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• 腰椎间盘突出怎么恢复

  腰间盘突出恢复，首先它有两个概念，第一个就是被动保护为主，主动锻炼一般不建议。第二个它的时间非常非常长，一般是5到10年的时间，腰间盘突出简单来说就是，腰间盘由于先天薄弱，以及后天的反复运动大的负荷，压导致椎间盘破裂了，这个破裂就像我们手背上划一道口子一样，你得等它自行的愈合，并不是说我们通过外部的某些力量，能够让它得到改变。但愈合首先第一，不是主动锻炼能够有帮助，而是不要去做某些运动，比如说弯腰、负重、扭腰，比如说弯腰搬重的东西，或者是我们羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫这些扭腰的运动，我们就不要去做这些运动。同时要给它足够长的时间，腰间盘突出的愈合时间，比我们想象的都要长，一般来说至少是一两年，长了的话5到10年，它才能逐渐地真正的愈合。所以跟大家平时的概念，可能不太一样，第一腰间盘突出，不要想着去练什么，第二它要需要很长的时间，所以这个也是心急不得。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 107160次

• 腰椎间盘突出症手术后多久可以坐?

  实际上在我科里，腰椎间盘突出症手术以后，立即就可以走出手术室，同时坐那吃饭都是可以的，没有问题的。因为现在腰椎间盘突出症，通过非常小的手术切口，一公分不到，七毫米手术切口，就能够达到整个的椎管、腰椎间盘突出症，甚至腰椎管狭窄症，都能够得到非常好的恢复。一般来说，术后24小时患者下地，但是在3天之内，尽可能的修养，疗效是非常肯定的。手术以后基本上吃饭什么的，就是可以坐起来。但是一般来说，还是希望患者有比较好的恢复。因为手术以后，这时候，你如果非要坐起来，有时候容易形成出血、神经的黏连，对恢复不是太利。所以我们想坐，立马可以做，但是一般来说，在康复医学科，还做脊柱微创，我希望患者得到科学化的治疗，科学化的康复。所以说我们希望，他能够休息12到24小时，我们再坐起来，可以行走，可以进行各种康复训练，这都没有问题的。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 10460次

• 腰椎间盘突出手术后多久恢复
  腰椎间盘突出手术以后恢复的时间，主要是看病人采用什么样的手术方法，如果病人是青壮年或者青少年采用了微创椎间孔镜手术治疗，这种情况一般创伤比较小，恢复也比较快，病人一般半月左右就可以恢复正常的活动。如果病人是采用了开放的手术，是单纯的行腰椎间盘摘除手术，没有行植骨手术治疗，这种情况手术以后的恢复，大约在一个月左右就可以恢复正常的活动。如果病人椎间盘摘除以后，行椎间植骨融合及内固定治疗，这种情况病人往往卧床的时间比较长，要卧床一个半月左右，恢复正常活动的时间要两个月左右才可以戴腰围带下地活动。
  语音时长 1:23”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-06-08 11066次

• 腰椎间盘突出手术后多久恢复
  腰椎间盘突出手术之后，具体多久可以恢复，主要和手术的类型以及患者的年龄存在一定的相关性。如果是年轻的患者，采取了微创的椎间孔镜的手术来治疗，术后3天左右的时间就可以下地活动，伤口一般在7-10天左右就可以愈合，一般手术后三周左右的时间就可以恢复得比较好了。如果是年纪稍微大一些的患者，并且是选择了传统的开刀手术进行治疗，甚至是放了钉棒进行内固定，做了椎间的融合，相对来说恢复的时间会长一些，一般患者卧床休息的时间都多达4-6周，想要完全恢复，最少也得需要3个月。
  语音时长 01:24”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2021-03-18 2596次

• 腰椎间盘突出手术后多久能恢复
  病情分析：腰椎间盘突出手术以后的病人，积极的进行配合治疗，通常大约3~4个月左右就可以完全恢复。这期间需要积极的消炎，抗凝。意见建议：手术以后早期需要严格的进行卧床，千万不可以过多的进行下地活动，需要积极的配合护理，防止泌尿系感染，坠积性肺炎的发生。并且需要积极的应用一些抗凝的药物，比如低分子肝素钙，目的是为了预防血栓的发生。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-06-29 702次

• 腰椎间盘突出手术后多久恢复
  病情分析：腰椎间盘突出通常都是保守治疗不成功或者症状非常厉害才考虑手术治疗，通常分为微创手术以及传统的开刀手术，有必要的时候还要做椎弓根钉棒内固定术。意见建议：如果是微创手术，通常手术之后1~2周左右，就能够完全恢复；如果是传统的开刀手术，而且手术完毕之后还必须要用椎弓根钉内固定，那么恢复的时间至少要一个月。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-10-25 2702次

• 腰椎间盘突出手术术后恢复
  腰椎间盘突出手术术后恢复最重要的就是自身的饮食，多吃一些营养丰富、清淡、易消化、含高蛋白质、高钙的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、蔬菜等等。多吃一些新鲜的水果来补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃，戒烟戒酒，多喝水。另外，就是在自己的作息规
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 198次

• 腰椎间盘突出手术
  腰椎间盘突出手术是针对严重腰椎间盘突出症患者的一种有效治疗手段。通过手术，可以有效缓解神经压迫，恢复患者的正常生活和工作能力。一、手术治疗的必要性腰椎间盘突出，即腰椎间盘的髓核向外突出，压迫神经根，引发腰腿疼痛、麻木等症状。当药物、物理治疗
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-28 0次