其中最主要的原因是破骨细胞前期细胞的分泌和敏感性增加以及骨吸收的速度超过了骨形成的速度。
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 391次