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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 86053次

• 腰椎间盘突出做针灸行吗

  腰椎间盘突出主要是由于腰椎间盘退变或者是外伤作用，使椎间盘向后突出，压迫脊神经或者神经根，常出现下肢的疼痛、麻木。出现了腰椎间盘突出可以进行保守治疗和手术治疗，80%到90%的病人完全可以通过针灸等保守治疗，达到症状的缓解，甚至治愈。一般是包括绝对卧床休息、牵引、理疗、推拿、按摩、针灸、口服一些活血化瘀的药物来进行保守治疗，严重者才需要手术治疗。

  

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  胡小军 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-05-22 2229次

• 腰椎间盘突出可以做单杠吗
  腰椎椎间盘突出是可以做单杠训练，做单杠训练能够有效的减轻腰椎受到的力量，能够有效的增强腰背部的肌肉力量。这种情况下，能够最大程度的减少或者减轻椎间盘突出的程度以及速度。对于腰椎椎间盘突出，大部分情况下仅仅是一种影像学的描述。主要是由于椎间盘的退行性改变引起，由于不会产生明显的临床症状，所以不需要特殊的治疗。如果腰椎间盘突出引起腰疼、腿疼这些临床症状，称之为腰椎间盘突出症。如果疼痛不是很严重，可以进行单杠，能够在一定程度上减轻腰疼腿疼这些症状。如果产生腰疼，腿疼非常严重，这个时候最主要的还是多睡硬板床休息，不要再进行单杠锻炼。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-08 5532次

• 腰椎间盘突出可以做艾灸吗
  在发生腰椎间盘突出以后是可以做艾灸的，通过艾灸治疗能够改善腰部血液循环，促进受压神经水肿吸收消退，还能够解除腰部肌肉筋膜韧带痉挛，以缓解腰部疼痛和促进腿部疼痛症状减轻恢复。所以在病人发生腰椎间盘突出有腰腿部疼痛情况时，可以行腰部牵引，针灸，艾灸，拔罐等疗法，配合脱水药物、活血通络的药物和神经营养药物治疗，来促进腰椎间盘突出腰腿疼痛症状减轻恢复。在出现腰椎间盘突出以后日常生活中一定要注意保护腰椎部位，避免腰椎部位过度受力，避免受凉，避免外伤，以免导致腰椎间盘突出症状加重，影响腰部腿部受力活动。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-09-28 1618次

• 腰椎间盘突出可以做性交吗
  病情分析：如果不是处在急性期的腰椎间盘突出，是可以过性生活的。因为性生活是一个比较剧烈的运动，如果在急性期过性生活会刺激腰椎，导致病情加重。意见建议：如果处在急性期，建议患者多卧床休息，不要做剧烈运动，尽量睡平板床，这样可以使腰部受力均匀。等急性期过后没有疼痛感之后再过性生活，当然也不要纵欲过度。
  刘建国 主任医师朝阳市第二医院

  2020-06-28 1003次

• 腰椎间盘突出可以做艾灸吗
  病情分析：腰椎间盘突出可以做艾灸。艾灸能起到舒经通络，促进局部血液循环的作用，能够缓解腰椎间盘突出引起的疼痛等症状。意见建议：艾灸可以做为腰椎间盘突出的辅助治疗，并不能治愈腰椎间盘突出。腰椎间盘突出症状明显的还应配合其他治疗，如药物治疗，口服非甾体抗炎镇痛药如塞来昔布，物理治疗如牵引、针灸等，症状严重的需要进行手术治疗。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-07-05 701次

• 腰椎间盘突出可以做瑜伽吗
  腰椎间盘突出可以做瑜伽，通常瑜伽的方法有以下几种：一，腰间盘突出者可以选择性的练瑜伽，不宜做太剧烈、强度、难度大的瑜伽动作，可以选择一些温和和有针对性的瑜伽动作，可以有助于腰椎间盘突出的恢复，在资深老师的指导下进行为最佳。瑜伽不仅能够拉筋活筋，它丰富的体位还能让我们的腰背部的肌肉重建力量，让无力的肌
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 686次

• 腰椎间盘突出做牵引
  牵引对于腰椎间盘突出的治疗是一个非常好的辅助治疗的方式。针对轻度中度的腰椎间盘突出，都可以采取牵引治疗的方式。比如在急性期要严格卧床制动休息，平卧硬板床，然后采取腰椎的持续的牵引。一般情况下，这样治疗需要两周左右效果才比较好。在治疗期间需要辅助一些消炎，消肿，活血化瘀，营养神经，缓解肌肉痉挛的药物，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 383次