要注意保暖,预防感染,保持居室的阳光充足,避免受风寒,温暖设施要好,外出要注意保暖,保持良好的心理状态,避免精神刺激。
另外要注意低盐,低脂,低热量,低糖饮食,摄入足够的钾,钙,多吃绿色蔬菜,深色水果豆类食物,少吃高胆固醇的饮食,也要避免饮用咖啡浓茶等刺激性饮料,避免进食辛辣刺激性,油腻油炸的食物,戒烟戒酒,可以多吃富含高营养,高维生素,高蛋白的食物如:鸡蛋牛奶等。
要注意保暖,预防感染,保持居室的阳光充足,避免受风寒,温暖设施要好,外出要注意保暖,保持良好的心理状态,避免精神刺激。
另外要注意低盐,低脂,低热量,低糖饮食,摄入足够的钾,钙,多吃绿色蔬菜,深色水果豆类食物,少吃高胆固醇的饮食,也要避免饮用咖啡浓茶等刺激性饮料,避免进食辛辣刺激性,油腻油炸的食物,戒烟戒酒,可以多吃富含高营养,高维生素,高蛋白的食物如:鸡蛋牛奶等。
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