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• 高血压患者能吃蛋清吗？

  对于高血压的人群来说平时生活方式的调理非常重要，生活方式的调理就包括饮食，高血压的患者完全是可以吃蛋清的。高血压的患者在饮食上其实是没有禁忌的，但是就注意一点就是要适度，还有就是不要吃的太油腻、太咸，饮食要清淡，要控制自己的体重。蛋清是非常有营养的食物，所以对高血压的患者完全可以吃，没有什么禁忌。除了蛋清以外，像蛋黄，高血压的患者也是可以吃的，只不过就是如果胆固醇同时也很高，蛋黄就适度少吃。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 2434次

• 高血压患者能吃花生吗？

  高血压患者可以吃花生。花生是一种非常好的食品，含有多种维生素、氨基酸还有蛋白质等等，还有不饱和脂肪酸，对身体是非常有好处的，但是高血压的患者不能吃太多，吃太多了以后容易导致血脂升高，血脂升高以后就容易导致动脉粥样硬化，从而容易导致冠心病的发生。所以高血压的患者可以吃花生，没有什么特殊的食物禁忌，喜欢吃的都可以吃，但是要掌握度，什么东西都不要吃太多，要适度，尤其是高脂的、高能量的、高盐的东西都要尽量少吃。控制体重，控制血脂，适度运动，生活规律对控制血压都非常重要。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 19262次

• 高血压能吃马蹄吗
  高血压患者是可以吃马蹄的，但是要注意不要多吃。高血压患者饮食要少食多餐，定时定量，吃饭不宜过饱，饭后适当运动。高血压多发生于老年人和肥胖者，吃饭七成饱可以减轻胃肠的负担，使体重保持在理想范围以内，这对控制血压和血脂的升高，以及改善患者的自觉症状很有好处。要适当摄入低脂肪、优质蛋白质食物，每日脂肪的摄入不超过五十克。在限量范围内，选择富含不饱和脂肪酸的油脂和肉类，它们可能会减少动脉硬化的发生，对增加微血管弹性，预防血管破裂，防治高血压并发症的发生，有一定作用。大豆蛋白可以降低血浆胆固醇的浓度，防治高血压的发生发展，每周进食两至三次的鱼类、鸡类、蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠的排出，而起到降压作用。此外，脱脂牛奶、酸奶、海鱼类等等，对于降压也有一定作用。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-23 6824次

• 高血压患者能吃粽子吗
  粽子是最常见的一种食物，但是对于高血压患者最好是适当的吃，不要吃的太多，因为粽子它主要是以糯米为主料，其他的像有肉粽豆沙粽，有的还有些红枣粽，他们的含糖量，含脂肪量都比较高，对于高血压患者是有不利影响的。像高血压患者如果食的过多了话，可能是会增加血液的粘稠度，影响血液的循环容易加重心脏负担，诱发心绞痛和心肌梗塞，你像一般女性，一天最多不要吃超过一个，男性最多不要吃超过两个。像高血压高血脂冠心病的患者吃粽子更要引起注意，一定要少吃，尽量的能不吃就不吃，以防加重病情，糖尿病患者本身就需要控制热量的摄入，所以这类人群更不宜大量的食用粽子，最好是以其他清淡的食物代替，这样才能够起到保健的作用。
  语音时长 1:19”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-31 6630次

• 高血压患者能吃阿胶吗
  病情分析：高血压患者可以适当的吃一些阿胶，但是不要过量了。因为阿胶属于是一种滋补的，不建议盲目的进补，还是要注意饮食的清淡是比较好的。意见建议：而且这些东西并不能够起到治疗的作用。高血压一旦确诊之后，还是需要长期有规律的服用降压药物来平稳的控制血压，血压控制好了才能减少一些并发症的发生。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-04 1401次

• 高血压患者能吃蜂蜜吗
  病情分析：高血压患者是可以吃蜂蜜了，适当的吃一些蜂蜜，可以提高身体的免疫力，能够起到一定的软化血管的作用，有一些好处，但是并不能够起到治疗的作用。意见建议：高血压最终的治疗是通过药物来平稳的控制血压，血压控制平稳，才可以减少一些并发症，而且饮食当中要做到清淡饮食，尽量避免油腻的食物。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-04 1702次

• 高血压能吃马蹄吗
  高血压患者是可以吃马蹄的，但是要注意不要多吃。高血压患者饮食要少食多餐，定时定量，吃饭不宜过饱，饭后适当运动。高血压多发生于老年人和肥胖者，吃饭七成饱可以减轻胃肠的负担，使体重保持在理想范围以内，这对控制血压和血脂的升高，以及改善患者的自觉症状很有好处。要适当摄入低脂肪、优质蛋白质食物，每日脂肪的摄
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 354次

• 高血压患者能吃番茄吗
  高血压的患者是可以吃番茄的。番茄具有止血，降压，利尿，清热解毒等功效，番茄中含有丰富的维生素A和维生素C。经常吃番茄的话可以增强血管功能，预防血管的老化。番茄中的类黄酮具有降低毛细血管的通透性和防止其破裂的作用，还有预防血管硬化的特殊功效，可以预防宫颈癌，膀胱癌等疾病。对于高血压，贫血等都有一定的辅
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 791次