为你推荐

• 油炸花生米上火吗

  花生是属于性温的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的话，就会更容易上火。所以建议在吃油炸花生米的同时，要大量喝水，或者是喝茶来中和花生米的燥性，另外也可以换成煮花生米的方法，来减少上火的概率。花生是有很好的功效的，花生中含有维生素E，含量是非常丰富的，它有很强的抗氧化作用，可以清除体内多余的自由基，达到延缓衰老的目的。另外花生中的锌和卵磷脂，含量都是比较多的。锌可以促进人体的发育，有增强大脑记忆的功能，对于老年人可以减少记忆力衰退，但是要注意花生里边含脂肪比较高，如果过多的食用的话，很容易引起高脂血症，有的人严重的话会导致肥胖。

  

  01:26
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 17574次

• 乳腺增生可以吃花生米吗

  乳腺增生，实际是可以吃适量的花生米，完全没有问题，因为花生米的成分，主要还是脂肪，如果过度的食入花生米，可能会增加血脂引起高血脂的情况。所以过度摄入花生米，不但对乳腺增生的患者不建议，对一般的大众人群也不建议过度的摄入，特别是油炸花生米，本身就是脂肪，我们再用油炸，脂肪加脂肪，更会增加血脂，不但会加重乳腺增生，还会增加心脑血管的发病的几率。当然适量的食用，并没有什么太大的问题，因为毕竟是不含有激素类的食物，除了高脂的食物，高糖、辛辣刺激的食物都尽量少食用。

  

  01:17
  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2021-02-18 4568次

• 冠心病花生米大豆
  冠心病是可以吃花生米，大豆这些豆制品的，因为豆制品含有丰富的微量元素，含胆固醇比较低，冠心病的病人是可以吃的。冠心病病人的饮食主要强调的就是低盐、低脂饮食。低盐，每日的盐摄入量5-6克；低脂肪饮食，尽量吃一些植物类的油，比如说橄榄油，花生油，玉米油，茶油等，尽量不要吃一些动物制品熬制的油，含胆固醇是比较高的。尽量不要吃动物的内脏，如动物的肝、脑、肺、肠等，含胆固醇是比较高，尽量吃一些低脂肪、低胆固醇的一些食物，比如说鱼肉，羊肉，牛肉，鸡肉，鸭肉这些，其中是鱼肉是最好的，含胆固醇比较低。其他可以吃一些豆制品，坚果之类，含有一些蛋白质，含胆固醇是比较低的；其他多吃一些新鲜的蔬菜、水果，因为含微量元素和钾元素，有抗动脉粥样硬化的作用。
  语音时长 01:29”
  杨爽 副主任医师河源市人民医院

  2019-05-20 1864次

• 冠心病人吃花生米好吗
  冠心病人可以适量的吃花生米，但是不能食量过多，因为：一、花生米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是花生四烯酸，它有活血、降脂、中和胆固醇的作用，所以吃花生米有这种降脂，改善供血的效果。二、花生米它是一种高热量的食物，如果食用过多，它的热量超过了降低血脂的这种作用，就可以导致高脂血症、动脉粥样硬化进展，引起冠心病以及脑梗塞的加重，危及生命。所以对于冠心病人来说，可以适量的吃花生米，但是不要多吃，对于这种痛风的患者，胆囊切除术后的、胃溃疡、慢性胃炎、糖尿病以及跌打、瘀肿的这种患者，都尽量的不要服用花生米，因为花生米它可以增加血液的凝滞，对于这些患者都是有非常坏的作用的。
  语音时长 1:38”
  姜倩倩 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-02-01 2710次

• 冠心病可以吃生花生米吗
  病情分析：冠心病的患者可以吃生花生米。花生米中富含脂肪酸，能补充身体所需，但花生米不能食用太多，会造成血脂升高反而不利于冠心病患者的治疗。意见建议：冠心病的患者饮食上要注意低盐低脂、清淡、易消化，多吃新鲜的蔬菜水果，减少食用动物脂肪、动物内脏等含胆固醇量较高的食物。适当运动控制体重，控制好血压、血糖、血脂等危险因素，避免劳累、熬夜。
  尹倩然 主治医师徐州医科大学附属医院

  2020-11-22 1602次

• 花生米孕妇可以吃吗
  病情分析：花生米孕妇是可以吃的。花生米当中含有的营养成分也是比较高的，其中还有油脂，矿物质元素，氨基酸等，但是最好不要多吃。意见建议：孕妇在怀孕期间要注意不要吃生冷的食物，辛辣有刺激性的食物，同时也需要注意不要吃隔夜的食物，变质的食物，以及烧烤类的食物，添加剂过多的食物也不要吃。应该以健康绿色的食材为主。并且在怀孕期间定期到医院进行产检。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-08-04 1302次

• 冠心病能吃花生米吗
  冠心病患者可以适当食用花生米。花生米富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素及矿物质，对身体健康有一定益处。然而，由于花生米也含有较高的脂肪和热量，因此患者在食用时应控制摄入量，以避免对病情产生不良影响。以下是对冠心病患者食用花生米的具体建议：1、
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-12-31 0次

• 冠心病人吃花生米好吗
  冠心病人可以适量的吃花生米，但是不能食量过多，因为：一、花生米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是花生四烯酸，它有活血、降脂、中和胆固醇的作用，所以吃花生米有这种降脂，改善供血的效果。二、花生米它是一种高热量的食物，如果食用过多，它的热量超过了降低血脂的这种作用，就可以导致高脂血症、动脉粥样硬化进展，引
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 735次