高血压不宜吃的蔬

00:00
1:09

医生主讲实录

​对于高血压患者来说,是一定要做到注意清淡饮食。对于高血压患者饮食方面是有一些忌口的,一定要注意。

不要吃辛辣刺激、生冷的食物,忌食咸菜、辣椒以及含有酒精的饮料、咖啡以及浓茶,比如辣椒、芥末、啫喱、碳酸饮料、各种腌的咸菜、酱菜,因为辛辣的食物会诱使神经兴奋,导致血压升高的现象,同时不要吃过多饱和脂肪酸含量比较高的肉类及肉类加工品,要选用植物油。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测

Baidu
map