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• 刮痧的好处和坏处

  刮痧的好处：第一、可以活血化瘀，刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环，可以增加组织流量，从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以达到舒筋通络的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌紧张也会消除，疼痛和压迫的症状也可以得到明显的减轻或者消失，同时还有利于病灶的修复。刮痧还有一定的坏处，像一些体表有疖肿、破溃、斑疹，还有一些不明原因的包块的地方，禁止用中医刮痧来治疗，否则会导致创口感染或者是扩散。另外急性扭伤或者是创伤的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中医刮痧的疗法，因为刮痧会加重伤口处的出血。另外有急性心脑血管疾病、肝肾功能不全或者是全身浮肿的人也不能刮痧，因为刮痧会让人的皮下充血，会促进血液循环，增加心、肺、肝、肾的负担，会加重病情。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-31 11337次

• 树脂材料补牙的好处和坏处

  树脂材料在临床上是常用材料，肯定有很多好处，第一是对牙体预备没有很严格要求，对洞型也没有过高的要求，因为有很好的黏接性。第二是强度非常好，纳米树脂的强度，包括后牙树脂都非常的好。第三是颜色非常美观。树脂材料补牙的缺点：第一是树脂在凝固时有微收缩，微收缩会导致微渗漏，可以在临床操作技术上进行弥补，有专门的操作技术弥补微渗漏。第二是颜色，时间久了会变色。

  

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  谷宇新 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-09 4631次

• 感冒泡澡的好处和坏处
  感冒泡澡有一定的好处，也有一定的坏处。好处就是泡澡能够加速人体的血液循环，能够缓解身体的疲劳。同时还能够促进机体新陈代谢，能够帮助排除体内的毒素，而且经常泡澡还能够清洁身体，避免细菌滋生。需要注意的是，在感冒的时候泡澡也有一定的坏处，比如说如果患者泡澡时间过长，有可能会导致患者出现一些乏力以及心跳加快等症状，同时还应该要注意患者在泡澡的时候不能够泡的时间过长，以免洗浴室内氧气不足，导致患者出现头晕发胀的情况。另外泡脚时间过长的话也容易导致感冒加重，因为一不小心受风着凉就有可能会加重感冒的情况，这个大家一定要注意。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-04-15 8703次

• 献血的好处和坏处
  首先，献血是一个社会的公益性问题，是健康的成年人应该担负的一种社会责任，所以对于献血有一些小常识。对于人们可能恐惧就是献血对身体不利，其实有些人觉得献血之后体内还会有一些新的血液产生，这样对身体的健康更好，而有些人觉得献血不太安全。首先，献血的好处：第一，它可以预防心脑血管疾病的发生。第二，献血可以提高造血功能。第三，经常献血有助于降低血脂，对于血稠的一些患者，可以降低动脉硬化的隐患。另外，定期的献血还可以预防心脏性疾病，减少癌病的发病率。同时适当的献血还有益于长寿。对于献血的一些坏处可能就是，由于献血造成的血管创伤，发生不可知的外力挤压下，有可能造成血管破裂。另外，可能出现一过性的反应迟钝，思维敏捷性降低的情况，但是大部分患者都能够得到缓解的。
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  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-03 132140次

• 汗蒸的好处和坏处
  汗蒸就是在温度不断升高的过程中，人体伴随体温升高而不断出汗的养生方式，汗蒸具有减脂瘦身，舒缓压力，降低亚健康，美容养颜，调节内分泌，提高免疫力的作用，但也有不好的方面，比如易受风寒，肥胖反弹，还易造成身体虚脱。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-19 126232次

• 面部刮痧的好处和坏处？
  病情分析：面部刮痧的好处，它具有促进面部血液循环，还能够舒张面部毛孔，而且还具有排毒养颜的功效。但是在刮痧的时候也会存在一些的坏处，如果操作不当，可能会导致面部损伤或者出现感染的情况。意见建议：患者要到正规医院检查，由专业医生进行刮痧调理，防止对身体造成伤害。平时要注意休息，不熬夜，不吃辛辣、刺激性食物。适当的进行体育运动，提高自身的机体免疫力。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-12 3303次

• 憋气的好处和坏处
  憋气的好处是提高对缺氧的耐受能力，坏处是憋气时间长会造成缺氧。1、憋气的好处：适当的憋气是可以起到增强肺活量的效果，提高对氧的耐受能力，可以锻炼机体的呼吸相关的肌肉，所以生活中平时可以练习憋气，但是要在专业医师指导下使用正确的憋气方法，有规律的呼气吸气憋气，并掌握好时间。2、憋气的坏处：如果没有把握
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-27 3371次

• 散步的好处和坏处
  散步一般有放松心情、强身健体、促进胃肠蠕动、改善身材的好处，坏处一般有损伤膝盖。1、好处：（1）放松心情：散步可以提高患者神经系统的兴奋性，缓解低落情绪，使人精神愉悦，充满活力，放松心情。（2）强身健体：散步还可以强身健体，散步可以提高心肺功能，增强体质，预防身体疾病的发生。（3）促进胃肠蠕动：可以
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-17 5626次