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• 脂肪肝怎么食疗

  脂肪肝疾病在临床上比较常见，如果采取食疗的方法效果也是显著的，一般医生会根据患者病情来综合控制。脂肪肝的食疗原则包括以下几点：1、控制热量摄入，脂肪肝患者的热量供应不宜过多高。以防止发胖诱发脂肪肝，对于肥胖或者超重的患者，要控制或减轻体重。2、适当增加优质蛋白质的摄入，如牛奶，鱼肉等，有利于肝细胞的修复与再生；并可纠正低蛋白血症，防止肝细胞进一步受损害。3、减少糖类和甜食，糖类主要由谷物供应，除蔬菜，水果中所含天然糖类外，不食用精致糖类，蜂蜜，果汁，蜜饯等甜食或甜点心。因为过多的糖类会转变为脂肪，导致肥胖，使脂肪肝加重。4、补充维生素、矿物质和食物纤维。特别是富含叶酸、胆碱、肌醇、烟酸、维生素E、维生素C、钾锌镁的食物和制剂，以促进和维持正常代谢，防止营养缺乏。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 7342次

• 脂肪肝怎么预防

  预防脂肪肝唯一有效的措施就是减肥，控制体重在正常状态。因为脂肪肝就是脂肪在肝脏中沉积引起的一种病态表现，而脂肪在肝脏中沉积的同时也会在人体的不同部位沉积，比如肚皮，其他内脏器官中，而脂肪在人体沉积就是肥胖，预防脂肪肝的办法只有减肥。能够起到减肥的有效的措施就是少吃多运动，少吃指的是减少碳水化合物，包括淀粉、脂肪这些食物的摄入，多运动指的是持之以恒的进行有效的体育锻炼，也就是有氧运动，包括慢跑、快走、游泳、打乒乓球、羽毛球这一类运动量不是太大，但是易于长期坚持的运动，只有做到少吃多运动才能够控制体重，只有做到体重控制在正常水平才能够预防脂肪肝的发生。

  

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  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2022-06-24 3042次

• 怎么测脂肪肝
  检测脂肪肝就需要到医院进行系统检查，可以检查患者的体重指数，如果体重指数超标就有可能患上脂肪肝，此时要进一步做相关的检查。要检查肝功能，血糖，血脂和肝脏彩超或者CT，大部分患者通过上述检测基本上就可以诊断为脂肪肝，尤其是肝脏影像学的检查比较重要，通过彩超或者CT就可以很明确的检测出到底有没有脂肪肝。此时要结合肝功能的情况，如果肝功能异常，就需要进行抗炎保肝治疗。如果肝功能正常，就需要通过饮食和运动来调理，本病是一种代谢性的疾病，一定要重视。
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  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-01-09 1948次

• 轻度脂肪肝和脂肪肝
  轻度脂肪肝指的范围是肝脏的脂肪浸润在5%-33%之间。脂肪肝的概念指的是肝脏的脂肪沉积超过了5%。轻度脂肪肝，通常来说病情是比较轻的，也并不容易出现脂肪性肝炎，这个时候需要进行积极的处理。如果这个时候不进行处理，轻度的脂肪肝可以进展为脂肪性肝炎，也可以同时进展为中度脂肪肝，重度脂肪肝，甚至可以出现肝纤维化或者是肝硬化，一定要结合实际情况来进行处理。针对具体的病因进行处理是关键，如果是长期大量喝酒所导致的，就需要严格的戒酒。肥胖代谢综合征所导致的就需要进行减肥。针对病因进行处理，并且同时进行保肝降酶等处理的话，一般来说就可以取得很好的效果。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-27 5786次

• 脂肪肝怎么测
  病情分析：检查脂肪肝，可以通过检测肝功能，血脂，血糖以及肝脏影像学检查，通过上述相关检查就可以了解是否存在脂肪肝，尤其是肝脏影像学检查可以了解脂肪肝的严重程度，如果存在脂肪肝，就需要及时的干预治疗。意见建议：平常要多锻炼身体，控制体重，不要吃太油腻的食物，要适当的跑步，爬山，游泳，打球，将体重指数控制在正常的范围，这样对于预防脂肪肝是很有好处的，同时也不能喝酒。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-04-25 901次

• 怎么测脂肪肝
  病情分析：可以通过肝脏影像学，肝功能，血脂等相关检查来评估是否存在脂肪肝。肝脏彩超、肝脏CT和磁共振对于检测脂肪肝的严重程度都比较准确。意见建议：要重视脂肪肝的预防，养成良好的饮食习惯，尽量不要吃太油的食物，要减少脂肪的摄入，经常锻炼身体也是比较关键。一旦出现转氨酶升高，可以服用双环醇，复方甘草酸苷等降酶的药物进行治疗。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-04-25 902次

• 脂肪肝怎么减掉
  脂肪肝一般都是因为饮食中含有脂类的食物过剩所导致的，所以最主要的还是要从饮食方面纠正。如果长期大量饮酒，也应该注意要戒酒，酒精究竟会比较容易出现脂肪肝，如果有营养过剩肥胖的，注意控制饮食体重达标。如果在一个正常范围内，合并糖尿病的患者一定要注意控制血糖。如果是营养不良，要注意适当的增加营养重要，主要
  颜炳柱 主任医师哈尔滨医科大学附属第二医院

  2022-06-22 156次

• 怎么查脂肪肝
  脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，通常由不良生活习惯、药物或化学物质暴露等多种因素引起。为了确诊脂肪肝，患者通常需要接受一系列检查，并结合药物治疗与生活方式的调整来改善病情。医生会询问患者的病史和生活习惯，进行初步判断。随后，血液检查是关键，可以
  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2025-01-11 0次